أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-27-2012, 04:29 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص
فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص



عبارة عن الخبز المقلي الذي يغطى بالحمص المتبل بالخل الأبيض و الملح و الفلفل الأسود و الكمون و من ثم يغطى الحمص بخليط من اللبن الزبادي و الطحينة ثم يزين بالصنوبر المقلي و الكزبرة الخضراء
  • المقادير

  • 580 غرام حمص
  • 4 رغيف خبز لبناني
  • 2 كوب ماء
  • 1 ملعقة صغيرة خل أبيض
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
  • ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود
  • ربع ملعقة صغيرة كمون
  • 1 علبة صغيرة لبن زبادي
  • 1 ملعقة كبيرة طحينة
  • زيت للقلي
  • صنوبر للتزيين
  • كزبرة خضراء للتزيين
  • الطريقة

  1. يقطع الخبز مكعبات متوسطة ثم يقلى في زيت عميق و يحمر الصنوبر في قليل من الزيت
  2. يوح المص في قدر ثم يضاف إليه الماء و الخل و الملح و يتبل ببعض من الملح و الفلفل الأسود و الكمون و يقلب حتى يغلي ثم يترك على نار هادئة حتى وقت التقديم
  3. يخلط اللبن و الطحينة و يتبل بالملح و الفلفل الأسود
  4. يوضع الخبز في طبق التقديم ثم يغطى بمزيج الحمص ثم يضاف خليط اللبن و يزين بالصنوبر و الكزبرة الخضراء ثم يقدم





من مواضيع الشيفة سوسو
0 سلطة المعكرونة بالفلفل ، طريقة عمل سلطة المعكرونة بالفلفل ، كيفية عمل سلطة المعكرونة
0 طريقة عمل الفول بالطحينة ، خطوات عمل الفول بالطحينه ، طرق عمل الفول
0 طريقة عمل سلطة الخضار المطهوه ، عمل سلطة الخضار ، خطوات عمل سلطة الخضار
0 طريقه عمل شوربه لذيذه ، شوربه لذيذه للطفال ، وصفة جديدة للشوربة
0 الطحينة ، طريقة عمل الطحينة ، كيفية عمل الطحينة
0 سلطة الجرجير ، طريقة عمل سلطة الجرجير ، كيفية عمل سلطة الجرجير
0 سلطة البطاطا اللذيذة ، طرق عمل السلطه المقرمشه ، خطوات عمل السلطة
0 سيزر سالاد بالدجاج ، طريقة عمل سيزر سالاد بالدجاج ، كيفية عمل سيزر سالاد بالدجاج
0 طريقه عمل حساء الدجاج بالذره ، حساء الدجاج بالذره ، خطوات حساء الدجاج بالذره
0 طريقه عمل البطاطس مع الكريمه ، البطاطس مع الكريمه ، خطوات عمل البطاطس مع الكريمه
0 شوربة البطاطا الحلوة مع البصل ، خطوات عمل شوربة البطاطا ، وصفة شوربة
0 طريقه عمل شوربه البنجر ، عمل شوربه البنجر ، تحضير عمل شوربه البنجر
0 رقائق التورتيللا الحارة ، طريقة عمل رقائق التورتيللا الحارة ، وصفة رقائق التورتيللا
0 طريقه عمل كريمه الكوسا ، كريمه الكوسا ، خطوات كريمه الكوسا
0 فطر عيش الغراب بالثوم ، طريقة عمل فطر عيش الغراب بالثوم ، وصفة فطر عيش الغراب بالثوم
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس



قديم 12-23-2012, 08:28 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ربي ارزقني بولد
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ربي ارزقني بولد

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60965
المشاركات: 475 [+]
بمعدل : 0.10 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 52
نقاط التقييم: 50
ربي ارزقني بولد will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ربي ارزقني بولد غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




ربي يعطيك الف عافية انشالله ليوم بسويها
شكرا ع مجهودك





من مواضيع ربي ارزقني بولد
0 اخواتي وحبايبي اشتقت لكم
0 اعراض الحمل قبل نزول الدورة
0 سؤال للحوامل
0 اريد الاغذية المناسبة للحامل باول شهورها
0 ماهو الوقت المناسب للجماع بهدف الحمل
0 ربي يرزقها الجنة يلي ترد علي عندي سؤال
0 الجماع والقذف قبل يوم من ايام التبويض هل يحدث الحمل
0 انا عندي سؤال صغير ممكن تجاوبوني
0 نزلت علي نقطة دم بليز ادخلوا طمنوني
0 بنات ممكن يكون حمل او لا
0 اريد غذاء للحمل بذكر
0 شوفوا صورة جنيني وادعولي بتثبيت الحمل
0 سؤال لمن حملت وفكرت انها لست حاامل
0 شوفوا نتيجة تحليلي فهل هذا حمل او لا
0 تأخر الدورة الشهرية
توقيع : ربي ارزقني بولد


اللهم ان كنت قدرت جنينا في بطني , أسألك أن تجعله سليما معافى من كل عاهه وبلاء , وأن تجعله في أحسن صورة, اللهم واجعله من عبادك الصالحين , اللهم وأنبته نباتا حسنا , واجعله من حفظة كتابك بمنك ورحمتك وعفوك يااللــــه.

**اللهم اني استودعك ما خلقت في رحمي يا من لا تضيع ودائعه, اللهم احفظه,واجعله سليم معافى لا زيادة في خلقه ولانقصان

عرض البوم صور ربي ارزقني بولد   رد مع اقتباس

قديم 12-23-2012, 03:41 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 235
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشيفة سوسو المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: فتة حمص ، خطوات عمل الفتة الحمص ، طريقة عمل فتة الحمص




يالله شوووسهلة ولذيييذة
تســــــــــــــــــــــلمي





من مواضيع ريحانة الجنة
0 دجاج بصلصة الرمان
0 هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية ؟
0 اسمك قد يكون سبب في نجاحك
0 لحظة تفگر ~ بليييييغة
0 ريحانة الجنة صممي توقيعك الرمضاني بنفسك < الخطوات هنا♥
0 السعودية ثالث أجمل امرأة في العالم ..فديتهاوالله
0 عاجل وخطير
0 اواجه مشكلة !!
0 مواقف النساء المحرجة مع اطفالهن...روعة
0 صور الطفل الصيني الشفاف.....سبحان الله‎
0 رمضانيات مستعجلة
0 فوائد اكل سبع تمرات يوميا
0 سبعة اشياء لا تفعلها بعد الأكل
0 معنى اللهم انك عفو تحب العفو فاعف عنا
0 استفسااااار....................................
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كفية عمل الحمص ، خطوات عمل الحمص ، طرق وتحضير اطباق الحمص الشيفة سوسو قسم التغذية 4 04-06-2013 03:19 PM
الحمص بالطحينة، طريقة عمل الطحينة ، خطوات عمل الحمص بالطحينة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:47 PM
طريقة عمل سلطة الحمص ، مقاديرسلطة الحمص سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 09:54 PM
خطوات الحمص بالطحينة ، طريقة عمل الحمص بالطحينة سوسو 2020 قسم التغذية 0 06-25-2012 08:32 PM
ماسك الحمص المطحون 2013 , صنفرة طبيعية لتفتيح البشرة , طريقة ماسك الحمص ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-19-2012 12:32 AM


الساعة الآن 01:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .