أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-12-2019, 06:28 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة


2 حبة كبيرة بطاطا مقطعا مكعبات صغيرة
م ص ملح
م ص فلفل اسود
قليل زيت زيتون
بصلة كبيرة مفرومة ناعم
1/2 كيلو لحمة ناعمة


إقرأي أيضا : نتعلّم كيفية تحضير طبق بطاطس محمّرة بالجبنة



الخطوات لتحضير مفركة البطاطا باللحمة

بقشر البطاطا وبقطعا مكعبات صغيرة برش علين ملح وفلفل اسود وقليل زيت وعلى الفرن الحامي مع التقليب كل شوي لايتحمرو وتنضج البطاطا ثلاث رباع السوا


بقلي البصلة لاتدبل بضيف اللحمة وبقلب بضيف ملح وفلفل اسود على الملح بشيل البطاطا من الفرن وبضيفا على اللحمة بقلب وبضيف قليل ماء بسكر الطنجرة وبهدي النار وبسيبها تكمل سوى ١٠دقايق


بسكبها وبقدمها وصحتين وهنا


إقرأي أيضا : طريقة تحضير وجبة بطاطس سريعة للعشاء





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg مفركة-البطاطا-بالفرن-recipe-main-photo.jpg‏ (94.4 كيلوبايت, المشاهدات 5)
Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 تعرفي على ما هي أهم فوائد القرنفل للجسم والأسنان
0 لمعايير والمواصفات لإختيار واقي الشمس المناسب لك
0 طرق غير تقليدية وغريبة لإنقاص الوزن وحرق الدهون
0 ما سبب الحمل العنقودي وماهي أنواعه
0 لماذا يتساقط شعر المولود الجديد؟
0 كل ما تريدين معرفته عن الشفة الأرنبية لدى الجنين
0 تفسير طلب المرأة لأنواع معينة من الطعام في فترة الحمل
0 الاستحمام بعد الولادة الطبيعية والقيصرية و اهم النصائح
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 في حالة نادرة جداً أنجبت امرأة بريطانية مجموعتين من التوائم في أقل سنة
0 متلازمة فرط التحفيز المبيض(sho) بعد التلقيح الصناعي
0 ثلاث خلطات طبيعية لك عزيزتي للعناية بأظافرك
0 ما هي أبرز فوائد الطحينة السائلة للبشرة؟
0 ماهو إجراء سحب الأجنة الزائدة ومتى يتم تطبيقه
0 قائمة بفوائد الماء البارد العديدة تعرفي عليها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس



قديم 07-12-2019, 07:26 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




يعطيك العافية يارب





Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 إليك المفاهيم الطبية حول موضوع الوحام
0 كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديك في رمضان؟
0 اليكم ما يجب أن تعرفوه عن تحول الإنفلوانزا إلى التهاب الشعب الهوائية.
0 إليكم أسهل طريقة لعمل دايت 2000 سعرة حرارية
0 أسرار طبخ المكرونة
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 ماهي أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الزواج؟
0 كيف يُمكن تنظيف أذن الطّفل بشكلٍ سليم وآمن؟
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 لماذا يضرب الجنين بطن أمّه بقوّة خلال الحمل
0 دلالة ظهور خط خفيف بعد انقضاء المدة المحددة مباشرة
0 نصائح صحية هامة للحامل في الشهر الرابع
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 هل تؤثر عملية صبغ الشعر على الحامل وطفلها في الثلاثة الأشهر الاولى؟
0 بعض النصائح لتأخير الدورة الشهرية في رمضان
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:09 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.22 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 75
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الله يعافيك يارب





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 كل شيء عن التهاب المرارة أو التهاب الحويصلة الصفراوية
0 شرب الجنين ماء البطن اثناء عملية الولادة
0 قلة دم الدورة ومتي بكون طبيعي أو غير طبيعي
0 ثلاث طرق منوعه لطبخ الفاصوليا البيضاء
0 فوائد واستخدامات كبسولات الفحم النشط الطبي للصحة والجمال
0 طريقة تفريز الأشعاب (الحفظ بمجمد الثلاجة) لتسهيل استخدامها لاحقاً
0 زيادة عدد مرّات التبوّل قد تكون احدى اعراض الحمل
0 تفاصيل شاملة حول الحمل في الشهر الأول
0 الحمل الضعيف تعرفي على كيفية تثبيته
0 نظرة عامة عن السعال الديكي وأهم أعراضه
0 بأشياء بسيطة طريقة الحفاظ على أظافر قوية وصحية في شهر رمضان
0 العقم غير المفسر تعرفي على أسبابه وطرق علاجه
0 فوائد العدس اثناء الريجيم لخسارة الوزن وحرق الدهون
0 تعرفي على الفوائد العديدة لعشبة الخزامى للشعر
0 البواسير بعد الولادة وكيف يمكنك تجنبها وعلاجها
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 07-13-2019, 05:26 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.03 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Baghdad Mohammed المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعرفي على طريقة عمل مفركة البطاطا باللحمة




الجميع ان شاء الله





من مواضيع Rama Alqaderi
0 أهمية شرب الماء خلال الشهر السادس من الحمل
0 اكتشفي معنا الحل الأمثل لشعركِ في فترة الصيف
0 كيف تستعيدين رشاقة جسمكِ بعد الولاد؟
0 خطوات سهلة لطريقة تطبيق مكياج زاوية العين
0 هل من الخطأ الاستحمام اثناء الدورة الشهرية؟
0 أهم الفيتامينات التي يجب الحصول عليها بعد الولادة
0 هل ألم الظهر في بداية الحمل أمر طبيعي؟
0 هل الفواكه المصنّعة مفيدة أو مضرّة؟
0 فوائد حبوب منع الحمل المكونة فقط من البروجيستين
0 أطعمة أكثري من تناولها في شهور حملكِ الأولى
0 نصائح للتعامل مع مشكلة فتح الرحم في الشهر الخامس
0 هل من الممكن اعتبار أن الألم عند التبول من علامات الحمل؟
0 ماهي طريقة الرضاعة الطبيعية الصحيحة؟
0 كيف تكتشفين نقص الفيتامينات لديك في رمضان؟
0 قسم النساء والولادة في مستشفى الجزيرة وأشهر الأطباء
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على طريقة تحضير البطاطا البوريه لطفلك Rama Alqaderi استفسارات رعاية الأطفال 2 05-26-2019 09:10 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيف جميلة قسم التغذية 0 09-16-2012 03:24 AM
مفركة ورق عنب ، طريقة عمل مفركة ورق عنب ، كيفية عمل مفركة ورق عنب الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 04:52 PM
عيش باللحمة ، طريقة عمل عيش باللحمة ، كيفية عمل عيش باللحمة الشيفة سوسو قسم التغذية 1 08-30-2012 02:35 PM
مفركة الكوسا ، طريقة عمل مفركة الكوسا ، وصفة مفركة الكوسا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-24-2012 03:20 PM


الساعة الآن 03:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .