أشهى فتوش لبناني

10-19-2013, 07:37 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

أشهى فتوش لبناني

المكوّنات

لتحضير السلطة:
خس - 7 أوراق
طماطم - 2
جرجير - باقة
خبز بيتا - رغيف
زبدة - ملعقتان كبيرتان
لتحضير الصلصة:
خلّ - 3 ملاعق كبيرة
ليمون حامض - 2
زعتر مجفف - ملعقة صغيرة
ملح - بحسب الرغبة

طريقة العمل

1- لتحضير السلطة: قطّعي أوراق الخسّ والطماطم. ضعيها في وعاء التقديم مع أوراق الجرجير.
2- قطّعي الخبز إلى شرائح طويلة، ولفّيها على شكل حلزونيّ.
3- صفّي قطع الخبز الحلزونيّة في صينيّة فرن وضعي الزبدة فوقها واخبزيها في الفرن إلى أن تتحمّص.
4- لتحضير الصلصة: إعصري الليمون الحامض وأضيفي الخلّ والملح والزعتر.
5- للتقديم: أنثري الصلصة فوق السلطة ثمّ أضيفي شرائح الخبز فوقها وقدّميها.

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 موقع سفينة نوح عليه السلام تكشفها سورة العنكبوت :وثائقي
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 عصير البطيخ بنكهة النعناع
0 لفات حجاب عصرية للمرأة العاملة
0 أنواع مختلفة من المشاكل و الأعراض اثناء الدورة الشهرية لا يجب القلق منها
0 انتظرووووووووووووني في رمضاااااااااااااان
0 كويكب عملاق قد يصدم الأرض خلال 48 ساعة
0 طريقة عمل تشيز كيك كابتشينو
0 منآكير الريش
0 مشكلة بدانة الأطفال والعلاقات الأسرية خلال الطعام
0 غرفة الولادة
0 مكيااااج وردي 2016 روعه
0 علاج كثرة اللعاب عند الاطفال
0 خلفيات البلاك بيري روووووووووووووووعه
0 مسابقة **اختبر ثقافتك العامة** حياكم الله شرفونا

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

10-20-2013, 12:44 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مجموعة خلفيات رائعة الجمال 100 صورة بجودة hd
0 تحميل فوتوشوب 8 عربي - برنامج 8 Adobe Photoshop
0 مساعدة الآخرين ..كيف ستساعد الآخرين؟
0 ايسكريم الفراولة , بالصور
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 برودكاست مرح و مضحك
0 ملابس مواليد بنات
0 ♥ احذري الغيرة المفرطة فإنها قد تدفع الرجل للخيانة ♥
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 اسماء بنات حلوة وغريبة وجديدة
0 10 معتقدات خاطئة لراغبات الإنجاب
0 كيفية العناية بالشعر ،زيوت طبيعية للشعر
0 ملف خاص عن صلاة التراويح
0 الله يعطيكم العافية ♥
0 الإجهاض العفن Infected Abortion ، الأسباب ، الأعراض ، الوقاية ، العلاج

10-20-2013, 12:49 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع إحساس إمرأة

0 فوائد الخل الطبيعي في حياتنا ؟
0 أكثر من 23 فائدة للموز وقشر الموز التي لا تعلم عنها
0 المكرونة الفوتشيني الأوروبية بالجبنة
0 الموت وسكرات الموت •○ مشاركة قروب القمر ○•
0 افكار هدايا , مثيرة ومميزة , للمولود , الجزء الثالث
0 سلطة رولات الخس
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 الفزع لدى الاطفال
0 النمو الجسمي والحركي لمرحلة الطفولة المبكرة
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 كعكة الايس كريم
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 تخلص من الكرش بعد الولادة
0 شاي حبة الحلوة (الشمر) وشاي اليانسون :

10-20-2013, 04:59 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

إحساس إمرأة

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 تحويل الأوزان في المطبخ
0 مشروبات لتسهيل الولادة (تسريع الولادة)
0 رجيم الجوافة لإنقاص الوزن 4 كيلو جرام في 6 أيام فقط
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 علاج بطانة الرحم المهاجرة
0 شوربة لحم الغنم
0 مكياج عيون خطوات بالصور 2014
0 التحضيرات لاستقبال صيف 2015 على الشاطئ
0 ماعلاقة آلام الرأس بالدورة الشهرية.. وكيف تتخلصين منها
0 أجمل 21 منظراً لشروق الشمس حول العالم
0 طريقة عمل مكياج عيون با اللون البني والنيلي
0 6 خطوات عملية لمكياج عيون خليجي ساحر
0 الصحابية التي شربت من ماء السماء
0 ( مشاركتي في مسابقة رمضان بلادي) الحجاااازيه
0 الكعبة المشرفة كسوتها الجديدة فجر الجمعة يوم عرفة التاسع من شهر ذي الحجة

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

11-02-2013, 04:40 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.65 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## بحر العيون - تسلمممي يالغلااا - مبروووك ##
0 من هو الصديق الحقيقي ؟؟؟
0 دائما الحامل تشعر ب أوجاع الرأس لماذا !!!!!
0 =-= مكياج خبيرة التجميل "شهد" صاااااااارخ =-=
0 ازياء للحوامل اوروبيه 2014
0 قائمة بالأشياء التي يجب عليك أن تفعليها أثناء الحمل
0 صناديق قمامه تتكلم وتغني
0 المحبه أرض .. بدر بن عبدالمحسن
0 اهمية المرح فى علاقتك العاطفية بين الزوجين
0 # كوكتيل ولادي وبناتي #
0 ** هااام أصحاب الألقاااب المميزة **
0 كيف تحفزّين حاسة اللمس لدى طفلك؟
0 الطلاق البدعي
0 كيفية التعامل مع الإحباط والفتور
0 كيفية تنسيق التنورة السوداء لإطلالة مميزة

توقيع : ام ارجواااااان

11-04-2013, 01:34 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام جوري&&
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Apr 2013
العضوية:	77731
المشاركات:	11,633 [+]
بمعدل :	2.54 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	165
نقاط التقييم:	1557

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية

رد: أشهى فتوش لبناني

من مواضيع ام جوري&&

0 أسباب و أنواع الولادة القيصرية
0 استعاده الوزن في فتره النفاس
0 ماذا قدمنا ليوم الوااااااااقعة؟
0 ..الله يساامحك..
0 قرحة.... الفم ...و كيفية ...العلاج Oral Ulcer
0 ادخلي واكتشفي ما تعنيه رسوم اطفالك !!
0 جلسات خارجيه رائعه
0 زوجه لا تسطيع رفع بصرها لزوجها..
0 كائنات شفافه ..سبحان الله
0 سلطه المكرونه البارده امممممممممممم
0 لإطلالة مميّزة، إختاري حقيبة غوتشي الجديدة!
0 اكسسوار:بريق من الازرق والتركواز
0 الامور التي تخفف البلاء
0 لاتسال حتى لا تجرح ...
0 الله على زماااان صور لافلام كرتونيه قديمه !!!

توقيع : ام جوري&&

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ميك اب لبنانى 2012 ، احلى ميك اب لبنانى 2013 ، اجدد ميك اب لبنانى	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-16-2012 10:20 AM
طبق فتوش لبناني أصلي ، مقادير عمل طبق فتوش ، خطوات عمل طبق فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-15-2012 09:51 PM
فتوش مع أجنحة الدجاج ، خطوات عمل فتوش مع أجنحة الدجاج ، وصفة عمل فتوش	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-10-2012 01:08 PM
ميك اب لبنانى 2012 ، ميك اب لبنانى خطير 2013 ، مكياج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	07-02-2012 08:43 PM
مكياج لبنانى للخروجات 2012 ، مكياج لبنانى فخم للبنات 2013 ، صور ميكاج لبنانى رقيق	crazy girl	الموضة و الجمال	0	06-28-2012 07:10 PM

الساعة الآن 03:23 AM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .