أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات المواليد و الأطفال > استفسارات رعاية الأطفال

استفسارات رعاية الأطفال يختص بتجمع الأمهات لمناقشة المشكلات الصحية والنفسية ومشكلات النمو والرضاعة من عمر سنه الى 6 سنوات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 03-14-2014, 07:45 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
e10 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة












دورك كأم يحتم الاهتمام بطفلك وتعليمه بعض الأشياء قبل الذهاب إلى الحضانة، هناك الكثير من الأشياء التي يجب على الطفل تعلمها وبعض المدرسين قد لا يقدرون على تعليمها للأطفال بسهولة في هذه الفترة المبكرة من العمر وإليك بعض هذه الأشياء.
1-تعلم الجلوس في المكان

كلنا نعلم أن الحضانة بها الكثير من اللعب والجري في الحديقة ولكن هناك ايضاً الكثير من الجلوس في الفصل لتلقي المعلومات، وفي هذه الأثناء يجب على طفلك أن يتعلم ان يجلس على مكتبه الخاص لحين انتهاء الوقت كما عليه أن يتعلم ألا يزعج زملاؤه في الفصل. يمكنك تعليم طفلك في البيت على الجلوس عن طريق تخصيص وقت للحكايات وجلوسك مع طفلك لتلقي عليه الحكاية ومن هنا يمكنك مراقبته وتعليمه الالتزام بالجلوس هادئاً في مكانه.
2-تعلم الاستماع

الاستماع مرتبط بالجلوس أيضاً يجب على الطفل أن يعلم أن الأمر ليس مقصوراً على الجلوس فقط وإنما على الاستماع أيضاً أو بمعنى آخر الانتباه إلى ما يقوله المدرس في الفصل وبدون مقاطعة كذلك.
3-إتباع التعليمات

قد يبدو اتباع التعليمات صعباً على الأطفال ولكن يمكنك تدريب طفلك بخطوات بسيطة على اتباع التعليمات مثل حمل الأطباق إلى المطبخ بعد الانتهاء من الطعام، ثم مسح المنضدة، ثم غسل اليدين وهذا سيعود طفلك على اتباع التعليمات مع الترتيب.
4-أزرار البنطلون

عليك تعليم طفلك كيفية ارتداء ملابسه وخاصة كيفية ربط أزرار البنطلون لأن لو كل طفل ذهب إلى الحمام واحتاج إلى من يربط له أزرار البنطلون لن يكون هناك أي وقت للتعلم.
5-رباط الحذاء

نفس الشيء يسري على رباط الحذاء ويمكنك توفير الوقت على طفلك وشراء الأحذية ذات الرباط اللاصق "الفليكرو" وهي سهلة في الاستخدام حتى لا يتأخر طفلك في الذهاب للحضانة في الصباح.
6-المشاركة

عليك بتعليم طفلك المشاركة لأنه سيتعامل مع أطفال كثيرين وسيتشاركون في المهام والأدوات وما شابه وربما سيكون الأمر أسهل عليك إذا ما كان لديك عدة أطفال ولكن الأمر الصعب هو تعليم الطفل الوحيد أو الأول المشاركة مع الآخرين.








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كولكشن ملابس اطفال 2014
0 ؟؟؟ استط لاع هاااااااام ؟؟؟
0 أحبَبتُڪَ ... ،’ۈمآ طَلبتُ مِنْ رَب السَمآء إلآ أن تُحِبُني
0 # يا جماااااعه - فهمتوني غلط -- يا جمماااااعه _ هااااام#
0 فساتين زفاف زهير مراد لتتألقى وتتميزى فى ليلة العمر
0 ((( فساتين سهره قصيره وجذابه )))
0 مرحباااااا
0 شوربة البازلاء الشهية واللذيذة
0 مرحبااااااااااااا
0 معلومات عن الانجاب في سن الاربعين
0 فساتين حوامل 2012 , فساتين حوامل جديده 2012
0 مبروووك### farfocha ### الحمدلله على سلامتكم يارب
0 صور مبنى له الف باب
0 طريقه عمل شاكريه
0 == مكياج باللون البني ==
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس



قديم 03-14-2014, 09:07 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.88 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 214
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة




سلمت يمناااكـ





من مواضيع dr.loly
0 البرتقال والطماطم والشاي الاخضر والوقاية من الاجهاض( دراسة حديثة)
0 تطور الرضع من عمر 10 الي 12 شهر ...
0 عندما تتساقط أوراق الشجر ..( من تصويري لخريف بريطانيا)
0 ميني كب كيك للاطفال
0 كيف اكتب... وكيف يكون موضوعي مميزا
0 الكاروهات......الاناقة عندما تمتزج بالبساطه
0 انواع الحساسية عند الحوامل
0 عشر فوائد لتناول التين عند الإفطار
0 هل يزوج المؤمن في الجنة زوجته في الدنيا؟ وهل يرى أقاربه؟
0 كيف يحدث الحمل الكاذب أو الكيس الفارغ؟ ولماذا يظهر في تحليل الحمل الرقمي ايجابي
0 كوني قوية وسامحي زوجك
0 الاعجاز العلمي في الرطب والولادة
0 رستو اللحمة بالبيض
0 بالصور.. النهوض الامثل من السرير اثناء الاشهر الاخيره
0 مقبلات باردة سريعه..بالصور
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 03-17-2014, 02:43 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كيكة التمر بتوفي القهوة
0 ماذا يحدث للبيض اذا وضع في الخل مدة 12 يوم ~_~
0 ماهية غدة بارثولين bartholin gland
0 %% نرغب في المزيد من التألق للعضوااات هناااااا %%
0 |..هل آعلمه الادب - أم أعلمه قلة الآدب..|
0 ديكورات روعة للمنازل , اثاث منزلي عربي , ديكورات شرقية روعة 2014
0 لاقالو الناس حلوة قولي ايش الجديد
0 رحلة الي مقهى في تايوان يضعك في أجواء عالم الدمية باربي
0 ديكورات مطابخ بناتى 2013 , اجمل تشكيلة مطابخ 2013 , مطابخ فى غاية الروعه 2013
0 حلى ايسكريم ساندويش
0 طرق غير متوقعة ذات نتائج مبهرة لإطلالة مذهلة
0 ما هي الفيتامينات الاساسية التي يجب على الحامل المثابرة عليها طوال فترة الحمل ؟؟
0 لوحة التحكم بالمنتدى
0 مجموعة خطوط انجليزية مشبكة
0 من فضلك ╝◄ إقلب الصفحة
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2014, 03:38 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
jojo 123456
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية jojo 123456

البيانات
التسجيل: Sep 2013
العضوية: 84344
المشاركات: 31,748 [+]
بمعدل : 8.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 2296
jojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond reputejojo 123456 has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
jojo 123456 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع jojo 123456
0 قرد يقع بغرام دجاجة
0 العضوة http://forum.hwaml.com/u97889.html
0 عشاء سهل وعملي
0 الحل لرائحة الفم الكريهة عند الإستيقاظ
0 ستيك اللحم بالفلفل الحار
0 حدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 افكار لهدايا البيبي
0 انتي غييييير
0 شو لي عم يصير
0 لعبة كنت ....... وفجأة.... !! لعبة خطيييرة
0 قصة أصحاب الاخدود بالصور
0 الي عندها خبرة تساعدني ما تبخل علي
0 ركود غريب وسبات عميق في المنتدى
0 كيف تختارين العدسات المناااسبة لعينيك
عرض البوم صور jojo 123456   رد مع اقتباس

قديم 03-28-2014, 06:12 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
ريحانة الجنة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ريحانة الجنة

البيانات
التسجيل: Sep 2012
العضوية: 58031
المشاركات: 17,135 [+]
بمعدل : 3.99 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 230
نقاط التقييم: 8461
ريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond reputeريحانة الجنة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ريحانة الجنة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة




نقااااااط هامة
بارك الله فيييييييك يالغلا





من مواضيع ريحانة الجنة
توقيع : ريحانة الجنة














عرض البوم صور ريحانة الجنة   رد مع اقتباس

قديم 03-29-2014, 06:47 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 كبد الاوز في فرنسه ... غريب جدا
0 ستائر ذوووووق 2011
0 سكب الحليب فوق الرؤوس .. اتجاه جديد لجامعين بريطانيين
0 مبروووك المشرفات الجديدات على قسم المواليد والاطفال مبرروووك
0 خبر مؤسف - خبر محزن ومؤلم - لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم
0 مشاركات فناني الجوف في المعرض التشكيلي بمهرجان الزيتون
0 السلامة الغذائية أثناء فترة الحمل
0 مشروبات النفاس,قهوة النفاس,قشر القهوه للنفاس
0 ستايلات عصرية لشتاء 2012
0 فساتين عالمية , تصاميم جديده للازياء العالميه
0 ازياء اطفال انيقة ازياء اطفال 2012 كيوت
0 كيف تعتنين بنفسك بعد الولادة؟
0 صور مدهشة لنهر مُضاء ب100,000 وحدة ضوء في اليابان
0 النَّزفُ المَهبِلي
0 للفااااائدة اسئلة واجابات مسابقة بنك المعلومات مع ام ارجوان
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 02:44 AM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع إحساس إمرأة
0 غير مسجل هنا نتائج مسابقة أسئلة في القرآن الكريم
0 البطان الرحمي او الترحم او التغمد الرحمي أو شذوذ نمو بطانة الرحم Endometriosis
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 فساتين ناعمة للعروس , فساتين قمة روعة للعروس
0 الجزر يحمي من سرطان الرئة
0 اطقم سفرة فخمة باللون الاحمر ، اطقم سفرة حمراء حديثة
0 ♥ فوائد التفاح ♥
0 صينيه بطاطس بالحمه
0 خطوات عملية وبسيطة تساعد على تربية الطفل؟
0 كيف أزيد من فرص الإخصاب والحمل
0 تم بحمد الله موضوع التنسيق ^^
0 ♥ شوربة الذرة ♥
0 الوقاية من الولادة المبكرة ، ماهي الولادة المبكرة
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 ملابس حمل شتوية للخروج , ازياء عملية للحوامل
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 02:45 AM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 16.13 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 743
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع إحساس إمرأة
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 04-04-2014, 05:56 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 20.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1071
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : استفسارات رعاية الأطفال
افتراضي رد: 6 أشياء يجب ان يتعلمها طفلك قبل الذهاب إلى الحضانة








من مواضيع ام ارجواااااان
0 @@ مبروووووووووووك التميز الى الاماااام بالتووووفيق @@
0 اجدد احذيه 2014 , احذيه راقيه 2014
0 أنواع التقلصات والآلام المختلفة التي تصيب الحامل وتمييزها عن المخاض
0 ما فوائد قشر البطيخ
0 بماذا ضحى هذا الشاب حتى يحصل على جهاز آيفون 4‎
0 kids style
0 طريقة عمل صوص الشيميشوري
0 لمحبي الخشب في الديكور غرف ومطابخ خشبية ..
0 رجل يكتب القران كاملا على ست بيضات
0 تسريحة شعر لاجمل بنت في العالم
0 كل ما تودّين معرفته عن حبوب منع الحمل
0 النعووووووومه
0 Trojan Killer 2.2.2.3 برنامج تروجان كيلر للحماية من الملفات الضارة و البرمجيات الخبيث
0 اعمال جميله من الشبك البلاستيك تحفه
0 ## منعا للبس او اختلاف الاراء !!!
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى استفسارات رعاية الأطفال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الطفل والحضانة: ثمانية أسرار تجعل طفلك يطمئن إلى الحضانة نور العمر استفسارات رعاية الأطفال 7 10-13-2014 12:42 PM
أشياء لاتخطر في بالك قد تضر صحة طفلك حياتي توأمي استفسارات رعاية الأطفال 7 03-11-2014 12:05 PM
كيف تحمين طفلك من البدانة في سن الحضانة؟ دلـــوعــه عـــــبوديـ استفسارات رعاية الأطفال 1 03-06-2014 12:08 AM
دروس يجب أن يتعلمها طفلي قبل دخول الحضانة أسيرة زوجي استفسارات رعاية الأطفال 2 01-04-2014 10:46 AM


الساعة الآن 06:32 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .