أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى مشاكل الدورة الشهرية

منتدى مشاكل الدورة الشهرية يختص بعدم إنتظام الدورة الشهرية , الآم الدورة الشهرية , إنقطاع الدورة الشهرية , وطرق معالجتها ..


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 09-05-2019, 01:30 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى مشاكل الدورة الشهرية
e20 كل ما يهمك عن ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهريّة




كل ما يهمك عن ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهريّة




تختبر النساء مجموعة من التغيرات النفسية والجسدية والعاطفية قبل الدورة الشهرية، ومن أبرز تلك التغيرات ارتفاع حرارة الجسم قبل الدورة الشهرية ، لذلك تابعي المقال التالي لمعرفة المزيد عن هذا الموضوع


سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم قبل الدورة الشهريّة يسبق نزول دم الحيض ارتفاع بسيط في درجة حرارة الأنثى، وهو ناتج عن زيادة التعرق نتيجة انقباض وتشنج عضلات الرحم لطرد بقايا الغشاء الداخلي لبطانة الرحم إلى الخارج، بالإضافة إلى حدوث عملية التبويض أي نُزول البويضة؛ مما يؤدي إلى تغيرات في هرمون الإستروجين المسؤول عن إفرازات عنق الرَّحم قبل وبعد التّبويض.



وترتفع درجة حرارة الجسم القاعدية قبل الدورة الشهرية، ودرجة حرارة الجسم القاعدية أو الأساسية (هي درجة الحرارة التي تقاس عن طريق الفم في الصباح قبل أي نشاط)، ويرتبط ارتفاع حرارة الجسم قبل الدورة الشهرية بالتبويض، الذي يحدث تقريبا قبل أسبوعين من نزيف الدورة الشهرية، ولكن هذه الزيادة تكون طفيفة جدا، تكاد تكون غير ملحوظة.


كما يرتبط التبويض بزيادة مستويات هرمون البروجسترون، حيث ينتج المبيض المزيد من هرمون البروجسترون بعد الإباضة، مما يتسبب في ارتفاع درجة حرارة الجسم، وتظل درجة حرارة الجسم مرتفعة لمدة ثلاثة إلى أربعة أيام، ويساعد تتبع التغيرات اليومية في درجة حرارة الجسم القاعدية على مدى عدد قليل من دورات الطمث، على أن تتوقع المرأة أيام التبويض لكل شهر.

إقرأي أيضا: زيادة الوزن قبل الدورة الشهرية هل هو امر حقيقي؟

كيفيّة التغلب على أعراض الدورة الشهريّة
للتخفيف من حدة آلام ما قبل الدورة الشهرية يجب مراعاة الأمور الآتية:
التقليل من تناول الأملاح والتوابل والبهارات.
التقليل من تناول الحلويات والمنبهات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة والنسكافيه.
زيادة تناول الخضروات الورقية مثل الخس والكرنب.
الإكثار من شرب نقيع البقدونس المغلي.
الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، وفيتاميني هـ، ب6.



تغيرات درجة الحرارة المرتبطة بالدورة الشهرية
تنخفض درجة حرارة الجسم قليلا قبل أن يصدر المبيض البويضة، ثم بعد 24 ساعة من إطلاق البويضة، ترتفع درجة الحرارة لعدة أيام.
درجة حرارة الجسم القاعدية قبل التبويض، تكون بين (36.1 درجة مئوية) و (36.4 درجة مئوية).
بعد الإباضة، ترتفع درجة حرارة الجسم القاعدية من (36.4 درجة مئوية) إلى (37 درجة مئوية).


أعراض التبويض الأخرى :
زيادة سمك وقوام مخاط عنق الرحم، والإفرازات المهبلية. ليونة عنق الرحم واتساعه وزيادة الرطوبة.

إقرأي أيضا: لماذا تزداد نسبة الغازات في الفترة السابقة للدورة الشهرية؟





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg article-34 (1).jpg‏ (56.2 كيلوبايت, المشاهدات 6)

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ظهور اعراض الحمل واهم الاعراض الشبة مؤكدة
0 اتبعي النصائح التالية لجعل إطلالتك تبدو ناجحة ووزنك يبدو أنحف
0 بعض من الادعية والأذكار المنتخبة من صحيح الأذكار اليومية
0 تعرفي على الحالة النفسية التي تمر بها المرأة بعد الولاد
0 الاجهاض وهل يحدث فقدان الحمل دون نزيف ؟
0 ست وصفات لتنعيم وفرد الشعر الخشن والمجعد
0 مايهمك عزيزتي القارئة عن التهاب جرح العملية القيصرية
0 تساقط الشعر أثناء فترة الرضاعة ما هي الأسباب والحلول؟
0 نصائح بعد ترجيع الأجنة للحفاظ على ثبات حملك
0 الغيرة بين الأخوة وكيفية التعامل مع الابناء في هذه الحالة
0 تنظيف الرحم بعد الإجهاض في الشهر الأول من الحمل
0 أسباب الإصابة بالتهاب المجاري البولية عند المرأة
0 كل مايهمك عن انتفاخ البطن وقت الدّورة الشّهرية
0 تعرفي على كل شيء عن رجيم دوكان لتخفيض الوزن
0 تجارب عن ذاكرة الأسماك الصوتية و ذاكرتها للأماكن
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى مشاكل الدورة الشهرية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استمرا ارتفاع درجة حرارة الجسم حمل او دورة فديتكم ساعدوني ام علاوي44 منتدى أعراض الحمل والوحام 5 02-25-2017 01:19 AM
طرق التغلب على حرارة الصيف اثناء الحمل ، التخلص من ارتفاع درجة حرارة جسم الحامل عروسة المنتدي منتدى حوامل الطبي 2 01-23-2016 05:41 PM
ارتفاع درجة حرارة طفلك , الوقاية من ارتفاع درجة الحرارة عروسة المنتدي استفسارات رعاية الأطفال 2 12-25-2015 08:01 PM
ارتفاع درجة حرارة الرضع ، اسباب ارتفاع درجة حرارة الرضع ، صحة الرضع اطفالي حياتي استفسارات رعاية الأطفال 0 08-29-2012 03:07 AM
ارتفاع درجة حرارة الرضيع ، اسباب ارتفاع درجة حرارة الرضيع ، طرق خفض الحرارة مهرة الخليج منتدى الرضاعة الطبيعية والصناعية 0 08-24-2012 05:50 PM


الساعة الآن 09:01 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .