سلطة آلكآسآت

06-02-2015, 07:50 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

سلطة آلكآسآت

سلطــة آلكــآسآت

المقاديـــر:

2 حبه جزر مبشور
1 حزمة جرجير
1 حبة فلفل احمر وحبه من الفلفل الاصفر
1 خس
1 علبة ذره
2-3 طماطم
بصل اخضر

الصـــوص:

3 / ملعقه كبيره خل
2 / ملعقه كبيره عصير ليمون
2 / ملعقه كبيره مايونيز
2 / ملعقه كبيره كريمه حامضه او زبادي
2 / فص ثوم مهروس
4 / ملعقه كبيره زيت زيتون
1 / ملعقه صغيره اوريغانو
1 / ملعقه صغيره ملح
ربع ملعقه فلفل اسود
2 ملعقه صغيره عسل

الطريقــــه:

1- نقطع الخس ويصف في قاع الكاس
2- وثم نقطع الخيار والجرجير
3- وثم طبقه جزر مبشور وفلفل رومي ملون
4- ثم طبقه ملفوف اخضر
5- يزين وجه الكاس بشريحه طماطم وحبيبات الذره
6- بين كل طبقه نضع ملعقه صغيره من هذا الصوص
[ علبه زبادي + ملعقه صغيره مايونيز +عصير ليمونه + ملح +
بصل اخضر مفروم صغير باوراقه + رشه من الريحان والاوريغانو

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ×× ما بين أوراق الصباح وأقلام المساء نقطة إلتقاء ××
0 # مُصبآحك فِي قَلْبِك #
0 طريقة عمل البيض بالمشروم والجبن الشيدر
0 ملاحظة هااااامة ( تم ايقاف الفعالية لحين اشعاركم بالمستجدات ) بالتوفيق
0 صور تسريحات ناعمة للمناسبات، تسريحات نعومة
0 اكتبي كلمة لوطنك الغالي - دعوة للمشاركة - الله يحييكم
0 لا تغضب كي لا تؤذي قلبك : الغضب يزيد ثلاث مرات احتمالات الإصابة بالنوبة القلبية
0 ## التصووووووووووويت ##
0 المسجد العائم يستقطب الزوار والسياح للصلاة
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 الأسرة المتماسكة
0 (( ام جوري && ))مسابقة الصورة المشوشة _ مبررروووك
0 ## آخر موعد يوم الجمعة .......... !!! ##
0 تسريحات العرائس 2012 | موضة تسريحات العرائس العروس 2012 | Hairstyles Brides 2012
0 قشرة الراس للمولود وطريقة ازالتها..

توقيع : ام ارجواااااان

06-02-2015, 09:11 PM

المشاركة رقم: 2

المعلومات
الكاتب:	بحــ العيون ــــــــر
اللقب:	المديــرة العامــة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2012
العضوية:	40324
المشاركات:	47,634 [+]
بمعدل :	9.44 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	6795

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع بحــ العيون ــــــــر

0 رسالة خاصة لبائع الجوال
0 نسبة الماء حول الجنين السائل الامينوزي ...ملف كامل
0 تأثير المزاج على البشرة
0 صورديكورات صالات المعيشة 2013 ,الوان ديكورات صالات المعيشة 2014
0 فيروس كورونا (فيروس كورونا)
0 رموش كثيفة وطويلة
0 الاسباب التي اتخذتها هذا الشهر وبإذن الله طلعت حامل
0 اللون الزهرى
0 مسابقة عيوون المشااااااااهير
0 كثرة الكوابييس عند الأطفال على ما تدل ؟
0 مخاطر المساكرا المقاومة للماء
0 نصائح ذهبية للعروس - نصائح مهمة للصبايا المقبلين على الزواج
0 الوَاعِظُ الصَّامِتُ
0 وصفات علاجية باستخدام الجوافة
0 ايس كريم الاوريو

توقيع : بحــ العيون ــــــــر

06-02-2015, 11:23 PM

المشاركة رقم: 3

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 @ فوازير اليوم الثااني عشررر @ بالتووووفيق
0 طريقة عمل غسول كمون لنظارة البشرة
0 $ إذا اردتي أن تحبي بذكاء اتبعي هذه الخطوات! $
0 >[ جاتوه الباوند كيك بالشوكولاتة ]<
0 اسبانية تطالب بحقها في "امتلاك الشمس"
0 برنامج سوني فيغاس 10+ البرنامج +التعريب
0 الاستجماتيزم Astigmatism
0 هام- بخصوص ازالة الروابط من المواضيع والصور – بارك الله فيكم
0 ## خط منقط ##
0 صور تسريحة ناعمة 2014
0 يريدها لك لحكمة...
0 السجق الاسكندراني
0 شربتك فرح من حظن إلحزن مسروق sms - mms
0 فخامة سجاد السلالم
0 كل آلدروب بعطر الآوجاع فآحت

توقيع : ام ارجواااااان

06-03-2015, 02:28 AM

المشاركة رقم: 4

المعلومات
الكاتب:	υм вtℓαα
اللقب:	نائبة المديرة العامـة لـ منتديات حوامل
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jan 2013
العضوية:	69860
المشاركات:	32,587 [+]
بمعدل :	6.95 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	4234

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

تسلم الايااااااااااادي

من مواضيع υм вtℓαα

0 أسباب العقم وعلاجه للنساء والرجال
0 كيكة البرتقال
0 كولكشن نااعم
0 ملابس ناعمه
0 10 نصائح لفترة حمل آمنة
0 الطريقة كاملة لخبز الرقاق
0 جدول تطور الطفل
0 كوب من الحليب يومياا يجدد نشاط الدماغ
0 اعراض ورم الغده النخامية
0 فوائد الشمر للنفاس
0 مكرونه بآلكريمه وآلجبن
0 هل تعانين من الامساك بعد الولادة
0 عمل هيدر بسيط -مدخل للموضوع سهل
0 ورق الغار غذاء ودواء
0 كيكة اوص بس

توقيع : υм вtℓαα

اللهم اني استودعك اهلي وبيتي وزوجي وبناتي
بسم الله آمنت بالله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الابالله
ربى هب لى من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي لاتذرني فرداا وانت خير الوارثين ♥

اللهم اشفي اختي شفاءاً لايغادر سقماً

06-04-2015, 11:25 AM

المشاركة رقم: 5

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 أمراض المبيض
0 فْطِآيَرٌ الجُآلكِسَيْ << لزييزآآ
0 الفرق مابين الإفرازات المهبلية الطبيعية والغير طبيعية في فترة الدورة الشهرية والحمل
0 (( حصري )) تككررييم -- مبرووووك
0 الرجاء قبول اعتذاري عن الاشراف العام
0 أغرب تسريحات الشعر للفتيات لا تفوتكم
0 حاول ان تتعلم ......
0 فاهيتا بالستيك المشوي
0 نمو الاطفال في عمر السنة
0 التائبة لله(ام محمد باذن الله) (( فعالياات شهر الخير رمضاان ))
0 مجوهرات واكسسوارات في غاية الروعة والجمال
0 $ الغموض الساحر لإطلالة كالنجمات مع ديور! $
0 ماتزرعه اليوم تحصده غداً
0 عقم النساء
0 **000 ملتقى المشرفات العامات (للتشاور) 000*** بالتووووفيق

توقيع : ام ارجواااااان

06-05-2015, 03:26 AM

المشاركة رقم: 6

المعلومات
الكاتب:	إحساس إمرأة
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Nov 2012
العضوية:	62727
المشاركات:	68,529 [+]
بمعدل :	14.43 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	748
نقاط التقييم:	7716

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووعه...تسلم ايديك
و ربي يعطيك العافيه
ع الانتقاء الرائع

من مواضيع إحساس إمرأة

0 حبيت اعتذر منكم
0 بعض الخطوآت العلمية لتنمية الخيآل عند طفلك
0 اسباب غياب الدورة الشهرية , مشكلة انقطاع الحيض
0 مشاركتي المتواضعة في مسابقه أجمل عمل يدوي * ان شاء الله ينال اعجابكم *
0 الاسماء الجديده 2015, أسماء كرديه و معانيها باللغة العربية
0 ا اقرأ باسم ربك الذي خلق [مراحل تكون الجنين]
0 الاكتئاب يستمر مع الأم الحامل حتى بعد الولادة بثمانية أسابيع
0 اجمل اسماء للمواليد ، اسماء بنات جديدة ، اسماء للاطفال روعة
0 اكسسواريز للمواضيع لقسم الموضة و الجمال
0 فن ضيافه المعجنات
0 إحدى عشرة بشرى يزفها الشيخ عايض القرني لمن يحافظ على الكلمات الأربع الباقيات الصالحات
0 كولكشن شتوى رائع ومميز لعام 2014,ازياء شتوية جديدة
0 القران إن تركت قراءته ذبلت أنت
0 غير مسجل هنا مسابقة قسم التغذية .. حياكم ♥
0 وسيلة التعامل مع المشكلة لدى العديد من الازواج

06-05-2015, 02:11 PM

المشاركة رقم: 7

المعلومات
الكاتب:	jojo 123456
اللقب:	المساعدات
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Sep 2013
العضوية:	84344
المشاركات:	31,748 [+]
بمعدل :	7.15 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	50
نقاط التقييم:	2296

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

رووووووووووعة يسلمووووووووووو الايااااااااااااااااادي

من مواضيع jojo 123456

0 سؤال لبنات السعودية
0 سمك في الفرن
0 صبغة الشعر
0 [ you] اذا انتي من المغرب العربي شمال افريقيا ساهمي بتدوين وصفات المغاربية رمضانية
0 حوار مع الدنيا
0 اغطية لسرير
0 سلطة الدجاج المشوي رااااااائعة
0 قهوة بالكريمة و جوز الهند ... بالصور
0 غير مسجل شاركينا في مساابقة صاحبة اجمل طلة
0 المشاركة الثالتة في مسابقة مشترياتك للدخول المدرسي
0 علاج بعض أمراض الجهاز الهضمي
0 خايفة احلل واطلع حامل
0 اخيرا تغلب على خوفي وعملت اشعة الصبغة
0 مشاركتي في مساابقة رمضان بلادي
0 عذر بسبب السفر

06-07-2015, 02:00 PM

المشاركة رقم: 8

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 ## مرحبااااااااا بكم ##
0 كيف يمكن للمرأة الحامل أن تتأكد من صحة حملها؟
0 مقبلات خفيفه بالتوست
0 فساتين سهرة
0 سيدة في ال 35 من عمرها تعمل كعارضة ازياء رجالية
0 الحمل ((( هل أنا حاااامل ))))
0 المراحل الاولى للخصوبة اي الألقاح:
0 هندي يصمم سيارة على شكل حذاء ذو كعب عالي بمناسبة اليوم العالمي للمرأة
0 كيف يمكن مساعدة الطفل في التغلب على الخوف؟
0 احدث مكياج 2013 – اجدد مكياج
0 فوازير اليوم السادس++++ من شهر رمضان
0 دعوة أمي غيرت حياتي
0 خلفيات بلاك بيري
0 الجمل لا يرى إعوجاج رقبته
0 طرق علاج تاخر الحمل بالاعشاب

توقيع : ام ارجواااااان

06-08-2015, 09:14 AM

المشاركة رقم: 9

المعلومات
الكاتب:	أسيرة زوجي
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Feb 2011
العضوية:	20775
المشاركات:	25,391 [+]
بمعدل :	4.73 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	318
نقاط التقييم:	5699

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

يعطيك العافية حبيبتي

من مواضيع أسيرة زوجي

0 فوائد الحلبة في الشهر التاسع
0 قمة الحب
0 طريقة عمل بيتزا الخبز اللبنانى بالدجاج والجبن الموزاريلا
0 تفاحة على شكل وجه إنسان
0 التصويت لمسابقة °°أفضل و أحسن نصيحة للحامل°°
0 سلطة بالإجاص والرمان
0 أقل ما يجب فعله في شهر رمضان
0 رمضان قرب يالا نقرب
0 من غرائب خلق الله ..امرأةتريد الزواج من الشيطان
0 ساحة فنان بارع
0 أسئلة وإجابات عن الرضاعة الطبيعية
0 ماذا يعني سقوط الحمل ؟
0 أصابع الدجاج المقرمشة
0 اجمل حكم مضحكة عن النساء
0 الطفل العنيدوكيفيةالتعامل معه:

توقيع : أسيرة زوجي

]

06-08-2015, 03:37 PM

المشاركة رقم: 10

المعلومات
الكاتب:	ام ارجواااااان
اللقب:	VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Mar 2011
العضوية:	21700
المشاركات:	99,796 [+]
بمعدل :	18.64 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	1076
نقاط التقييم:	12881

MY MMS

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : ام ارجواااااان المنتدى : قسم التغذية

رد: سلطة آلكآسآت

من مواضيع ام ارجواااااان

0 # # خاص بالمسابقات والجوااااااائز ##
0 سلطة المغربية مع الدجاج المشوي ..!!
0 الزنجبيل..كنزٌ من الطبيعة للعناية بالشعر والبشرة!
0 هل من ذنب يؤلمك ؟
0 حياتي توأمي ------ ((( عااااااااااااجل ))) _________
0 ملاحظة هااااامة ( تم ايقاف الفعالية لحين اشعاركم بالمستجدات ) بالتوفيق
0 تحضير طفلك ذي العام الواحد لاستقبال أخ جديد أو أخت جديدة
0 حقن مجهرى ولادة ثلاث توائم أد محمد مقبل
0 مصقعة بالحمص
0 تووووووووووووووبيكاااات
0 آلام الركبة وتدابيرها العلاجية , أسباب آلام الركبه , علاج آلام الركبه , تمارين تخفيف
0 # النفــــــــــــــــــــــــــــــــــاق #
0 @ مبروك لكل من ساهمت في فعاليات شهر الخير @ وستتوالى التكريمات انتظروني
0 "الهوت دوج" بحشوة الجبنة اللذيذة
0 ++ قسم الحياااااة الزوجية والاسرية ينااااااااااااادي !!!!++

توقيع : ام ارجواااااان

صفحة 1 من 2

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة شرقية خاصة للدايت ، طريقة عمل سلطة دايت ، طريقة عمل سلطة انقاص الوزن	ام رينادد	منتدى الرشاقة والصحة	0	08-03-2012 09:51 PM
سلطة الجرجير للرجيم ، طريقة عمل سلطة الجرجير للدايت ، وصفة سلطة الجرجير لانقاص الوزن	بسملة123	قسم التغذية	0	07-25-2012 12:45 PM
سلطة المكرونة بالتونة ، خطوات عمل سلطة المركونة بالتونة ، سلطة جديدة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 02:04 PM
بالصور سلطة مكرونه بالتونه ، طريقة عمل سلطة مكرونه ، وصفة سلطة بالتونة واخضروات	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-27-2012 03:33 AM
سلطة بطريقة تقديم جذابة ، خطوات عمل سلطة ، طرق تحضير طبق سلطة	الشيفة سوسو	قسم التغذية	0	06-26-2012 05:24 PM

الساعة الآن 06:56 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .