أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-19-2020, 09:24 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 10.58 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 بانيه الجمبري




بانيه الجمبري


المكوّنات



• جمبري - 16 حبّة
• زيت نباتي للقلي - كوبان
• بقسماط - كوب
• بيض مخفوق - 2
• ملح - حسب الرغبة
• فلفل - حسب الرغبة
• دقيق - كوب



صلصة كوكتيل

المكوّنات


• خردل - ملعقتان كبيرتان
• كتشاب - 4 ملاعق كبيرة
• عصير ليمون حامض - ملعقتان كبيرتان
• ملح - بحسب الرغبة
• فلفل أبيض - بحسب الرغبة
• صلصة ورشستر - ملعقة صغيرة
• مايونيز - كوب
نصائح

- قدّمي الصلصة إلى جانب الجمبري المسلوق، المقلي أو المشوي، أصابع الموزاريلا المقليّة، حلقات البصل المقلية، الخضار النيئة، مع سلطة الكراب...


طريقة العمل

1- في وعاء صغير، اخلطي كل المكونات جيداً باستثناء التوابل حتى يتجانس المزيج.
2- نكّهي بالملح والفلفل الأبيض بحسب الرغبة.

صلصة التارتار



المكوّنات


• خلّ - ملعقتان كبيرتان
• مخلل كورنيشون مفروم فرماً ناعماً - 4
• عصير ليمون حامض - ملعقة صغيرة
• بقدونس مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
• ثوم معمّر مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
• طرخون مفروم فرماً ناعماً - ملعقة صغيرة
• بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً - 1
• ملح - بحسب الرغبة
• فلفل أبيض - بحسب الرغبة
• مايونيز - كوب
نصائح

قدّمي الصلصة إلى جانب الجمبري المسلوق، المقلي أو المشوي، حلقات الكالاماري المقرمشة، أصابع السمك المقلية...

طريقة العمل

1- في وعاء صغير، اخلطي المايونيز مع الخلّ وعصير الليمون الحامض.
2- نكّهي بالملح والفلفل الأبيض بحسب الرغبة.
3- أضيفي باقي المكوّنات واخلطي الصلصة جيداً.




طريقة العمل

1- سخّني الزيت في قدر على النار.
2- تبّلي الجمبري بالملح والفلفل.
3- غمّسي الجمبري في الدقيق، ثم ّالبيض والبقسماط.
4- إقلي الجمبري في الزيت النباتي حتى يحمرّ.
5- قدّميه ساخناً.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ما نسبة الهيموجلوبين الطبيعية عند الحامل؟
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 علاج العقم عند الرجال وأسباب انخفاض عدد الحيوانات المنوية!
0 6 تمارين رياضية للمرأة بعد الولادة
0 اللهايات أو مصاصات الأطفال الرضع سلاح ذو حدين فلها مزايا عديدة الى جانب أخطار
0 هل ارتفاع هرمون الحمل قبل موعد الدورة يعني وجود حمل؟
0 مجموعة من التابلوهات الجديدة التى تتميز بالرقي و الاناقة
0 التلقيح الصناعي
0 عمل سلطة الرنجة بالطماطم والطحينة
0 تشكيله لاتفووووووووووتكم
0 أحذية أنيقة لأحلى عروس
0 ترتيب أدوات التجميل _ التسريحه
0 طريقة عمل لمعة على النص
0 كنز من المعلومات الاسلامية ادخل و كن من الاغنياء
0 المافين بالزيتون
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بانيه الجمبري ,صلصة الكوكتيل او التارتار. بحــ العيون ــــــــر قسم التغذية 12 12-24-2013 11:58 PM
الجمبري بانيه بالصور حياتي توأمي قسم التغذية 8 12-17-2013 11:01 AM
خطوات اعداد اقراص الجمبري المقلية - طريقة عمل كفتة الجمبري بالصلصة 2014 ام ارجواااااان قسم التغذية 14 05-24-2013 03:04 AM
الجمبري المشوي مع التتبيلة ، طريقة عمل الجمبري المشوي مع التتبيلة ، وصفة الجمبري الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:08 PM
طريقه عمل الجمبرى بالكريمه ، الجمبرى بالكريمه ، مقادير الجمبرى بالكريمه الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-30-2012 06:05 PM


الساعة الآن 07:15 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .