اليود مفيد جداً للأم في فترة الرضاعة الطبيعية

[dr.loly]

أظهرت دراسة طبية ألمانية جديدة أن احتياج المرأة وطفلها لعنصر اليود لا يقتصر على فترة الحمل فحسب، بل يستمر خلال فترة الرضاعة أيضاً. وقالت الدكتورة آنكه فايسينبورن، الخبيرة لدى شبكة “الصحة سبيلك إلى الحياة” في مدينة بون، أن اليود يتمتع بأهمية كبيرة لنمو الطفل من الناحية الجسدية والذهنية. وأشارت فايسينبورن إلى أنه لا يمكن أن يحتوي لبن الأم على كميات كافية من هذا العنصر، إلا إذا تناولته بوفرة خلال فترة الرضاعة، حيث أن احتياج المرأة لعنصر اليود يزداد عن القدر الذي يمكن إمدادها به من خلال الأطعمة، أكدت الخبيرة الألمانية أنه ينبغي للأمهات المرضعات تناول 100 ميكروغرام يومياً من عنصر اليود في شكل أقراص دوائية، إلى جانب استخدام الملح المعالج باليود داخل الأطعمة التي تتناولها.