أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-15-2016, 03:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.62 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 176
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم




الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم
الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم


هناك مكملات غذائية تتوافر في السوق من أجل خسارة الوزن. ومن أفضل أنواع هذه المكملات الغذائية:

الشيتوزان: يُستخرج هذا النوع من المكملات من قشر القريدس والسلطعون وهو يخفف من امتصاص الجسم للدهون. تاول هذا النوع من المكملات يساعد على انقاص الوزن.

الكروميوم: يقلل من امتصاص السكر في الدم، وبالتالي يخفف من ارتفاع الانسولين الذي يقلّل بدوره من تجمع الدهون في الجسم.
حوامل
الكارنيتين: يعزّز حرق السعرات الحرارية والدهون في الجسم بشكل ضئيل، لكن تناوله بانتظام قد يساعد على تخفيف الوزن. لذا يمكن الحصول على هذا النوع من المكملات الغذائية على شكل حبوب أو حتى سائل.

الشاي الأخضر: تساعد المكملات التي تعتمد على الشاي الأخضر في حرق القليل من السعرات الحرارية في الجسم، وبالتالي تناولها بانتظام يساعد في انقاص الوزن.

صمغ الغار: غني جداً بالألياف الغذائية التي تساعد على التخفيف من امتصاص الدهون في الجسم. كما يزيد الشبع وبالتالي يقلّل الرغبة في تناول الطعام، مما يعمل بدوره على تخفيف دهون الجسم.





من مواضيع عروسة المنتدي
0 صور فساتين زفاف جنان 2013 ، فساتين زفاف للمحجبات 2014 ، فساتين عرائس انيقة
0 اجمل واحدث فساتين افراح 2012 ، اشيك فساتين اعراس 2013 ، فساتين وفاف روعة
0 عيوب الفطام التلقائي ، ماذا يمنع الفطام التلقائي
0 احذرو الارقام 3 و7 على عبوة المياة ،دلالات الارقام على العبوات البلاستيكية
0 صور قمصان نوم ساتان 2013 ، قمصان نوم ناعمة للعروس 2014 ، ملابس نوم للعروس
0 تعرفي على سن المناسب لبداية الدورة ، والسن المناسب للانقاطع
0 طريقة التعامل مع الشعر القصير 2013 ، التعامل مع الشعر القصير 2014 ، الشعر القصير
0 افخم مسكات الورد للعروس 2013 ، مسكات ورد طبيعى ، مسكات ورد حديثة لعروس 2014
0 الإمساك عند الاطفال , ما أسباب الإمساك عند الاطفال
0 موديلات جنانا لفساتين الزفاف 2012 ، ستايل فساتين الزفاف 2013 ، صور فساتين زفاف رهيبة
0 الخطوات المتبعة عند الولادة , خطوات سبع عند الولادة
0 الحبل السرى لطفلك ، طرق الاعتناء بالسرة
0 علاج الانفلونزا ، اسباب الاصابه بالانفلونزا
0 هل العادات السرية تفقد البكارة , كيف تعرف البنت انها عذراء
0 الزيوت المغذية لفروة الرأس 2013 ، تغذية فروة الرأس 2014 ، افضل الزيوت للشعر
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس

قديم 02-15-2016, 11:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.66 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 127
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: الكروميوم والكارنيتين للتخسيس ، مكملات غذائية للجسم




ابدعتي بما طرحت اناملك

تسلم ايدينك يالغلا

لاهنتي يا قمر..





من مواضيع اطفالي حياتي
0 وصفات لتنقية البشرة 2013 ، خلطات لتنقية البشرة 2013 ، تنقية البشرة
0 قناع الجليسرين للبشرة الحساسة 2013 ، خلطات للبشرة الحساسة 2013 ، البشرة الحساسة
0 الضعف في الكلام عند الاطفال ، اسباب الضعف في الكلام ، كيفية علاج الضعف في الكلام
0 صرع المواليد ، اسباب صرع المواليد ، طرق علاج صرع المواليد
0 حمام البخار 2013 ، طرق حمام البخار 2013 ، تنظيف البشرة
0 الطفل النحيف ، مشاكل الطفل النحيف ، طرق العناية بصحة الطفل النحيف
0 طريقة التخلص من الهالات السوداء 2013 ، طرق العناية بالعينين 2013 ، جمال العين
0 اسباب البلغم عند الطفل ، كيفية علاج البلغم عند الطفل ، طرق علاج الكحة عند الرضع
0 الكوليسترول في دم الطفل ، مشكلة الكوليسترول في دم الطفل ، علاج زيادة الكوليسترول
0 خلطات للعروسة 2013 ، اجمل ماسكات 2013 ، ماسكات مختلفة
0 انواع البشرة 2013 ، بشرة عادية 2013 ، الاهتمام بالبشرة
0 العناية بالبشرة المشرقة 2013 ، الحفاظ على البشرة 2013 ، حماية البشرة
0 الحفاظ على الشفاه 2013 ، ترطيب الشفاه 2013 ، لجعل الشفاه رطبة
0 ماسكات لتفتيح الجسم 2013 ، طرق تفتيح الجسم 2013 ، جسم صافى
0 ماسك مجرب للخدود 2013 , ماسك لتسمين الوجه 2013 ، قناع لتسمين الوجه
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أعشاب و مكملات غذائية تزيد من القدرة الجنسية hanoun منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 4 05-07-2015 12:07 AM
مكملات غذائية لازمة لزيادة فرصة الحمل ام البنوتة منتدى علاج العقم و تأخر الحمل 10 02-16-2014 10:49 PM
اضرار مكملات اليود علي الحوامل ، مكملات اليود للحوامل ، اشياء تضر بالحامل نفسي احبك منتدى حوامل الطبي 0 08-29-2012 03:04 AM
وصفات غذائية لانقاص الوزن ، وصفات غذائية للتخسيس ، اكلات لفقد الوزن الزائد ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 07:04 PM
رجيم اسامة حجازي ، طرق انقاص الوزن ، انظمة غذائية للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-06-2012 01:31 AM


الساعة الآن 10:02 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .