سلطة التوست

05-06-2014, 04:32 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة التوست

المقادير:

توست – العدد حسب الاحتياج

طماطم مقطعة صغيرة

خيار مقطعة صغيرة

خس مقطعة مربعات صغيرة

1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي

ذرة للزينة

م ص بقدونس ناشف

ليمون

م ص ملح

م ص فلفل اسود

م ص اوريغانو

م ك زيت زيتون

الطريقة

نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق

وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات

و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 الدعاء وقيام الليل ..من الاعمال المستحبة في العشر الاوائل
0 طريقة إعدادكعكة أومبير الارجوانية
0 بطاقات تهنئه وخلفيات لعيد الاضحي ( من تجميعي)
0 هل أنا حامل ,, سؤال حير الكثيرات ...
0 مشروب الكمون للتخلص من دهون البطن المتراكمه
0 هل تتناولين السكر الصحي .؟؟
0 نصائح غذائية عامة في الشهور الاولي من الحمل
0 القئ او الاستفراغ عند المواليد
0 تعر في علي العلاقة بين الياف الرحم وتأخر الانجاب
0 نصائح تجنبك مضاعفات بعد الولاده
0 العودة إلى المدارس ( موضوع شامل)
0 محل أيسكريم روعه بدبي
0 وصفة لإزالة حبوب البشرة الدهنية
0 السعادة الاسرية تساعد على التئام الجروح
0 توبات مريحة للحوامل

توقيع : dr.loly

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم
0 التفاف الحبل السري حول رقبة الجنين
0 طريقة عمل بريانى الدجاج ،باالصور
0 سلطة الزيتون
0 عملية التنظيف
0 الصلآة وقت من الجنة اقتطع على الارض ..
0 الاوزي على طريقة اهل نابلس وقراها
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 تم اضافة عدد مشاركتكم .........!!!!!!!
0 رغم الداء والعداء كن كالنسر في قمم السماء
0 الفطيرة الايطالية بالصور
0 ♥♥♥ماهي العملية القيصرية ؟ ♥بالصور ♥♥♥
0 ♥ طاجن الجبن .......... بالصور ♥
0 فساتين فخمة ، فساتين في قمة الذوق
0 *الرياض* مشاركتي في مسابقة (( مَدِينَتُِك تَحْتَ المِجْهَرْ))

05-06-2014, 04:38 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 اطقم الضيافة
0 شروط نجاح الأدوية المنشطة للتبويض
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 هل تستطيع المصابة بسرطان الثدي الانجاب؟
0 اسماء اولاد تحفه ، معانى اسماء ولاد , اسماء ذكور منوعه
0 احتباس السوائل وآثاره على القلب , معلومات مهمة عن القلب
0 طرق الاهتمام بالجسم بعد الولادة , اقرئى لتكونى مستعدة ...
0 الحل لبكاء طفلك في أول يوم دراسي
0 ♥ مبخر الدجاج ♥ بالصور ♥
0 طرق تجنب موت الجنين
0 الديول... البوراك في البيت بالصور
0 الفطيرة الميكسيكية, دوائر , الكفتة مع الباذنجان والبطاطس ’ كريات الجمبري المقلية
0 لعلاج صداع الراس
0 نصائح وإرشادات للعناية ببشرة طفلك
0 ♥ عدي من 1 إلى 5 بدون مــ أحد يقاطعك ♥

05-09-2014, 03:27 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	dr.loly
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Dec 2012
العضوية:	68174
المشاركات:	16,313 [+]
بمعدل :	3.51 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	218
نقاط التقييم:	4040

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع dr.loly

0 ملف كامل عن التغدية السليمة للرضع والاطفال
0 نصائح مهمة لكل حامل
0 خمس علاجات طبيعية لعلاج فقر الدم
0 الاختبارات السريريه والمخبريه التي تأكد وجود الحمل
0 قلاع المواليد
0 الطبيعة الساحرة و قلعة أدنبرة بأسكتلندا ..
0 تورتة سبونج بوب للاحباب الصغار ..
0 الماغنيسيوم هام جدآ لكثافة عظام ونمو طفلك
0 اكزيميا الطفوله .. ارشادات هامة لعلاجها
0 نصائح لاختيار الاكسسوارات المناسبة لغرفة طفلك
0 في الشهر الرابع..اذا حدثت لكي هذه الاعراض يجب مراجعة طبيبك
0 انتبهي لوضعية رأس المولود اثناء الرضاعة... هام
0 خلطة العناية الليلية للييدين ..
0 الرسم على غبار السيارات
0 درجات من ألوان طلاء الاظافر لصيف 2014

توقيع : dr.loly

05-09-2014, 06:10 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	سنيوريتا آني
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2014
العضوية:	90290
المشاركات:	2,796 [+]
بمعدل :	0.66 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	70
نقاط التقييم:	73

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع سنيوريتا آني

0 ← احذري من هذه الشكوﻻتة →
0 ▶ أكبر عدد من الأطفآل اللذين ولدو من أم وآحدة ◀
0 ......( مفاهيم قمية الصلاة ).......
0 توقيع عضوة
0 لعلاج مشاكل الهارديسك ورفع اداء الجهاز البرنامج كامل
0 ♡ اكسسوارات ناعمة للشعر ♡
0 ★ أسهل ستة طرق لكسب الأجر بعد الموت ★
0 نتائج التحليل هرمون البروﻻكتين وهرمون tsh
0 ||| درس طريقة عمل إطآر من الخشب |||
0 °《 الغبي يبقى غبيا حتى لو غشيته 》°
0 ☆♥ خلفيات بﻻك بيري متحركة ♥☆
0 ممكن سؤال يا حوامل
0 ما نزلت الدورة !! محتارة ايش اسوي ؟!
0 طمنوني وشورو علي ايش اعمل منشان تنزل الدورة ..؟!
0 بدي اغير اسم وكلمة المرور

توقيع : سنيوريتا آني

خالقي ﻻ أحد يسمع صوت قلبي غيرك وﻻ أحد يعرف ما ترسمه مخيلتي من آمال واحﻻم غيرك
ربي إني توكلت عليك فأنت حسبي وكفايتي ونعم الوكيل اللهم ارزقني من حيث ﻻ احتسب

05-11-2014, 01:39 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	7.04 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

لذيذه
يسلموووو على الوصفه الطيبه

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع υм вtℓαα

0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 درس عمل رمزيه احترافيه
0 الدونات الفرنسيه الكيرلي
0 احذيه ناعمه
0 سيراميك المطبخ
0 إفرازات عنق الرحم المخاطية والخصوبة
0 كفتة بطاطا
0 فوائد تناول الاناناس
0 تشكيلة حقائب باللون الاخضر
0 صدور دجاج بالفرن
0 ديكورات غرف نوم
0 تغذية الطفل من الشهر 10الى 12
0 ارز بالشعيريه
0 سيطري على فوضي لعب أطفالك المنثورة في المنزل
0 عجينة الفطائر الاسفنجيه روووووووعه

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

05-11-2014, 01:53 AM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.85 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1075
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ام ارجواااااان

0 درس عمل أطار متكسر حول الصورة , درس تحديد الصورة بأطار متكسر , طريقة تحديد الصور بإطا
0 سكرابز منوع ( للتصآميم ) ..!
0 علاج الاسهال عند الاطفال بسبب التسنين
0 لماذا يضع طفلي كل شيء في فمه؟
0 فساتين نعومه 2011
0 أخفض صوتك لكي افهم لغتك....!!!!
0 ## سماسم ## هنا نبيك يكلمة رااس
0 حلى الكورن فليكس بالمارس
0 ما الذي سيحدث عند الإصابة بمرض القلاع؟
0 متى ينتهي الوحم
0 برتقال دموي معدل وراثيا
0 لمحبي المكياج الثقيل,مكياج خبيرة التجميل أماني
0 فساتين زفاف خليجية 2012
0 # هوووونج كوووونج ( شنط ) #
0 بدون دواء: علاج الزكام بواسطة المعالجة المثلية الطبيعية!

توقيع : ام ارجواااااان

05-12-2014, 01:00 AM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	~~sosolibya~~
اللقب:	موقوفة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	41237
المشاركات:	8,983 [+]
بمعدل :	1.81 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	0
نقاط التقييم:	2159

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

مممممممم رائع وجديد ومميز وغريب ,,

سأحاول أن أجربها ,,

يعطيك العافية.

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع ~~sosolibya~~

0 أروع ((حلق أذن)) للأميرات الصغيرات..
0 إحذري أن تنامي وعلى وجهك مساحيق تجميل..
0 كيكة القهوة وجوز الهند الراااائعة ,, من إختراعي ,, فقط جربوها ولن تندموا...
0 مدفونة اللحم بالفخار.. رهييييبة....
0 إني تضاايقت جدا من إغلاق التجمعات.فاليوم كيف ألقاكن صديقاتي وأعرف ماحالكن ..
0 أجمل الصور من مزرعتنا ,, ربيع هذا العام..
0 مسابقة (حقيبة العروسة) .. شاركونا.....
0 التصويت .. لمسابقة حقيبة العروسة المتكاملة..
0 مواقف ومقتطفات و همسات أهديها إلى أذان المسلمة النقية
0 قصة صغيرة لكنها مؤثرة
0 سؤال في الحفلات .. و أهم المنكرات التي تقع في الأفراح..
0 ألوان أرواج جريئة وجميلة ..
0 قبعات سهرة نسائية رااااائعة..
0 ماهو قول أغلب العلماء حول الأحاديث الواردة في قراءة سورة الكهف يوم الجمعة؟
0 17 نوع من ألأغذية ألأكثر فاعلية لترافق مسيرة الريجيم..

05-12-2014, 08:11 PM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.24 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع jojo 123456

0 أزياء تركية للمحجبات
0 نصائح هاامة للحوامل
0 اكسسوارات شعر ناعمة
0 11 خطأ تربويا.. هل تمارسها مع أبنائك؟
0 غير مسجل شاركينا بأواني مطبخ غريبة
0 أمور تجعل الرجل يذوب في المرأة عشقا
0 المشاركة السادسة في مسابقة---- الشقة---
0 حلوى سهلة ولذيذة
0 أسباب الجفاف العاطفي.. تعرفي عليها وتجنبيها
0 إحساس إمرأة التصويت لصاحبة اجمل طلة للعرس شرفونا
0 بوتي فور بالشكلاطة
0 تعالو ندعو دعوة حلوة لاختنا سوزان الرياض
0 عم تدلع شوفو شو صار فيها
0 ثماني نصائح للتعامل مع الطفل الشقي من عمر سنتين وحتى السابعة
0 نتائج مسابقة بوفيه حوامل

05-12-2014, 11:46 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.61 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	747
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : dr.loly المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة التوست

Share
- Share this post on
- Digg
- Del.icio.us
- Technorati
- Twitter

من مواضيع إحساس إمرأة

0 مجموعة ماركات للمواليد
0 غير مسجل هنا مسابقة أسئلة في القرآن الكريم .. حياكم الله
0 رجيم نحت الأرداف
0 إحساس إمرأة هنا مسابقة " فاجئي ضيوفك " أتمنى أن تشاركي معي ♥
0 اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين
0 ازياء الرضع , من ماركه قوتشي , ازياء اطفال ماركه قوتشي
0 إحساس إمرأة هنا نتائج مسابقة " فاجئي ضيوفك "
0 مائدة رسول الله صلى الله عليه وسلم
0 ملف كامله وشامله عن مناسك الحج وبالصوت والصوره
0 سلطة المكرونة
0 القهوة التركيه
0 أكواب الفتوش , سندويش اللحم مع المشروم ,السويسرول بالفاكهة الجافة
0 ♥ كيك الشيكولاته في 3 دقائق ♥
0 الكرواسون روووعه,طريقة الكرواسون سهلة و بالصور
0 ♥ نصائح لمنع الحريق في مطبخك لاسمح الله ♥

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
~( لكل عشاق التوست ( منوعات التوست من تجميعي ..؟؟؟	يمكـ دروبي	قسم التغذية	56	04-22-2013 10:00 AM
حلى التوست الفرنسى ،طريقة عمل حلى التوست الفرنسى ، كيفية عمل حلى التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	09-01-2012 10:38 PM
خبز التوست ، طريقة عمل خبز التوست ، وصفة خبز التوست	الشيف جميلة	قسم التغذية	0	08-22-2012 05:41 PM
طريقة عمل زهرات التوست ، وصفة زهرات التوست ، كيفية عمل زهرات التوست	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	07-25-2012 05:31 PM
سلطت التوست والمايونيز	عزيزة النفس	قسم التغذية	2	03-26-2010 03:57 AM

الساعة الآن 06:42 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .