أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > الموضة و الجمال

الموضة و الجمال الأزياء والفساتين , العناية بالبشرة والشعر و المكياج .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-14-2012, 11:38 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام احلى اطفال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام احلى اطفال

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48264
المشاركات: 4,030 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 66
ام احلى اطفال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام احلى اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي الوقاية من الشيخوخة 2013 - خطوات للتخلص من الشيخوخة - بشرة خالية من التجاعيد




الوقاية من الشيخوخة 2013 - خطوات للتخلص من الشيخوخة - بشرة خالية من التجاعيد
الوقاية من الشيخوخة 2013 - خطوات للتخلص من الشيخوخة - بشرة خالية من التجاعيد
الوقاية من الشيخوخة 2013 - خطوات للتخلص من الشيخوخة - بشرة خالية من التجاعيد
الوقاية من الشيخوخة 2013 - خطوات للتخلص من الشيخوخة - بشرة خالية من التجاعيد






1- لا تعرضي نفسكِ للشمس كثيراً .
2- عليك الإكثار من الرياضة والاسترخاء والابتعاد عن التدخين .
3- يجب أن يكون غذاؤكِ معتدلاً محتوياً على كمية وافره من البروتين .
4- إجلسي بشكل يكون عنقكِ منصباً حتى لا تتهدل عضلات عنقك ويصاب بالتجاعيد .
5- لا تحدقي بنظرك إلى البعيد فهذا يسبب لكِ التجاعيد حول العينين .
6- لا تنظري إلى الشمس بدون نظرات لأن التحديق بالأضوء بصورة متكرره يسبب التجاعيد حول العينين.
7- أشربي على الأقل في اليوم 6 أكواب ماء .
8- نامي مالايقل عن سبع ساعات يومياً لأن قلة النوم يجعل لونكِ شاحب .
9- استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم .
10- تجنبي الإمساك .
11- عدم الإكثار من المنبهات كالشاي والقهوة .








من مواضيع ام احلى اطفال
0 افضل الماسكات للبشرة الحساسة 2013 , ماسكات للبشره الحساسه 2012 , افضل الماسكات
0 الاغذية المفيدة للبشرة 2012 ، أغذية مفيدة 2013 ، أكثر الأغذية المفيدة للبشره
0 اشيك ديكورات المطبخ 2013 ، ديكورات مطابخ 2013 ، اجدد المطابخ
0 صور صحون مميزة 2013 ، مطابخ روعة 2013 ، اجدد المطابخ
0 تدليك البشرة يؤجل التجاعيد 2012 , التدليك الصحى للبشرة 2013 , التدليك والتجاعيد
0 صور طاولات الطعام 2013 ، صور مطابخ كبيرة 2013 ، اجمل المطابخ
0 ادوات المائده 2013 ، شبابيك المطابخ 2013 ، سيراميك المطابخ
0 مطابخ صغيرة 2013 ، مطابخ مميزة 2014 ، مطابخ راقية
0 ديكورات لحدائق المنازل 2013 ، ديكورات للبلكونات 2014 ، صور ديكورات رايقة
0 مطابخ بسيطة 2013 ، صور مطابخ للمساحات الصغيرة 2014 ، صور مطابخ صغيرة
0 ديكورات غرف نوم رومانسية 2013 ، صور ديكورات جنان 2014 ، ارقي الديكورات
0 خلطات تقشير الوجه 2012 ، العنايه بالبشره 2013 ، تقشير البشره
0 خطوات علاج الكلف 2012 , ماسك البندق للبثور 2013 , الكلف والبثور
0 ديكورات عصرية للمطبخ 2013 ، ديكورات مطابخ مفتوحة 2014 ، مطابخ مودرن
0 مطابخ حديثة 2013 ، مطابخ مختلفة 2014 ، مطابخ متميزة
توقيع : ام احلى اطفال

اللهم احفظ زوجى واجعله لى كما احب واجعلنى له كما يحب يارب العالمين

عرض البوم صور ام احلى اطفال   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى الموضة و الجمال


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طريقة التخلص من التجاعيد 2012 ، افضل الطرق للتخلص من التجاعيد ،تخفيف التجاعيد 2013 ام احلى اطفال الموضة و الجمال 0 05-12-2012 01:25 AM
40 نوعًا من الأغذية تحارب الشيخوخة أزهار الربيع زوهرة المنتدى الطبي الــعــام 2 06-24-2011 08:00 PM
الشيخوخة واجسامنا حب ومرح المـنـتـدى الـعـام 2 04-02-2011 06:56 AM
صحة الوالدين في سن الشيخوخة مسار قلق للجميع اوراق الخريف المنتدى الطبي الــعــام 4 06-26-2010 08:51 AM
مجموعة أغذية تؤخر الشيخوخة عزيزة النفس الموضة و الجمال 1 11-29-2009 02:40 AM


الساعة الآن 09:54 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .