أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-05-2012, 07:42 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة







تعلمي معنا فن الاتيكيت خطوة بخطوة



ليس من الضروري أن تكوني من طبقة أرستقراطية حتى تكوني سيدة مجتمع لبقة ، إذا أردتِ ذلك اعتمدي على فن الاتيكيت لتكوني نجمة المجتمع وليس سيدته فقط .فبعد أن تحول الاتيكيت في القرن الثامن عشر في أوربا ، ليكون مجموعة من القوانين السخيفة ، أصبح الآن أسلوب وخطوات تعبر عن المجاملات بين الناس لكن بطريقة لطيفة ، هذا ما أكدته الدكتورة شيماء البهي خبيرة الاتيكيت، في ندوة عن الاتيكيت بساقية الصاوي .


وتؤكد البهي أن الاتيكيت يحث على آداب المعاملة بين الناس ، وأصله مأخوذ من الأديان السماوية ، لأنها جميعاً تحث على آداب المعاملة بين البشر .




الانطباعات الأولى



لأن الانطباعات الأولى تدوم ، هل تعلمين كيف تتركين انطباعات جيدة عند الآخرين ؟ خاصة وأن الشخص يكوّن عنك انطباعاً في 10 ثوانٍ ، ويثبت هذا الانطباع خلال 3 دقائق .


إن أول ما يترك انطباعاً عند الآخرين هو المظهر الخارجي ، لذا عليكِ أن تهتمي بملابسك ، ولا يعني هذا أنها يجب أن تكون باهظة الثمن ، بل يكفي أن تكون نظيفة ومرتبة، ومتناسقة الألوان .



هل تعلمين أيضاً أن للغة الجسد أثر كبير في تكوين الانطباع لدى الكثيرين ، فالمشية المعتدلة تدل على الشخصية الواثقة من نفسها ، بينما المتمايلة تدل على الدلال وعدم القدرة على تحمل المسئولية الجادة ، كذلك
طريقة الوقوف ، والابتسامة أيضاً فالابتسامة الطبيعية تختلف عن الابتسامة الصفراء . لغة العيون أيضاً لها تأثيرها السحري تدل على الكذب إن تهربتِ من النظر في عيون محدثك أو تدل على المتابعة الجيدة للحديث ، لذا يجدر لكِ إظهار متابعتك لمحدثك بلغة العيون
.



الحوار الشيق


لا شك أن حوارك الشيق مع الآخرين ، يحفر لك مكاناً في ذاكرتهم ، إن كنتِ لا تملكين ملكة الحوار الشيق ، عليكِ أن تعلمي أنه يتكون من ثلاثة أجزاء ، أولاً البداية بتحية الأشخاص ، ثانياً الدخول في الموضوع الرئيسي ، ثالثاً إنهاء الحوار بطريقة مرضية للآخرين وبابتسامة تدل على استمتاعك بالحديث معهم .



خطوات للحوار الشيق:


* عند إلقاء أذكري اسم من تحدثينه ، فذلك يعكس اهتمامك به .

* احرصي أن تكون سرعتك في الحديث معتدلة كي يفهم من في المقابل حديثك .


* اعتدال في طبقة صوتك ، وابتعدي عن الصوت المنخفض لأنه يزعج الآخر عندما يطلب منك الإعادة مرة أخرى ، واعلمي أن انخفاض الصوت ليس دليلاً على الحياء والخجل.


* عندما تتطرقين للحديث عن ذاتك يجب ألا تستغرقين طوال الوقت ، كي لا يعتبر الآخر أن تصرفك هذا دليلاً على حب النفس الزائد .


* أظهري للآخر اهتمامك بحديثه ، هل تعلمين أن الاستماع الجيد إحدى أدوات الحوار الشيق ؟ لذا عليكِ أن تبدي لمحدثك أن تتمتعين بمهارات الاستماع الجيد ، فتابعيه أثناء الكلام بإيماءات التواصل ، أو كلمات (نعم ) ، (أتابعك) ، ( أكمل) ، ولا تنسي إضافة تعليقات على الكلام دون مقاطعة المتحدث .




تصرفات خاطئة


أحياناً تخطئين في تصرفات تترك عند الآخرين انطباعات سيئة عنك ، ومن امثلة تلك التصرفات :
* الشكوى الدائمة : إنها تجعلك شخصية ينفر منها الآخرين .

* النصائح : كثرة إلقائك للنصائح تدخلك في ثوب الحكيم البعيد عن أرض الواقع ، ولا مانع من إسداء النصائح ولكن في حدود المعقول .

* المشي بكتفين منحيين متهدلين ، يعطي عنكِ انطباعاً بأنك شخصية كسولة .

* تكرار النظر في الساعة يعطي لمحدثك انطباعاً عن ملل حديثه .

* تصفيف الشعر باليد يعكس ارتباكك وعدم اتزانك .

* أسئلة سخيفة : هناك نوع الأسئلة يعتبرها المتلقين أسئلة سخيفة ، بينما يعتبرها خبراء الاتيكيت نوع من الحماقة ، ويأتي في المقام الأول السؤال عن السن ، فلا يفضل طرح هذا السؤال إلا في مقابلات العمل .
ثم السؤال عن الراتب ، هذا السؤال يتعارض بشدة مع خصوصيات الآخرين ، وإذا سألك أحد عن راتبك يكفي أن تقولي له " أتقاضى ما يكفيني " .
السؤال عن سبب تأخر الزواج يؤذي مشاعر الآخرين ، والحال نفسه عند السؤال عن سبب تأخر الإنجاب ، فابتعدي عنه لأنه من الأسئلة السخيفة .


باختصار ابتعدي عما لا يعنيك في أسئلة الآخرين عن أحوالهم .




سحر المجاملات


تترك المجاملات البسيطة انطباعات جيدة عند المتلقيين لها ، شرط ألا تتعدى حدود المجاملة لتصل إلى النفاق ، وهناك شروط عامة للمجاملة ، منها :


* تحديد ما تريدين المجاملة من أجله وابتعدي عن التعميم ، كأن تقولي لصديقتك مثلاً : " أعجبني طهيك للطبق الدجاج على الطريقة الهندية " ولا تقولين لها " أنت أفضل طباخة في العالم "

* لا تقارني بين شخصين أثناء مجاملتك لأحدهما .


* إذا تلقيت مجاملة اجعلي ردك بالشكر ، وابتعدي عن الكلمات التقليدية التي تتسبب في الإحراج للآخرين .


* الهدايا رسول المحبة ، ولكن لتقديمها
اتيكيت يجب ألا تغفلي عنه ، فمثلاً إن قدمتها قبل مناسبتها تتحول إلى رشوة، وإن كنتِ تقدمينها إلى زميل في العمل وجب ألا تكون هدية شخصية ( كعطرأو رابطة عنق) ، يجب أن تكون الهدية غير محرمة دينياً ، وألا يكون سعرها مكتوب عليها ، أما إذا كمنتِ تقدمين نقوداً فينبغي أن تكون لشخص أصغر منكِ ، واحرصي دائماً أن تكون الهدية مناسبة للمهدى إليه .




اتيكيت النقد

توجيه النقد اللاذع أو الصارم لا يترك ذكريات طيبة مع الآخرين ، كما لا يترك انطباعات جيدة لديهم ، لذا عليكِ أن تتخيري أسلوب نقدك للآخرين ،
ويقدم لك فن الاتيكيت سلوكيات النقد الصحيحة في النصائح التالية :


* عند نقد شخص ما يجب ألا يكون نقدك له أمام الآخرين ، بل يفضل أن يُسبق النقد بكلمات لطيفة وأن يكون على انفراد .

* ابتعدي عند النقد عن التعميم ، بل أذكري نقاط الضعف فقط ، فمثلاً لا تقولي لشخص ما :" لا تعجبني سلبيتك في المواقف " بل " ينلغي أن تكون أكثر إيجابية مما أنت عليه ففي الموقف السابق كنت سلبي "


* إذا أخرجكِ شخص ما بنقد أما الآخرين ، لا تتخذي جانباً وتعاتبينه ، بل انظري إلى عينيه جيداً وسط الجمع وقولي له "لو لديك نقد لي يفضل أن تقوله لي وحدي ".




سلوكيات عامة

آداب الاتيكيت يتوقف عند ترك انطباعات جيدة عند الآخرين فقط ، بل يمتد ليشمل جميع آداب المعاملة ، وهنا تذكر لكِ د.شيماء البهي خبير الاتيكيت مجموعة من الآداب العامة :


الصعود : في حالة صعود السلم تكون المرأة هي السابقة لأعلى ، ولو في الهبوط تكون خلف الرجل بدرجة بحيث تكون هي أعلى درجة .
أما صعود القطار يتقدم الرجل ليصعد بالحقائب ، ثم يساعد المرأة في الصعود .

السلام
: المرأة هي التي تسمح بالسلام وتبدأ بمد يدها ، ولا يجوز أن يمد الرجل يده أولاً .

الجلوس
: إذا كنتِ في المواصلات وأفسح لكِ رجلاً مقعداً ، عليكِ أن تستجيبي لطلبه وتجلسي شاكرة إياه بابتسامة ، ومن الخطأ أن ترفضي الجلوس .

الباب
: يتقدم الرجل المرأة عند ركوب السيارة لفتح الباب لها ، ويتقدم الرجل دائماً ليمهد للمرأة الدخول إلى أي مكان ، حتى الباب الدوار يأخذ الرجل خطوة بسيطة للأمام ليساعدها على الدخول .

السينما
: لا يجب اصطحاب أطفال حتى لا تزعجي الآخرين ، وإن حدث يجدر بك الخروج فور بكاء الطفل من قاعة السينما .




اتيكيت التقديم :

عند تقديم الناس لبعضها قدمي الأقل أهمية للأكثر أهمية ، مثال : ( د/ ... أقدم لك فلان )

* إذا كان لديك رجل وامرأة يتم تقديم المرأة أولاً


* لطيف منكِ أن تذكري وظيفة المتعارفين ، لتتركي لهم مساحة أكبر للتعارف على بعضهم البعض وليجدوا ما يتحدثون بشأنه .

* في مجموعة كبيرة يجب أن يقدم الفرد باسمه ووظيفته إلى المجموعة كاملة دون أن تذكري اسم ووظيفة كل واحد في المجموعة

دمتم بود



استودعكـم الله الذي لا تضيع ودائعه

أتمنى يكون موضوعي عجبكم





من مواضيع o فرح عمريo
0 بشهر الرابع ,, والمشيمه متقدمه
0 ♥.!●•• مسابقة المنتدى الاسلامي ااااا صحابيات مجاهدات رفعن رآية الإسلام♥.!●••
0 ¤ّ,¸¸,ّ¤؛°` البطاقة الشخصية °؛¤ ¤؛°`°؛¤ّ,¸¸,ّ¤؛
0 اعرفي بنفسك جنس جنينك من خلال صورة السونار
0 7 أمور رومانسية يريد زوجك أن تقومي بها ..
0 طريقة الملفوف الأحمر لمعرفة جنس الجنين؟,, يوتيوب
0 التدريب الناجح للطفل على استخدام النونية (القصرية )
0 تخفيف الوزن أثناء الرضاعة
0 حسّني نظامك الغذائي قبل ثلاثة أشهر أو سنة من الحمل
0 الحمى عند الاطفال بقلم د.حكمت فريحات
0 اتقني فن المرح والدعابة ,, حين يحرجك زوجك
0 الآم الظهر ** الأسباب والوقايه
0 امتنعي فورا عن هذه العادات!
0 فن الاغراء (كاريزما الشخصية الجذابة)
0 °•. واحَة الزَوجَة العَصِرية .♥° »1«
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2012, 01:03 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
أم أيهومي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية أم أيهومي

البيانات
التسجيل: Sep 2011
العضوية: 33481
المشاركات: 2,727 [+]
بمعدل : 0.53 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 81
نقاط التقييم: 1210
أم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud ofأم أيهومي has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
أم أيهومي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




موضوع جميل وبالفعل فيه الكثير من الملاحظات المهمه التي ذكرت والواجب على كل انثى تعلمها حتى لاتتعرض للاحراج في اي مكان او مناسبه كانت,,
شكرا للموضوع الجميل فرح,,لاعدمنا مشاركاتك يالغاليه





من مواضيع أم أيهومي
0 $$ حقيقة الاهــــــــــــــرامات $$
0 هنا التصويت$$للمتسابقات في اجمل سفرة رمضااانيه $$
0 $$ الكشري المصري $$
0 $$انواع من الرجال ترفضها المرأة$$
0 $$ لعلاقة أفضل مع أمك؛ اقرئي معها هذا المقال ! $$
0 $$ 7 خطوات لطهو ناجح $$
0 $$أماكن سياحية لايعرفها الكثيرون عن مصر$$
0 $$ مقلوووووبه بالصور $$
0 $$طريقة عمل الكريم كراميل$$
0 $$ سجــــلي دخولك لمطبخ حــــوامل بصوره $$
0 $$ فاقدتها $$
0 $$ طــلب من مشرفات منتديات حوامل الرقميه والتقنيه $$
0 $$كتاب السلطات وفن تقديمها $$
0 $$ شاركوني ارائكم يالغاليات $$
0 $$ احاسيس امراة ,,,, شرقية $$
توقيع : أم أيهومي









عرض البوم صور أم أيهومي   رد مع اقتباس

قديم 07-07-2012, 09:20 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




شكرا ام ايهومي الغاليه
على مشاركتك وتعليقك الجميل
لاعدمنا حضورك
ودي





من مواضيع o فرح عمريo
0 لماذا يدعو الانسان ولا يستجاب له
0 من هو الأب ,, موضوع سيبكيك رغما عنك
0 العناية بعد الاجهاض؟؟
0 اوصل رقم 5 وأحصل على الريمونت
0 كيف تستعيدي فتح اميل yahoo مقفل او مجمد ** شرح بالصور
0 نقطة ضعفكم ...في الحياة الزوجية
0 ♥.!●•• ردود مميزه لكل المواضيع♥.!●•• مجهودي
0 الاسهال والاقياء عند الأطفال ,, بقلم د. عصام أنجق
0 نصائح للمقبلات على عملية الحقن المجهرى او اطفال الانابيب
0 اعذريني يال هدايا ,, لو هملتك في الزوايا
0 كيف تنظمين حياتك خلال فترة الحمل
0 أطمع بأرائكم وتجاربكم
0 اشياء تثير اشمئزاز زوجك ** فأنتبهي لهاا
0 التفريز ,, نصائح وارشادات ومعلومات تهمك جدا
0 زمن الأقنعهـ !!
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 07-10-2012, 05:30 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
النننوسة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية النننوسة

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40450
المشاركات: 299 [+]
بمعدل : 0.06 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 53
نقاط التقييم: 50
النننوسة will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
النننوسة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




مشكورة حببتي





من مواضيع النننوسة
توقيع : النننوسة


ربي لا تذرني فردا وانت خير الواثين

عرض البوم صور النننوسة   رد مع اقتباس

قديم 08-07-2012, 07:14 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
جفنشي
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جفنشي

البيانات
التسجيل: Aug 2012
العضوية: 54303
المشاركات: 27 [+]
بمعدل : 0.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 50
جفنشي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جفنشي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




من جد روعهه .تسلمين والله على جهودك الحلو





من مواضيع جفنشي
عرض البوم صور جفنشي   رد مع اقتباس

قديم 09-06-2012, 12:30 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




شكرا على تواجدكم المميز
الذي انار متصفحي
ود





من مواضيع o فرح عمريo
0 مالا تعلمونه عن ..جامع الصلوات..
0 عوامل مساعدة على حمل الذكر بأذن الله
0 غذائك خلال أسابيع وأشهر الحمل
0 نصائح للتغلب على العطش في نهار رمضان
0 أَيَحْسَبُ أَن لَّن يَقْدِرَ عَلَيْهِ أَحَدٌ
0 كل سنة والهنا دايم معانا,, حفلتي بعيد زواجي ,,بالصور
0 ☼ " أناقة الصيف " ☼
0 لاتحطم شخصية ابنك
0 هل غفوتي يوما وانتي تبتسمين؟؟
0 ♥.!●•• أروع بطآقات التهنئة♥.!●•• لكل المنآسبآت
0 جدول تطور الطفل من شهر الى سنه
0 استوصوا بالنساء خيرا
0 أي القلوب تحيط بك ؟؟؟
0 اكبر ملف للكيك,, 40 نوع ,, بالصور ,, حصريا لحوامل
0 دورة اتكيت عنوانها--تعلمي معي الأتكيت وفنه خطوه خطوه—
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس

قديم 10-19-2012, 09:29 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
دلوعة خطيبها
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية دلوعة خطيبها

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 60263
المشاركات: 240 [+]
بمعدل : 0.05 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 50
دلوعة خطيبها will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
دلوعة خطيبها غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




يسلمووووووووووو اختي فرح موضوع اكثر من رائع وفيه نقاط قد يغفل عنها الشخص





من مواضيع دلوعة خطيبها
عرض البوم صور دلوعة خطيبها   رد مع اقتباس

قديم 10-19-2012, 09:53 PM   المشاركة رقم: 8
المعلومات
الكاتب:
мїѕŠ βпỒơ
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية мїѕŠ βпỒơ

البيانات
التسجيل: Oct 2012
العضوية: 59946
المشاركات: 113 [+]
بمعدل : 0.02 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 49
نقاط التقييم: 57
мїѕŠ βпỒơ will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
мїѕŠ βпỒơ غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




[color="purple"] يعطيك العافيه ياعسل على الموضوع الاكثر من رائع

دمتي في رعاية الله وحفظه [/color]





من مواضيع мїѕŠ βпỒơ
توقيع : мїѕŠ βпỒơ

اللهم اعيذ مافي رحمي بكلماتك التامه من كل شيطان وهامه
ومن كل عين لامه اللهم اني اسألك ان تحفظه وتجعله معافى كامل
الخلقه دون زياده او نقصان اللهم حسن خلقه وخُلقه وسهل حمله
ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده واجعله من عبادك الصالحين يارب.

العااااااااالمين
.
..

عرض البوم صور мїѕŠ βпỒơ   رد مع اقتباس

قديم 12-08-2012, 09:54 AM   المشاركة رقم: 9
المعلومات
الكاتب:
o فرح عمريo
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية o فرح عمريo

البيانات
التسجيل: Nov 2011
العضوية: 36489
المشاركات: 3,257 [+]
بمعدل : 0.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 86
نقاط التقييم: 1957
o فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant futureo فرح عمريo has a brilliant future
 

الإتصالات
الحالة:
o فرح عمريo غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : o فرح عمريo المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: تعلمي فن الاتيكيت خطوة بخطوة




شكرا لكل من مرت هنا
وأنارت موضوعي بوجودها العبق
ودي





من مواضيع o فرح عمريo
0 زيدي من جاذبيتك وثقتك في نفسك
0 جنين يسجد في بطن امه ,, رائع
0 حقائق حول الإباضة
0 ملف شامل لمشكلات الاطفال ادخلي وشوفي مشكلة طفلك وأسبابها وحلها
0 تعرفي على فحوصات الحمل
0 أمور بديهية تلفت آدم نحو علاقته مع حوّاء
0 ¦ » اكلات عراقيه « ¦
0 أواني ومعدات المطبخ من الألف الى الياء مع الشرح
0 { صبآح النوريآ وجه(ن) يضآهي في حلآه الورد mms }
0 كيف نجنب الأطفال برد الشتاء
0 أمراض الأطفال حديثي الولادة
0 كوني زوجة ذكيه ,, بقلم ناعمة الهاشمي
0 معرفة جنس الجنين: الفلكلور الشعبي
0 فساتين سهره للاطفال
0 彡ღ彡 ~ الفرق بين شتائنا .... وشتائهم ... ~
توقيع : o فرح عمريo


اللهم اني استودعك نفسي وعائلتي
فأحفظنا من كل شر
يامن لاتضيع عندك الودائع







عرض البوم صور o فرح عمريo   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حلى سهل بالصور خطوة بخطوة ملكــــ الاحســــاس ــــة قسم التغذية 29 01-17-2013 02:53 PM
خطوة بخطوة: كيف تستخدمين السيشوار كالمحترفين؟ عروضي الموضة و الجمال 2 06-09-2012 07:01 PM
الدولمة العراقية خطوة بخطوة بالصور ام ارجواااااان قسم التغذية 8 05-27-2012 04:58 PM
طريقة وضع البرونزر خطوة بخطوة ام كنانو العسل الموضة و الجمال 5 03-28-2012 09:53 AM
حلاوة مالتيزرز خطوة بخطوة بالصور saarraah قسم التغذية 4 03-29-2011 04:42 PM


الساعة الآن 03:10 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .