حاجة الحامل للحليب في هذه المرحله

[ام كندا]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزيزة النفس

خلال المرحلة الثانية من مراحل الحمل فتتميز بظهور علامات النضارة والتألق وبريق الشعر ونقاء البشرة على المرأة الحامل . وفي هذه المرحلة تزداد حاجة الحامل للغذاء نتيجة لنمو الجنين ، ويتحتم عليها إستهلاك كميات أكبر من البروتين والكالسيوم والحديد والفيتامينات - وهي العناصر الغذائية التي تتوفر بغزارة في الحليب - لضمان النمو السليم لعظام الجنين وأنسجة جسمه وأسنانه وبالإضافة إلى النمو العقلي . ويساعد استهلاك كميات وفيرة من البروتين في زيادة إفراز لبن الأم أثناء فترة الرضاعة وكذلك رفع مستويات الفيبرينوجين والبروثرومبين في دم الأم . في حين يؤدي استهلاك الكالسيوم والفوسفور بكميات كبيرة إلى نمو عظام وأسنان الجنين والمحافظة على صحة عظام وأسنان الأم أيضاً . إذا فالحليب هو غذاء صحي متكامل لا يضاهيه أي نوع آخر من الأغذية لاحتوائه على كافة العناصر الضرورية لجسم المرأة الحامل أثناء الحمل والرضاعة

يعطيك العافيه قلبي....معلومه مفيده ومهمه ,,,,,,,,شكرا

[I LOVE MAM]

شكرااا حبيبتي

[Reem A]

الله يعطيك العافيه

[أمـ عمار]

يسلموووو على المعلمومة

[wesa]

يسلموووووووووو

[wesa]

يسلمووووووووو

[بتلة ورد]

ياسلاااااااااااااام على الحليب !!! انا اشربه بارد او حار ... مو مشكلة بس ساعات انسى... ومشكلتي مو معاه لكن بكمية الأكل ,, لازلت آكل شوي بس وانا الحين بالشهر ال خامس لكن احاول انوع في الغذاء عشان ما ينقص شي من المكونات ,,, والله يعين


شكرا على الموضوووووووع الحلووووووو

سلاااااااام

[طيف الغرام]

مشكوره على الموضوع ياعسل

[muzza_a]

صح كلامك والله

[أسيرة زوجي]

مشكوووورة حبيبتي على المعلومات القيمة