أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي

* المقادير *

علبة من رؤوس الأرضي شوكي ( وزن 500 غ )

كوب من الفول الأخضر المنقوع والمزال قشره

ربع كوب من عصير الليمون الحامض

ربع كوب من زيت الزيتون

فصان من الثوم0 مقشران ومهروسان مع رشة من الملح



* الطريقة *


اغسلي رؤوس الأرضي شوكي وقطعيها الى أنصاف

ضعي الفول في وسط وعاء التقديم وصفي حوله الأرضي شوكي

امزجي الثوم وعصير الليمون الحامض والزيت جيدا ثم صبي المزيج فوق الفول والأرضي شوكي







من مواضيع الشوق عطري
0 الوحام**
0 فوائد الليمون
0 أزياء مراهقات كولكشن ازياء بنات ،،
0 كيفية حدوث العادة الشهرية،،، ملف شامل؟!...
0 اكسسوارات سويها بنفسك
0 مكياج نادي الشباب مكياج عيون فريق الشباب
0 سافرت
0 بيجامات للصبايا
0 كيف تستطيعيـــــن الفــــــوز بــــزوج صالـــــح؟؟؟
0 تفاحه على شكل أنسان ( سبحان الله ) ~.
0 ≈[●]‘’[دًرَسسً عمُلً ڪوُلآجً خًططًير..~]‘’[●]≈
0 خلفيات طيور تشرح القلب!! - ارجو أن لا تدخل إذا لن ترد -
0 مرض الاستقلاب والحماية من مرض السكري ... هل هي ممكنة ؟
0 درس عمل الجليتر
0 فساتين افراح للامورات
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




مشكوووووووووووره





من مواضيع جود الاماسي
0 حركي الماوس وموتي ضحكــــــــــ
0 ابي رد مستعجل
0 إهــــــداااء لكــــم انتــــم وبس....!!!
0 يابابا اسناني واوا بس طرب مدرسي (الفرقه 3\ط1)
0 فتاه بساق عملاقه جدا
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 صور أغرب وأروع عيووون أطفال....
0 طريقة تعديل و تنسيق الملف الشخصي و عمل خلفية و فيديو و رسائل mms
0 خبيرة تجميل تمكيج خادمتها ..‎
0 تواقيع جميله لاحياء سنة الرسول صلى الله عليه وسلم..
0 قطاااااار المووووت>>>>>لعبه فيها شوي نذاله
0 واسوني واسوني
0 شاركنا نزل صوره تتعلق فيك ..خشتك . .. بوكك .. غرفتك .. اي شي يخصك
0 إي كلمــه ماتعـرف معــناهــا درعـم فـيــذا !!
0 حطمووووووووووووني
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 10:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي




هلا وغلا بالطش و الرش

منوره

تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه

عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع


الساعة الآن 08:26 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .