أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 10-14-2016, 03:55 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي







تعدّ عجة البيض واحدة من الأطباق المميزة، والتي تصلح نهاراً وليلاً، كما تحتوي على قيمة غذائية عالية.
إليكٍ طريقة تحضير عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجي:


مقادير عجة البيض بالبطاطس :
بصلة مفرومة فرماً ناعماً
حبتان بطاطا مقطعة مكعبات صغيرة
ثوم مهروس بحسب الرغبة


حبة فلفل رومي أخضر مقطع
ملح وفلفل بحسب الرغبة
3 بيضات مخفوقة
بصل أخضر مفروم فرماً ناعماً
جبن مبشور (موزيريلا أو تشيدر)
حبة طماطم مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً
بقدونس مفروم فرماً ناعماً




طريقة تحضير عجة البيض بالبطاطس :
- اخلطي المقادير السابقة جميعها ما عدا الجبن والبيض وضعيها على نار هادئة لمدة دقيقتين.
- وزّعيها بالتساوي في المقلاة ومن ثم صبّي فوقها البيض المخفوق بعد أن تضيفي إليه الملح والفلفل بحسب الرغبة.
- بعد أن يتكون لديكِ قرص كامل ضعي الجبن في وسطه واطبقيه من النصف.
- قلّبيه على الوجهين وزيّني بقليل من البقدونس.





من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ۩ألبوم تهنئه بالشهر الفضيل رمضان
0 مكياج العيون الذهبي للعيد من بسام فتوح
0 توقعات بحدوث زلازل بجدة والمنطقة الغربية خلال الأيام المقبلة
0 طريقة تبييض الاسنان وجعلها نظيفة وقوية
0 الله يحييكم للمسااااااااااااااااااااابقة
0 أسباب الافرازات فى الحقن المجهرى ...د.أسماعيل أبو الفتوح
0 فوائد اللوز الأخضر الصحية
0 تنظيف لوحة مفاتيح اللاب توب
0 البسبوسه اليماني
0 موضوع كامل عن الولاده
0 المبيض عديد الكيسات
0 نصائح ذهبية للعروس - نصائح مهمة للصبايا المقبلين على الزواج
0 فساتين الزفاف لربيع 2016 من الماركات العالمية1
0 فيديو عن كل ما يخص تسنين الأطفال
0 أحمر الشفاه هناك أمور يجب أن تعرفينها قبل شراءه
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس



قديم 10-16-2016, 08:02 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
NoNa roze
اللقب:
المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية NoNa roze

البيانات
التسجيل: Jul 2011
العضوية: 28109
المشاركات: 14,248 [+]
بمعدل : 2.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 1461
NoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud ofNoNa roze has much to be proud of
 

الإتصالات
الحالة:
NoNa roze غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي




وصفة شهية يسلموووو بحوره





من مواضيع NoNa roze
0 طريقة عمل كيك البرتقال بدقيق الأرز
0 تخلص من الفطريات بزيت الخزامى!!
0 طاجن لحم بالبصل والأرز الأبيض
0 أزيااااء كول لحوامل 2012
0 معايير اختيار شيالات الأطفال
0 التغذية لمرضى القولون العصبي
0 نصائح للأم عند اعطاء الدواء ل الطفل
0 هذا ما يجب أن يتناوله الحجاج خلال موسم الحج
0 طريقة عمل كنافة عثمانلي بالقشطة دايت
0 اسباب رائعة لتناول التفاح كل يوم
0 فساتين حوامل مودرن واسعه للعيد
0 تارت الشكولاتة المقرمشة بالمارشمالو
0 أسرار عن الرجل فقط على منتديات حوامل النسائية
0 طريقة عمل مخلل البندورة الخضراء ..
0 بسكويت القرفه بحشو المكسرات
توقيع : NoNa roze









عرض البوم صور NoNa roze   رد مع اقتباس

قديم 10-16-2016, 08:32 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
υм вtℓαα
اللقب:
نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية υм вtℓαα

البيانات
التسجيل: Jan 2013
العضوية: 69860
المشاركات: 32,587 [+]
بمعدل : 7.01 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 4234
υм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond reputeυм вtℓαα has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
υм вtℓαα غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي




يعطيك العافيه





من مواضيع υм вtℓαα
توقيع : υм вtℓαα



اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

عرض البوم صور υм вtℓαα   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2016, 05:48 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 ادوات للمطبخ جديدة صور منوعة للاستخدام ادوات بشكل حديث للمطبخ
0 مهلبية الفراولة
0 تشيز كيك الأوريو بدون خبز
0 مشكلة اللولب الهرموني
0 العناية باﻷعضاء التناسلية لحديثي الولادة
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 أجهضت في الشهر العاشر، فهل الالتهابات هي السبب؟ أم ماذا؟
0 تسريحات ياجميل
0 أسئلة القراء حول كيسات المبيض و الاجوبة عليها
0 اسباب سقوط الحمل :دكتور : احمد مصطفى كامل
0 موضوع شامله للتحاليل والمستويات الطبيعيه وتعريفات لكل تحليل
0 أجدد الحقائب الرياضية الأنيقة والعملية لتجارب رياضية مميزة
0 طريقة عمل دجاج محشي بالجبن
0 لزيادة الحيوانات المنويه عند الرجل وعلاجها باذن الله هناااااا
0 انتظروني في رمضان
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2016, 06:01 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
تيم الأحمدي
اللقب:
المشرفة العامة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية تيم الأحمدي

البيانات
التسجيل: Feb 2015
العضوية: 97314
المشاركات: 749 [+]
بمعدل : 0.19 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 46
نقاط التقييم: 166
تيم الأحمدي has a spectacular aura aboutتيم الأحمدي has a spectacular aura about
 

الإتصالات
الحالة:
تيم الأحمدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي




تشهي يعطيك الف عافيه





من مواضيع تيم الأحمدي
توقيع : تيم الأحمدي













عرض البوم صور تيم الأحمدي   رد مع اقتباس

قديم 10-18-2016, 11:33 PM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
بحــ العيون ــــــــر
اللقب:
المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بحــ العيون ــــــــر

البيانات
التسجيل: Jan 2012
العضوية: 40324
المشاركات: 47,634 [+]
بمعدل : 9.51 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 50
نقاط التقييم: 6795
بحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond reputeبحــ العيون ــــــــر has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
بحــ العيون ــــــــر غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : بحــ العيون ــــــــر المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: عجة البيض بالبطاطس من الشيف مي الراجحي








من مواضيع بحــ العيون ــــــــر
0 علاج الرشح { الزكام } بالاعشاب والطب البديل
0 اكسسوارت خطوبة وزفاف ستقعين في غرامها
0 بطاطا بالجبن
0 خيارات للتخلص من الماء فى الأذن!
0 حل نهائي للرؤوس السوداء و المسامات الكبيرة بأيام
0 كل الشكر لأخطائي
0 التصويت على مسااابقة استااايل
0 كيف تكسبين حماتك أم لكِ
0 تعرفي على أعراض قوية تؤكد إصابتك بالأنيميا
0 ثوب علا الفارس الخاص باليوم الوطني السعودي
0 فسااااااتين اعرررراس رووووووووووووعه
0 تختلف علامات واعراض الولادة من إمرأة لأخرى
0 نقااااااااااااااااااط مهمه للحووووووووووووووووامل
0 بالصور اهم التمارين الرياضية الهوائية المفيدة جدا للجسم الحيوي والنشاط
0 أهم خطوات العناية بالأظافر قبل تطبيق المناكير
توقيع : بحــ العيون ــــــــر








عرض البوم صور بحــ العيون ــــــــر   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
رجيم البيض ، علاقة البيض بانقاص الوزن ، تاثير البيض على السمنة بسملة123 قسم التغذية 0 09-01-2012 03:47 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، كيفية عمل السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 02:20 AM
الخبز بالبطاطس ، طريقة عمل الخبز بالبطاطس ، كيفية عمل الخبز بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-29-2012 01:44 AM
السمبوسة بالبطاطس ، طريقة عمل السمبوسة بالبطاطس ، وصفة السمبوسة بالبطاطس الشيفة سوسو قسم التغذية 0 07-25-2012 06:00 PM
خلطة البيض للشعر 2012 ، البيض لكل انواع الشعر ، ماسك البيض للشعر2013 crazy girl الموضة و الجمال 0 05-15-2012 06:20 AM


الساعة الآن 03:07 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .