أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
تحديث الصفحة تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة

منتدى الصحة الغذائية والطب البديل علاج الأمراض بالغذاء والأعشاب والروائح والألوان والإيحائات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 05-20-2019, 01:15 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
icon41 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة






تعزى الفوائد الصحية لأسماك التونة إلى المحتوى الفريد من الفيتامينات، والمعادن، والمغذيات، والمركبات العضوية الأخرى الموجودة في هذه الأسماك اللذيذة، وتشمل المواد المضادة للأكسدة، والبروتين بدون الكثير من الدهون أو الصوديوم، كما تحتوي التونة على كمية جيدة من السيلينيوم، والفوسفور، والحديد، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، أما من حيث الفيتامينات، فهناك ثروة من فيتامين B12، والنياسين، وكذلك كمية لا بأس بها من فيتامين B6، والريبوفلافين.





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg shutterstock_421676350_1.jpg‏ (89.5 كيلوبايت, المشاهدات 3)
Baghdad Mohammed likes this.

من مواضيع Rama Alqaderi
0 اكتشفي معنا وصفة اعداد سويسرول بالفراولة
0 تعرفي على الأطعمة المفيدة والصحية للرضاعة الطبيعية
0 ماهي نسبة الكالسيوم الضرورية للحامل وجنينها؟
0 نصائح ستساعدك على حماية بشرتك من تأثيرات حرارة الطقس العالية
0 ماهي أبرز أسباب إلتهابات الرحم؟
0 إليك كيفية الاهتمام بالجسم بعد عملية الإجهاض
0 الأعراض التي ستواجهينها في الأسابيع الستة الأولى بعد الولادة
0 لماذا يتوجب عليكِ زيارة الطبيب قبل التخطيط للحمل؟
0 تعرفي على سلاح المرأة لجذب اهتمام الرجل
0 اليك 6 عادات هامّة لا تهمليها بعد الولادة
0 الإسعافات الأولية اللازمة عند تعرّض طفلك للإختناق
0 ارشادات هامة للتخلص من العصبية الزائدة خلال الحمل
0 إليك بعض أسماء المواليد من القرآن الكريم
0 أفضل حمية لخسارة 5 كيلوغراماتٍ من وزنك بسرعة
0 اهمية الحصول على الراحة التامة للمرأة بعد الولادة
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:14 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
Baghdad Mohammed
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Baghdad Mohammed

البيانات
التسجيل: May 2019
العضوية: 117336
المشاركات: 5,145 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 70
نقاط التقييم: 50
Baghdad Mohammed will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Baghdad Mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات





Rama Alqaderi likes this.

من مواضيع Baghdad Mohammed
0 ماهو نزيف الأنف واسباب حدوثة المحتملة وغير المحتملة
0 سوء التغذية أثناء الحمل قد يسبب الاجهاض والولادة المبكرة
0 تعرفي على إبر الظهر وماهي فوائدها وأضرارها
0 الحمل في الشهر الثالث وتطورات الجنين
0 دكتورة النساء والولادة د.بشيرة أحمد أمين في أبو ظبي
0 أهم الأشياء الممنوع شربها أثناء فترة الحمل ؟
0 الاستحمام بعد الولادة الطبيعية والقيصرية و اهم النصائح
0 العيوب الخلقية الممكن حدوثها خلال الثلث الأول من الحمل
0 هل التحدث عن الاجهاض يزيد من حزن المرأة؟
0 ماهي الاستشارات الطبية اللازمة خلال الشهر الخامس
0 هبوط الضغط عند المرأة الحامل علامات والحل
0 تعرفي على فوائد المشروب الأخضر للصحة والجسم
0 تأخر الحمل الثاني ماهي أسباب هذه الحالة؟
0 ماهي الصبغات المؤقتة وهل لها اضرار على الشعر؟
0 فوائد الأناناس والكيوي في التخسيس وحرق الدهون
عرض البوم صور Baghdad Mohammed   رد مع اقتباس

قديم 05-20-2019, 09:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 2.50 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 66
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : Rama Alqaderi المنتدى : منتدى الصحة الغذائية والطب البديل
افتراضي رد: تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة



اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة baghdad mohammed مشاهدة المشاركة
احلى نوع سمك
شكرا على المعلومات
ولو، العفو😘





من مواضيع Rama Alqaderi
0 تعرفي على معنى اسم منال في علم النفس
0 تعرفي على أعراض الحمل في الشهر التاسع
0 زيادة الوزن وخطر حدوث الولادة المبكرة
0 مشاكل صحيّة يجب أن تتنبهي لها يمكن أن تنتج عن برك السباحة
0 اليكم فضائل الدعاء وثمراته على الإنسان
0 المنظفات المنزلية الكيميائية... نتائج سريعة مقابل أضرار عديدة!
0 كيفية التعامل مع نوبات غضب اﻷطفال!
0 تعرفي على الفوائد الصحية لأسماك التونة
0 لعشبة القمح مجموعةً من الفوائد الصحّية للجسم
0 نصائح لضمان استخدام اختبار الحمل المنزلي بطريقة صحيحة
0 تغيرات جسدية في بداية الشهر السادس من الحمل
0 ماهي الاسباب التي تؤدي الى الولادة في بداية الشهر التاسع؟
0 دليلاً مختصراً للتسوق وشراء ما تحتاجينه لمولودك القادم
0 عملية زراعة الشعر تجميل يناسب جميع الأعمار
0 تعرفي على بعض العوامل التي تؤثر على الجنين
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الصحة الغذائية والطب البديل

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تعرفي على أهم الفوائد الصحية لزيت السمك ام ارجواااااان منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 8 03-18-2014 11:27 PM
التونة ، طريقة عمل التونة ، كيفية عمل التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-30-2012 02:12 PM
سلطة التونة ، طريقة عمل سلطة التونة دايت ، وصفة سلطة التونة لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 08-08-2012 02:58 PM
الفوائد الطبية للزنجبيل ، اهم فوائد الزنجبيل ، الفوائد الصحية للزنجبيل snow white منتدى الصحة الغذائية والطب البديل 0 08-01-2012 11:28 AM
وصفة التونة والكاري ، اعداد وجبة التونة بالكاري ، اكلات التونة الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 07:54 PM


الساعة الآن 02:17 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .