أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2016, 03:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم




الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم


هناك مكملات غذائية تتوافر في السوق من أجل خسارة الوزن. ومن أفضل أنواع هذه المكملات الغذائية:

الشيتوزان: يُستخرج هذا النوع من المكملات من قشر القريدس والسلطعون وهو يخفف من امتصاص الجسم للدهون. تاول هذا النوع من المكملات يساعد على انقاص الوزن.

الكروميوم: يقلل من امتصاص السكر في الدم، وبالتالي يخفف من ارتفاع الانسولين الذي يقلّل بدوره من تجمع الدهون في الجسم.
حوامل
الكارنيتين: يعزّز حرق السعرات الحرارية والدهون في الجسم بشكل ضئيل، لكن تناوله بانتظام قد يساعد على تخفيف الوزن. لذا يمكن الحصول على هذا النوع من المكملات الغذائية على شكل حبوب أو حتى سائل.

الشاي الأخضر: تساعد المكملات التي تعتمد على الشاي الأخضر في حرق القليل من السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي تناولها بانتظام يساعد في انقاص الوزن.

صمغ الغار: غني جداً بالألياف الغذائية التي تساعد على التخفيف من امتصاص الدهون في الجسم. كما يزيد الشبع وبالتالي يقلّل الرغبة في تناول الطعام، مما يعمل بدوره على تخفيف دهون الجسم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور ملابس داخلية للعروس 2013 ، ملابس داخلية جنان للعروس 2014 ، ملابس داخلية للعروس
0 مسكاة للعروس 2013 ، تيجان للعروس 2014 ، تشكيلة جميلة للعروس
0 موضع الجنين اثناء الولادة الطبيعية ، كيفية معرفة وضع الجنين
0 فساتين زفاف للجميلات 2012 ، فساتين زفاف حلوة كتير 2013 ، فساتين اعراس كشخة 2013
0 كوشات خطيرة للعروس 2012 ، كوشات رهيبه للعروس 2013 ، كوشات للعروس ملكية
0 الشامبو المناسب للشعر 2013 ، طريقة اختيار الشامبو المناسب للشعر 2014 ، العناية بالشعر
0 احدث طرق تخفيف الام الدورة ، طرق فعالة لتخفيف الدورة
0 مسكات ورد جديدة 2013 ، مسكات روعة للعروس 2013 ، اجمل مسكات للعروس
0 الاقوال الخاطئة اثناء الولادة ، تعرفى على الخرفات الخاطئة
0 كوليكشن ازياء شيك للحمل 2012 ، ازياء حوامل خطيرة 2013 ، اروع ازياء حمل 2013
0 اكسسورات موضة للعروس 2013 ، دعوات زفاف جديدة 2013 ، افكار جديدة لدعوات الزفاف
0 وسائل لاتحتاجين ذكرها يوميا , ضرر استعمال موانع الحمل يوميا
0 صور ملابس داخلية روعة 2013 ، ملابس داخلية خطيرة 2014 ، ملابس داخلية جديدة
0 فساتين زفاف موضة 2012 ، موضة فساتين الزفاف 2013 ، صور فساتين زفاف خطيرة
0 كل مايتعلق بالببرونة ، اشياء قد لا تعرفيها عن الببرونة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2016, 11:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم




ابدعتي بما طرحت اناملك

تسلم ايدينك يالغلا

لاهنتي يا قمر..





من مواضيع اطفالي حياتي
0 الاكتئاب عند الاطفال ، اسباب الاكتئاب عند الاطفال ، طريقة التغلب على الاكتئاب
0 اسباب فطريات الاظافر 2013 ، التخلص من فطريات الاظافر 2013 ، فطريات الاظافر
0 التوتر عند الطفل ، اسباب التوتر عند الطفل ، طرق التخلص من التوتر عند الطفل
0 العنايه بالقدمين سر الجمال 2013 ، كيفية العناية بالقدمين 2013 ، تنعيم القدمين
0 أمراض القلب الخلقية عند الأطفال ، اسباب أمراض القلب الخلقية فى الاطفال ، صحة الطفل
0 وقاية البشرة من الشمس 2013 ، عناية البشرة 2013 ، حماية البشرة من الشمس
0 العناية بالبشرة 2013 ، اسهل وصفة للبشرة 2013 ، كيفية العناية بالجسم
0 برنامج الفطام للطفل ، كيفية فطام الطفل ، طريقة فطام الطفل
0 الأفوكادو ، اهمية الأفوكادو للطفل ، فوائد الأفوكادو للطفل
0 حليب الأطفال ، اهمية حليب الأطفال ، دراسات عن حليب الأطفال
0 العناية بتنظيف البشرة المختلطة 2013 , طريقة تنظيف البشرة 2013 ، تنظيف البشرة المختلطة
0 فوائد التفاح للبشرة 2013 ، ماسك التفاح للبشرة 2013 ، التفاح والبشرة
0 الألياف الغذائية ، اهمية الألياف الغذائية للطفل ، فوائد الألياف الغذائية للطفل
0 الافراط في الاكل ، اضرار الافراط في الاكل ، نتائج الافراط في الاكل
0 العناية بالبشرة 2013 ، علاج الهالات السودا 2013 ، الحفاظ على منظقة تحت العين
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعشاب و مكملات غذائية تزيد من القدرة الجنسية hanoun منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 05-07-2015 12:07 AM
مكملات غذائية لازمة لزيادة فرصة الحمل ام البنوتة منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 02-16-2014 10:49 PM
اضرار مكملات اليود علي الحوامل ، مكملات اليود للحوامل ، اشياء تضر بالحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 03:04 AM
وصفات غذائية لانقاص الوزن ، وصفات غذائية للتخسيس ، اكلات لفقد الوزن الزائد ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 07:04 PM
رجيم اسامة حجازي ، طرق انقاص الوزن ، انظمة غذائية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:31 AM


الساعة الآن 07:02 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .