أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-17-2013, 02:20 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ساره ساسو1
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ساره ساسو1

البيانات
التسجيل: Jun 2013
العضوية: 81803
المشاركات: 1,096 [+]
بمعدل : 0.25 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 55
نقاط التقييم: 287
ساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the roughساره ساسو1 is a jewel in the rough
 

الإتصالات
الحالة:
ساره ساسو1 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي صينية البطاطس بالبشاميل




6 حبة كبيرة بطاطس
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
2 ملعقة كبيرة زبدة
الحشو
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
2 فص ثوم
3 قطعة كبيرة فيليه دجاج مفروم
1 علبة متوسطة ذرة حب صحيح
1 حبة متوسطة فلفل أخضر حلو مفروم
2 حبة كبيرة جزر مبروش
4/1 كوب بقدونس مفروم
2/1 ملعقة صغيرة بهار مشكل
1 ملعقة صغيرة ملح
4/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود
1 كوب جبن شيدر مبروش
البشاميل
2 ملعقة كبيرة زيت ذرة
2 ملعقة كبيرة زبدة
2/1 كوب دقيق
4 كوب حليب
2/1 ملعقة صغيرة ملح
1 ملعقة صغيرة أوريجانو
1. سخني الفرن إلى درجة حرارة 180م. أحضري طبق فرن متوسط الحجم.
2. في قدر عميق ضعي البطاطس واغمري بالماء. ضعي القدر على نار متوسطة ودعي البطاطس إلى أن تنضج تماما.
3. تخلصي من الماء عن البطاطس واغمريها بماء بارد لتصبح دافئة قليلا. قشري البطاطس وهي دافئة.
4. باستعمال هراسة البطاطس أهرسي البطاطس وهي دافئة على طبق عميق. أضيفي الملح، الفلفل والزبدة. قلبي البطاطس لتختلط المواد.
5. ضعي البطاطس في طبق الفرن. أضغطي بخفة على البطاطس لتغطي قاع الطبق تماما وتشكل قاعدة متماسكة.
6. الحشو: في مقلاة متوسطة الحجم ضعي الزيت، ضعي المقلاة على نار متوسطة ثم أضيفي الدجاج والثوم وقلبي إلى أن يجف الدجاج جيدا ويصبح لونه ذهبي فاتح.
7. أضيفي الذرة، الفلفل، الجزر، البقدونس، البهار، الملح والفلفل، قلبي الخضروات مع الدجاج لمدة دقيقة أو دقيقتين فقط.
8. وزعي خليط الدجاج والخضروات على البطاطس في طبق الفرن. وزعي الجبن الشيدر.
9. البشاميل: في وعاء الخلاط ضعي الزيت، الزبدة والدقيق، ثبتي مضرب التقليب، شغلي السخان في الخلاط إلى أن يصبح الدقيق ذهبي اللون. يمكنك تحميص الدقيق مع الزيت والزبدة في قدر متوسط الحجم على نار متوسطة.
10. مع استمرار تشغيل الخلاط





من مواضيع ساره ساسو1
0 طريقه ازاله شعر الوجه بدون اي الم
0 كيفية اختيار ملابس الاطفال
0 كيك الشوكولاتة
0 فطر بانيه
0 كعكة الجبنة الخفيفة بالتوت
0 لقمة القاضي
0 الحل الأمثل لنضارة البشرة وإنبات تساقط الشعر بعيادات جوفا
0 خمسة نصائح للحصول على بشرة وردية..ماهي؟
0 نصائح مفيدة لعلاج شعركِ الجاف
0 طاجن الفول بالبسطرما والبيض
0 ميني كب كيك الشوكولاتة والجوز
0 وصفة طبيعية لتفتيح البشرة خلال 3 دقائق
0 كيف اتخلص من الأطراف المتقصفة سريعا بسرعة
0 العناية بالشعر الجاف في خمس خطوات بسيطة
0 جوزية بالشوكولاتة
عرض البوم صور ساره ساسو1   رد مع اقتباس



قديم 08-17-2013, 07:23 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل




يعطيك الف عافييييية





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 08-17-2013, 04:56 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.81 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل








من مواضيع ام ارجواااااان
0 آلام أسفل البطن
0 @ الغاليه (( غفران . شكران )) نداااء خاااااص ارجو الدخوول @@.....
0 فلافل على الطريقة اللبنانية
0 لاب توب بمواصفات كتاب قابل للطي
0 درس عمل طرطشة الكتابه بالحليب
0 # عجبك موضوع وحسيتي أنه مهم ومفيد -تعالي بقولك شيء حلو وحماااااسي #
0 ## تم تثبيت الاسماء والمشرفات والصلاحيات على الاقسام ##
0 مربعات التمر والكاراميل
0 اخواتي المشرفات والمساعدات - مع التحية
0 $ بكتيريا الزبادي تقضي على مرض الاكتئاب $
0 تسريحاااااات ناااااااعمة
0 9 علاجات منزلية فعالة للتخلص من الثآليل
0 @@ مبرووووووووك ( نور الرافدين - rayhana05 - تورية- عيون المهى )الاشراااااااف @@
0 كيفية قلي البطاطا المقرمشة بدون زيت
0 كرات حلا ملونه ولاا روع
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 08-17-2013, 05:25 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
الحياه حلوة#
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الحياه حلوة#

البيانات
التسجيل: May 2013
العضوية: 79020
المشاركات: 2,379 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 248
الحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura aboutالحياه حلوة# has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
الحياه حلوة# غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل




يسلمو ايدينك ياعسل





من مواضيع الحياه حلوة#
عرض البوم صور الحياه حلوة#   رد مع اقتباس

قديم 08-21-2013, 09:04 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
dr.loly
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية dr.loly

البيانات
التسجيل: Dec 2012
العضوية: 68174
المشاركات: 16,313 [+]
بمعدل : 3.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 218
نقاط التقييم: 4040
dr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond reputedr.loly has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
dr.loly غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل








من مواضيع dr.loly
0 35 حذاء لموضة الاحذية الدارجة في 2014
0 مفارش طاوله كروشيه مع طريقة صنعها
0 حاربي اكتئاب مابعد الولادة
0 لا تفرضي على طفلك الأعسر باستعمال يده اليمنى
0 كوكيز الشوكلاته بالبرتقال
0 مرحلة ما بعد حشو الاسنان
0 فساتين زفاف ريفيني رومانسية الأورجانزا والشيفون
0 اتبعي هذه الطرق لاقناع طفلك الصغير بالنوم في سريره
0 الفرق بين بامبرز وبيبي جوي+أنواع البامبرز..ملف مبسط حسب تجربتي الشخصيه
0 كيف تفرقي بين دم الحيض ودم الحمل؟
0 سلطة الطماطم بجبنة الموتزاريلا
0 سُنَّةٌ متروكةٌ: التَّحلُّل من المظالمِ
0 نشاط الدماغ وعلاقته بتأخر النطق عند الاطفال(دراسة حديثة)
0 لضيافة مميزه ..زيني أطباقك بالشوكولآ
0 فضل صيام يوم عاشوراء
توقيع : dr.loly










عرض البوم صور dr.loly   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 04:16 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 طريقة عمل الحلى الاحمر،حلى روعه بالصور
0 هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 ♥ صور مضحكة متحركة ♥
0 طرق منع الحمل , وسائل منع الحمل
0 وصفات علاجية من الطبيعة
0 ازياء اولاد و بنات يجنن
0 طرق تسريع الولادة الطبيعية
0 خلطات لتنظيف الرحم بعد الولادة والنفاس
0 علاقة الخوف بالولادة القيصرى
0 صور ورد متحركة بالحروف الإنجليزية، حروف متحركة ورعة
0 وما أبتلاك إلا لأنه يحبك
0 الملابس الشتوية للمواليد , ملابس للرضع مركة
0 ♥ شخصيتك والفواكة التي تتناولينها ♥
0 عادات يومية تؤدى لتلف شعرك
0 اعراض الحمل بعد التلقيح
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس

قديم 08-24-2013, 04:17 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
إحساس إمرأة
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية إحساس إمرأة

البيانات
التسجيل: Nov 2012
العضوية: 62727
المشاركات: 68,529 [+]
بمعدل : 14.57 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 748
نقاط التقييم: 7716
إحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond reputeإحساس إمرأة has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
إحساس إمرأة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ساره ساسو1 المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: صينية البطاطس بالبشاميل








من مواضيع إحساس إمرأة
0 كيف اكتسب صفة الإخلاص
0 معلومات متنوعه عن الحمل والولادة ..اعرفي طريقة ولادتك
0 الهليون ينبوع الرشاقة والصحة
0 طريقة شاورما الدجاج بالصور,تحضير شاورما الدجاج 2015
0 كيف اجهز للنفاس، كيف اجهز نفسي للنفاس
0 مندي الدجاج المنزلي وبطريقة سهلة بالصور
0 ♥ غرف مواليد فخمه 2014 ♥
0 ربطة للشعر من التيشرتات القديمة
0 اسماء للمواليد بحرف اللام ، اجمل اسماء للمواليد ، اسماء للبنات روعة
0 غذاءك أساس صحتك , وانظر في غذاءك,دع عقاقير كفي قواريرك .
0 الاسماء الحديثه , اجمل الاسماء بمعانيها 2015
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 فن ضيافه و فكره سهله لتقديم الكيك
0 عندك كفر سياره مستهلكه ؟ تعالي شوفي
0 فلفل محشو بالقمح والأعشاب
عرض البوم صور إحساس إمرأة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صينية البطاطس اللذيذه أريج الزهر قسم التغذية 19 02-05-2013 03:51 PM
صينية القرنبيط بالبشاميل ، طريقة عمل صينية القرنبيط بالبشاميل ، وصفة صينية القرنبيط الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-31-2012 02:49 AM
صينية خضار بالبشاميل بدون قلي بالصوووووووور غلا الشوق قسم التغذية 8 11-03-2011 07:03 AM
صينية البطاطس بالتوست غلا الشوق قسم التغذية 10 01-17-2010 05:17 PM
صينية البطاطس بالبشامل عزيزة النفس قسم التغذية 1 11-07-2009 08:40 PM


الساعة الآن 04:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .