مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية

[عروسة المنتدي]

مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
مشكلة عدم انتظام الدورة , اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية


عدم إنتظام الدورة الشهرية:

عدم إنتظام الدورة الشهرية: أحد الاضطرابات الشائعة لدى النساء، ان لا تأتى الدورة الشهرية كل شهر بشكل منتظم. حيث تعانى 30% من النساء من عدم انتظام الدورة الشهرية، وهى تعنى أن المدة بين فترات الحيض تختلف فى كل شهر.

أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية:

تعتبر هذه المشكلة ناتجة عن حدوث خلل فى التوازن الهرمونى للجسم. حيث يوجد نوعان من الهرمونات الأنثوية المسئولة فى المقام الأول عن تنظيم فترات الحيض وتعرف هذه الهرمونات بالاستروجين والبروجسترون. فعندما يقل إنتاج هذه الهرمونات فى الجسم تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة. لذلك يفضل أن تقوم النساء بتحديد مواعيد لزيارة الطبيب إذا كانوا يعانون من عدم إنتظام الدورة الشهرية أو أى أعراض أخرى مرتبطة بإنقطاع الطمث.
وهناك بعض الأشياء التى يمكن أن تؤدى إلى حدوث تغييرات فى مستويات الهرمونات مسببة عدم إنتظام الدورة الشهرية، وتشمل:

سوء التغذية: قد يؤثر سوء التغذية الناتجة عن نظام غذائى متبع لإنقاص الوزن على هرمونات الجسم وبالتالى يؤدى إلى عدم إنتظام الدورة الشهرية. كما أن الشره المرضى الذى يؤدى إلى الزيادة المفرطة فى الوزن يعمل على عدم إنتظام الدورة الشهرية.


حوامل
الإجهاد والضغط النفسي: يعتبر الإجهاد من الأسباب الشائعة التى تؤثر على حدوث اضطرابات فى الدورة الشهرية وبالتالى عدم إنتظامها. فالشخص الذى يعانى من الإرهاق أو الإجهاد أو القلق قد يعانى بالتالى من عدم التوازن فى الهرمونات المسئولة عن الدورة الشهرية.

الافراط في النشاط البدني: قد تؤدى ممارسة التمارين المكثفة إلى عدم إنتظام الدورة الشهرية أيضا.

تناول الأدوية مثل حبوب منع الحمل: يؤدى تناول حبوب منع الحمل إلى عدم إنتظام الدورة الشهرية. حيث تعمل هذه الأدوية على تغيير مستويات الهرمونات فى الجسم، وقد يستغرق الجسم بعض الوقت للتكيف مع هذه المستويات الجديدة من الهرمونات.


الرضاعة الطبيعية: الكثير من النساء تنقطع لديهم الدورة الشهرية أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.

بدء الإحاضة (وهى السنوات الأولى للدورة الشهرية): وفى هذه السنوات قد لا تنتظم الدورة الشهرية لدى الفتيات. ويمكن أن تستغرق فترة تصل إلى ثلاث سنوات حتى تصبح الدورة الشهرية منتظمة.

إنقطاع الطمث (وهى السنوات الأخيرة للدورة الشهرية): وتعرف هذه الفترة بسن اليأس لدى النساء حيث تحدث تغيرات فى مستويات الهرمونات. فقد تدرك بعض النساء إقتراب مرحلة إنقطاع الطمث عندما تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة.