يومياتي انا واللي حابه تصير رشيقه مثلي ...

زهرة البنفسج · 03-15-2011, 01:50 AM

والله ومن سمعك ماشاء الله يكل مثلي وزي العود
وانا لو اكل لقمه سمنت

*أم سلطان* · 03-15-2011, 01:54 AM

ههههههههه
وشرايك نسوي فيهم مقلب ،،

نطبخ لهم أكل دسم ،،وحنا ماناكل غير السلطه وفاكهه معهم وخليهم يسمنون ههههه يصير بطنه متر قدامه ،،ونسوي الحلى الي يحبه ..
هههههههههه والشاهي أحشري كاسه سكر،، نذااااااااااله

زهرة البنفسج · 03-16-2011, 03:45 AM

ههههههههههههههههه
تم اتفقنا
انا اليوم ولدي تعبان وماقدرت اكتب ايش سويت بعد شوي لي عوده

*أم سلطان* · 03-16-2011, 06:43 PM

سلامته ولدك مايشوف شر ،،

أنا أمس كله النت مفصول وإذا اشتغل يقطع ،،

أمس ماسويت رياضه ،،وأكلت بسكوت الفجر وحوووست أم الدنيا ،،

اليوم تو صحيت العصر ،،،وشربت كاس ماء على الريق ،،وبعدها بربع ساعه تقهويت
وكليت حبتين تمر ،،،

العشاء باقي ،،،وإن شاء الله أمشي على السير ،،بعد العشاء

سآره · 03-17-2011, 06:50 AM

صباح الخير بنضم لكم انا ان شاء الله بمشي على رجيم الجزار باديه رجيم من راسي تقريبا لي اسبوعين ونص اخر مره كان وزني 67 ون شاء الله يكون نزل وان شاء الله بكتب لكم يومياتي

*أم سلطان* · 03-17-2011, 07:27 AM

هلابك ياســـــــــــــــــــــاره

أنا تعشيت سلطه بس ،،ومشيت عشر دقايق ،،

أخر الليل شربت عصير برتقال بس عادي موب محلى كثير عصير المزرعه،،

المشكله بالبسكوت خخخخخ أكلت منه الي محشي شوكولاته ،،

وبس ،،

وشكله مانزل وزني ماحسيت بشي تغير ،،

شموسه · 03-17-2011, 07:32 AM

هههههههههههههههههههه
صباح الخير

تدرين ليش مايسمنون

انا اقولج

علشان يشربون ماي بعد الاكل او مع الاكل انتي وشوفي لازم تشربين ماي مع الاكل

شموسه · 03-17-2011, 07:34 AM

امس على الساعه 9 بليل
الاخ جايب فطاير تقديم وياكل مع اعياله ويرفع حواجبه يعني يحرني هههههههههههه

واجي اكل معاهم واخذ السبانج يعني تخف
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ

اخت العرب · 03-17-2011, 08:16 AM

اقبلوني معكم انا وزني زاد عقب العرس كل ماسوي رجيم ازيد مانقص
مرة قررت اسوي رجيم التمر وزبادي قليل الدسم تخيلوووووووووووووا خمسة ايام وانا على هذا الحال مانقص غير كيلووووووو واحد بس مب قهر

وانا قررت بنهاية هذا الشهر الشارك مركز تغذية مرة شاركت فية ونزلت علية علشان كذا برجع اشارك فية صح غالي بس مايغلى على صحتي واستمر في المشي نص ساعة وبكتب لكم اللي بيعطونيها علشان تستفيدوا

*أم سلطان* · 03-17-2011, 09:08 AM

شموســــــــــــــــــــــه ماينصحون بالماء مع الاكل ولا بعده يكبر الكرش خخخ

أخت العرب ،،،حيااااااااااااااااك معنا ،،
وش تمره الله يصلحك التمر يزيد الوزن ماينقصه ،،،

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
باركوووووووولي بنات.. بصير ما ما	أم ترتيل	منتدى أعراض الحمل والوحام	27	02-28-2011 07:56 AM
للي حابه تتميز ...	حرم الغالي	المـنـتـدى الـعـام	3	01-11-2011 02:22 PM
يومياتي مع الرجيم	O R Ċ H I Đ	قسم التغذية	20	09-25-2010 09:11 PM
لكل من تود ان تسحر زوجها	emeeee	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	4	06-12-2010 02:59 AM
أم بدر جتكم تسير عليكم	أم بدر	ملتقى عضوات حوامل	9	05-19-2010 02:10 AM