جلاش بالسبانخ والفراخ

04-01-2014, 11:29 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	~~NOR FEKRY~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2014
العضوية:	91273
المشاركات:	8 [+]
بمعدل :	0.00 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	50

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

جلاش بالسبانخ والفراخ

السبانخ لها العديد من الفوائد لكن للأسف معظم الأطفال بترفضها لكن ممكن نضيفها للأكلات المحببه للأطفال زى الجلاش

المقادير

3ملاعق كبيرة زيت زيتون
1 بصله مفرومه ناعمه
2 فص ثوم مفروم
1 كيلو دجاج مفروم
ملح وفلفل
2 كوب جبن فيتا قطع
2 كوب سبانخ مطهوة
أوراق جلاش
زبده سائله

الطريقه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~NOR FEKRY~~

0 جلاش بالسبانخ والفراخ
0 كيفية العنايه بسره المولود
0 تمدد الجلد عند الحوامل
0 الكنافه الملفوفه
0 لونى شعرك بالأعشاب الطبيعية
0 أنقصى وزنك بدون رجيم
0 أكلات تزيد من نمو مخ جنينك
0 أنقصى وزنك بدون رجيم

التعديل الأخير تم بواسطة إحساس إمرأة ; 04-02-2014 الساعة 04:46 AM

04-02-2014, 04:49 AM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 علامات الولاده .. الأعراض قرب فترة الولاده
0 دونات بالفرن لذيذه وخفيفه
0 فساتين بنات روعة ،فساتين بنات للسهرة
0 مرق السمك لذيذة ..طريقة عمل مرق السمك روعه و سهلة
0 اكتشفي اتيكيت المحارم عن قرب!
0 غرف اطفال ملونة روعة
0 نصائح مهمة لحماية جهاز الكمبيوتر
0 ♥ صور طيور متحركة ♥
0 اطعمه تمنع تراكم الدهون بالجسم
0 ♥ سجل حضورك بصورة غريبة ♥ لنصنع موسوعة كنز الغرائب عجائب ♥
0 أعراض الحمل بتوأم ماهي؟
0 اسباب تأخر الحمل عند الزوجين ,أسباب العقم للرجل
0 كفتة بالطحينية
0 عصير التفاح يساعد فى تقوية مناعة الجسم .. يسهل الهضم ويحسن الذاكرة
0 طريقة الخدديه بالصور

04-02-2014, 04:50 AM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	16.20 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	743
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

الله يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 كيف تستعدين للولادة نفسياً وعملياً
0 أرقى ملابس الحوامل من ماركة جراند بوميس
0 الإتيكيت في وضع المكياج
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥
0 النفاس بعد الأربعين .. نصائح للنفساء
0 فحص السونار الجزء الاهم في متابعة الحمل
0 فن عقاب الاطفال
0 الثوم - الطب النبوي •○~ مشاركتي في مسابقة الطب النبوي ~○•
0 طريقة عمل كريم فرد الشعر بالتفصيل
0 تشكيلات متعدده للنسيج علي النول
0 غير مسجل هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 الشكولاتة الساخنة بالتوفي الإنجليزي
0 تنميل اليدين أثناء الحمل والسبب وراء ذلك
0 ♥وضع البطن اثناء الحمل ♥

04-02-2014, 12:34 PM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	8.09 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العاااافية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 احتضني طفلك فالاحتضان له فواائد كثيرة
0 بريد العضوات
0 جدول فعاليات ومسابقات رمضان- كل عام وانتم بخير
0 ~✿مُنْتَهٍٍىًا اÂ نآآقہُْ لِلْحِ لْوِين✿~
0 jojo 123456 هنا نتائج مسابقة صاحبة اجمل طلة
0 جدول مسابقات وفعاليات رمضان-كل عام وانتم بخير
0 الي حاابة تشاركنا بالمسابقة تتفضل
0 ان كيدهن عظيم
0 ذكر القلوب بداية أهل العناية
0 وصفات طبيعية للتخلص من القشرة
0 افكار مذهلة لحياة اسهل مع طفلك
0 قصيدة أثرت فيني **يليت تسمعووها يالصوت
0 قصص حمل حقيقية بعد معاناة من التأخر بالانجاب
0 وصفة طبيعية لتبييض البشرة
0 الديكتاتور الصغير

04-02-2014, 05:04 PM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

يعطيك العافيية

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 طريقة عمل برياني دجاج لذيذ بالصور
0 مرقوق بالدجاج والخضار
0 الصداع النصفي (الشقيقه)
0 قاموس مصطلحات الطبخ والمطبخ
0 اكسسوارات ملونه للبنوتات
0 فاهيتا التوست
0 عمل فواحه من الصابون
0 ديكورات لحمامات الاطفال
0 درس كتابه الحقوق بخط البكسل
0 فساتين قصيره
0 سينابون اللحم بالصور
0 صينية كرات البطاطس المحشية
0 افخاذ الدجاج بالكزبره والليمون والثوم
0 تستاهلن كل خير
0 ديكورات بحريه لغرف الاطفال

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

04-03-2014, 01:47 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	20.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1071
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : NOR FEKRY المنتدى : قسم التغذية

رد: جلاش بالسبانخ والفراخ

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 صلاة الاستخارة
0 جَمآال آلرقَبة جُزء مِن جمَآال آلوَجه
0 تجهيز شنطة الولادة
0 لا تحزنْ ، فإنَّ ربك يقولُ﴿ أَلَمْ نَشْرَحْ لَكَ صَدْرَكَ ﴾
0 يقولون ان الحمل يزين الشعر .....ولا....
0 احلى خواتم سهره2012 خواتم ماركه 2013 خواتم ماركات روعه2013احلى خواتم
0 # دعوة للمشاركة عزيزاتي ........ #
0 الولادة المتعسرة وحلولها الجراحية
0 ## الغيبة والنميمة ##
0 CHANEL Bags
0 ما هي اعراض وجود كيس على المبايض ؟؟؟
0 كنافة المها
0 إضاءات طاولة ( أباجورات ) في الديكور
0 (لكم أدعيه لكل ليلة من ليالي رمضان ) خاص بقسم الأنيقات رمضان كريم ادخلوا وأدعوا ربكم
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل

توقيع : ام ارجواااااان

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)

بالسبانخ, جلاش, والجبنه, والفراخ, وصفه

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فطائر بالسبانخ ، طريقة عمل فطائر بالسبانخ ، كيفية عمل فطائر بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	2	12-23-2012 07:54 PM
كيش بالسبانخ ، طريقة عمل كيش بالسبانخ ، كيفية عمل كيش بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-13-2012 12:40 AM
الكنافه بالسبانخ ، طريقة عمل الكنافه بالسبانخ ، كيفية عمل الكنافه بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	08-27-2012 05:54 PM
معجنات بالسبانخ ، طريقة عمل معجنات بالسبانخ ، كيفية عمل معجنات بالسبانخ	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-23-2012 09:20 PM
البيض بالسبانخ ، طريقة عمل البيض بالسبانخ ، كيفية عمل البيض بالسبانخ	الشيفة سوسو	قسم التغذية	1	08-09-2012 08:40 AM

الساعة الآن 08:35 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .