أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-09-2012, 11:44 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
توتا توتا
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية توتا توتا

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51684
المشاركات: 1,080 [+]
بمعدل : 0.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 58
توتا توتا will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
توتا توتا غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي علاقة الماء بالسمنة ، الماء للرجيم ، اهمية الماء للتنحيف






علاقة الماء بالسمنة ، الماء للرجيم ، اهمية الماء للتنحيف
علاقة الماء بالسمنة ، الماء للرجيم ، اهمية الماء للتنحيف
علاقة الماء بالسمنة ، الماء للرجيم ، اهمية الماء للتنحيف
علاقة الماء بالسمنة ، الماء للرجيم ، اهمية الماء للتنحيف

ثبت علمياً أن تهرب بعض الناس من شرب الماء أو محاولة التقليل منه بقدر المستطاع خوفاً من السمنة أو كثرة العرق مفهوم غير صحيح على الإطلاق!!!
حيث أن السمنة عموماً..أو تكوُن (الكرش) لا تكون من الماء الذي لايحتوي على أي مواد غذائية يمكن أن تزيد من وزن الجسم،فمهما شرب المرء من الماء فلن يتحول ذلك إلى دهون تزيد الوزن.
وتشير الدراسات العلمية إل ضرورة التنبه إلى الخطأ الشائع،وهو خلط بين شرب الماء و بين أكل المثلجات ،فالماء وحده لا يؤدي إلى حدوث السمنة ولكن المياه الغازية هي التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك،فهي تحتوي على السكريات،فإذا شرب المرء منها بكثرة كانت قيمتها الغذائية تعادل وجبة دسمة.
أما بالنسبة لكثرة العرق فالقيام بالجهود يصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم نتيجة للطاقة المتولدة
وحتى يحتفظ الجسم بحرارته في المعدل الطبيعي ،فإنه يفرز العرق الذي يتبخر ويؤدي إلى انخفاض درجة حرارة الجسم التي ارتفعت نتيجة لأداء هذا المجهود من هنا يتبين أنه لا توجد علاقة مباشرة بين
شرب الماء بكثرة وظهور العرق ..
ومما هو جدير بالذكر أن الشخص العادي في الظروف الطبيعية يحتاج إلى كمية من السوائل حوالي
لتر ونصف لتر يومياً ويمكن أن يصل إلى 3 لترات.





من مواضيع توتا توتا
0 رجيم لمدة شهرين لانقاص 30 كيلو ، رجيم سريع لانقاص الوزن ، ريجيم للحصول على جسم رشيق
0 كيفية ازالة الكرش بالاعشاب ، طرق التخلص من الكرش ، وصفات لتخسيس الكرش
0 الحليب بالزعفران للتخسيس ، وصفه للتنحيف ، مشروب لانقاص الوزن
0 رجيم تخفيض الوزن 8 ، اسرع دايت فعال ، رجيم فعال لانقاص الوزن
0 رجيم بدون حرمان ، دايت مضمون ، ريجيم صحي للتخسيس
0 رجيم سريع المفعول ، ريجيم مجرب، ريجيم لانقاص 9 كيلو فى اسبوع
0 كيفية تخسيس الجسم ، وصفات لتخفيف الوزن ، دايت لازالة الكرش
0 خطوات مهمة قبل الريجيم ، نصائح قبل الدايت ، نصائح مهمة للريجيم
0 دايت انقاص الوزن ، نصائح لرجيم مضمون ، معلومات لانقاص الوزن
0 رجيم ينحف بالاسبوع 7 كيلو ، ريجيم الكربوهيدرات ، ريجيم سريع
0 ريجيم صحي متوازن ، ريجيم للرياضيين ، ريجيم سريع المفعول
0 تمارين التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، تخسيس منطقة البطن
0 طريقة ريجيم سريع ، ريجيم لانقاص 7 كيلو في اسبوع ، دايت سريع المفعول
0 عصائر الريجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم سريع المفعول ، دايت لانقاص الوزن الزائد
0 تمارين لشد عضلات الجسم ، تمارين للتخلص من دهون البطن ، نصائح لجسم رشيق
عرض البوم صور توتا توتا   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم الماء لانقاص الوزن ، اهمية الماء اثناء الدايت ، ريجيم فعال توتا توتا قسم التغذية 0 07-08-2012 02:40 AM
نصائح يومية للتخسيس ، اهمية شرب الماء للرجيم ، دايت للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:42 AM
فوائد شرب الماء ، شرب الماء على معدة خالية ، اهمية شرب الماء سكر مكرر منتدى الحياة الأسرية والزوجية 0 07-01-2012 10:46 PM
فوائد الماء الذي يقدم مع القهوة 2012 , الماء والبشرة 2013 , الماء والقهوة ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-31-2012 01:30 PM
نبع الماء الطائر 2013 - صور طبيعة نبع الماء الطائر 2012 - جمال صور نبع الماء الطائ خليجية وافتخر المـنـتـدى الـعـام 0 05-31-2012 04:42 AM


الساعة الآن 01:18 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .