| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. |
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا |
|
|||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . |
11-23-2012, 10:53 PM
|
المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
المنتدى :
قسم التغذية
$$ مقلوووووبه بالصور $$
مقلوبه بالصور المقادير لحم هبر مقطع صغار بدون عظم او دجاج مقطع ارباع بعظم رز كأسين من ابو شماغ منقع عشر دقايق بس حبتين كوسه مقطعه دوائر ومقليه ومملحه حبتين باذنجان صغارمقطعه دوائر ومقليه ومملحه حبتين بطاطس وسط مقطعه دوائر ومقليه ومملحه بصل وسط مقطع صغار حبة طماطم كبيره مقطعه مربعات نص كأس كزبره مفرومه 3 ملاعق كبار معجون طماطم فص ثوم ملح وفلفل اسود وزنجبيل مطحون نص ملعقة صغيره نبدا التحضير نطبخ اللحمه بشوي ماء لمدة ربع ساعه واذا دجاج اسلقيه ربع ساعه ، ثم بعد ماتنشف اللحمه من الماء نضيف عليها البصل والثوم ونحركها شوي لتذبل ثم اضيف عليهم الفلفل الاسود والملح والزنجبيل ومعجون الطماطم ونحرك ثم اضيف الطماطم واحركهم شوي لعشر دقائق ثم اضيف الكزبره ...  بهذا الوقت نسلق الارز بماء وملح وشوي زيت نص سلقه .....  ثم نطفي عن اللحمه ونحطه بقدر وسيع شوي بهذا الشكل ....  ثم اصف فوقه البطاطس المقلي .....  ثم اصف الباذنجان المقلي .....  ثم الكوسه المقليه ....  ثم احط الارزبعد رش سطحها بشوي صفار زعفران بهذا الشكل .....  ثم اغطي القدر بقصديروخليه على نار هادئه لمدة ربع ساعه ثم تقلب بصحن التقديم وتقدم ...  مررررررره تهبل تدوووووخ جربوها ومداخيل العافية ...... دعواتكم في امان الله م ن ق ول
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
أم أيهومي 
| مواقع النشر (المفضلة) |
جديد منتدى قسم التغذية
|
|
|
«
الموضوع السابق
|
الموضوع التالي
»
العرض الشجري
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| جمبري بالمايونيز بالصور من مطبخي بالصور | مهره الدنيا | قسم التغذية | 15 | 03-25-2013 11:23 PM |
| إجراء العملية القيصرية بالصور ، طريقة عمل ولادة قيصرية للتوائم بالصور ، صور للولادة | بنت الوادى | إستفسارات مرحلة الولادة | 5 | 09-03-2012 07:27 PM |
| طريقة الطرز بالصور ، كيفية الطرز بالصور ، خطوات الطرز بالصور | مبدعة التريكو | المـنـتـدى الـعـام | 0 | 07-18-2012 04:57 AM |
| افضل الميك اب 2012 ، ميك اب بودي شوب بالصور 2013 ، احلى مكياج بالصور | crazy girl | الموضة و الجمال | 0 | 06-17-2012 02:37 AM |
الساعة الآن 08:44 AM.
