وزن الحامل من الشهر الاول الى الرابع ساعدوني بليز تعقدت

[أم البندري111]

السلام علسكم

حبيباتي انا حامل الحمدلله في الرابع

وزني قبل الحمل 69 ومرات 70

ومازاد الى الشهر الثالث زاد كيلو وصرت 71

والحين انا في الرابع وصار وزني 73

قسما بالله انحبببببببببببببطت كنت اقول ما ابي ازيد للشهر السادس
بس صار والله وانا ما اكل اكلي جدا طبيعي وممتنعه كليا عن الرز الابيض والخبز الابيض الا احبااااااااانا اكل خبز ابيض ويكون نص رغيف فقط لاغير ولا للحلويات ولا للغازات ولا المقالي

باقي اكلي فواكه خضار حليب بيض لحوم رز اسمر على الغدا والعشا نادر ما اتعشا ويكون خفيييييف
صحيح شربي للماء قليل بس احاول قد ما اقدر

بس ما ادري هذي الزياده من شو احسها تركزت على المؤخره والخصر
وبطني للحين مابرزت
مع اني امشي واتحرك ومن كثر ما امشي عظام الحوض تألمني ؟؟؟
لاحول ولا قوة الا بالله