الفشار يبعث السعادة في النفس !!

[نبض رو ح]

الفشار يبعث السعاده في النفس

تحب الفشار فهل تعرف فوائده??!!





هل تصدق أن" الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي

للإنسان. . . ,

وانه يتفوق على" القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الإحساس

بالسعادة و البهجة دون أيه آثار جانبية. . .!!

هذه حقائق كشفت عنها دراسة علميه في المركز القومي للبحوث

بالقاهرة حيث اكــد الدكتور" فوزي الشوبكي " خبير التغذية

بالمركز _ في دراسته _ أنتناول الفشار يحفز خلايا المخ على

إنتاج مادة " السيروتونين " المسؤولة عن الحفاظ على التوازن

العضوي والنفسي للإنسان.. . التي تعد من أهم الموصلات العصبية

الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . وزيادة اليقظة دون حدوث أي

أرتفاع في ضغط الدم أو زيادة دقات القلب. . ليتفوق الفشار في

هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة. . , , ,

ومادة " السيروتونين" مسئوله أيضا عن توليد الشعور بالبهجة و

السرور و الإقبال على الحياة. . , وأضاف فوزي أن " الفشار "

يحتوي على المجموعة المتكاملة من فيتامين " ب" المركب وهي من

اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ والجهاز

العصبي في كل الجسم.

و أشار الى أن " الفشار " يحتوي أيضاً على كمية من البروتين و

الأحماض الامينيه اللازمة لتجدد الخلايا الداخلية لجسم الانسان و

خاصة خلايا المخ. . , بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك"

اللازمة لصحة و سلامه والإنسان