أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات،
بالضغط هنا.
كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
إستفسارات حوامل من الشهر السابع إلى الشهر التاسعهنا كل مايفيد حوامل المرحلة الأخيرة من الحمل . حامل في الشهر السابع,حامل في الشهر الثامن,حامل في الشهر التاسع .
دراسة : تناول الشوكولاته يقلل من المضاعفات الخطيرة للولادة المبكرة
دراسة : تناول الشوكولاته يقلل من المضاعفات الخطيرة للولادة المبكرة
تحتوي الشوكولاته على مادة "الثيوبرومين" التي تزداد نسبتها في الشوكولاته الداكنة عن الفاتحة ، وهي مادة مفيدة جداً للمرأة الحامل ، وذلك لما لها من دور فعال في تنشيط القلب والعمل على تمدد الأوعية الدموية ، بالإضافة لما تقوم به من إرخاء للعضلات الملساء والمحافظة على استقرار ضغط الدم .
وقد كشفت دراسة حديثة أن المرأة الحامل التي تتناول الشوكولاته تكون أقل عرضة للإصابة بتسمم الحمل الذي يودي بحياة الأجنة ، وأضافت الدراسة أن الشوكولاته تسهم في إنجاب أطفال أكثر صحة وسعادة ، بسبب ما تحويه من مواد مسؤولة عن تحسين المزاج وتقليل التوتر مثل مادة "الفينيل اثيل امين" ، والتي تنتقل من الأم للجنين لتحفز هرمون السعادة "السيروتونين" .
ومع ذلك فإن الكمية الموصى بعدم تجاوزها للمرأة الحامل هي تناول 50 غراماً من الشوكولاته يومياً أي ما يعادل أربعة ألواح تقريباً ؛ وذلك لاحتوائها على الكافيين الذي يشكل ارتفاعه خطراً على صحة الجنين .