أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-05-2012, 03:24 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
بسملة123
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية بسملة123

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53177
المشاركات: 1,003 [+]
بمعدل : 0.21 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 59
نقاط التقييم: 50
بسملة123 will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
بسملة123 غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت




البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت
البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت
البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت
البيتزا الخاصة للريجيم ، طريقة عمل البيتزا الخاصة للريجيم ، وصفة عمل بيتزا دايت

البيتزا الخاصة للريجيم












المقادير:

-120عجينه البيتزا
- ملعقة متوسطة صلصه طماطم
-17غ جبنه موزاريلا
-50غ كوسى
-50غ باذنجان
- 30غ بصل
30غ فلفل اخضر بارد
5حبات زيت الزيتون

طريقه التحضير:

-ترق العجينه وتمد،وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها0
-توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة0
-يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته180درجه مئويه لمده 10دقائق


و بالهنا





من مواضيع بسملة123
0 حلوى الوربات للدايت ، كيفية عمل حلوى الوربات للرجيم ، طريقة عمل حلوى الوربات
0 انقاص الوزن بالاعشاب ، طرق انقاص الوزن بالاعشاب ، كيفية انقاص الوزن بالاعشاب
0 طريقة عمل ريجيم سريع ، كيفية عمل ريجيم سريع ، وصفة لعمل ريجيم سريع
0 الزبادى يساعد على تخفيف الوزن ، رجيم الزبادى ، طريقة انقاص الوزن بالزبادى
0 رجيم التخسيس السريع ، طريقة عمل رجيم سريع للتخسيس ، طريقة عمل دايت سريع
0 رجيم الاناناس والكيوي ، طريقة عمل رجيم الاناناس والكيوي ، كيفية عمل رجيم الاناناس
0 طرق شد البطن ، خطوات لشد البطن ، كيفية التخلص من البطن
0 مشروب للرجيم ، طريقة لعمل مشروب للرجيم ، كيفية عمل مشروب للتخسيس
0 مشروبات للتخلص من الوزن الزائد ، طريقة عمل مشروبات التخسيس ، مشروبات لانقاص الوزن
0 جبنه بالخضار للدايت ، جبنه بالخضار للرجيم ، جبنه بالخضار لانقاص الوزن
0 جبنة بالزيتون للدايت ، كيفية عمل جبنة بالزيتون للرجيم ، طريقة عمل جبنة بالزيتون
0 طرق التخلص من الكرش ، كيفية التخلص من الكرش ، وصفات للتخلص من الكرش
0 مارينارا الروبيان دايت ، وصفة مارينارا الروبيان للرجيم ، طريقة عمل مارينارا
0 نصائح للتخسيس ، طرق تخسيس الجسم ، طرق التخلص من الوزن الزائد
0 بطاطس مقلية ، طريقة عمل بطاطس مقلية دايت ، وصفة بطاطس مقلية لانقاص الوزن
عرض البوم صور بسملة123   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مكرونة البيتزا دايت ، طريقة عمل مكرونة دايت ، كيفية عمل بيتزا دايت بسملة123 قسم التغذية 0 08-02-2012 02:36 PM
صوص البيتزا بالطماطم ، طريقة عمل صوص البيتزا بالطماطم ، وصفة صوص البيتزا بالطماطم الشيفة سوسو قسم التغذية 0 08-01-2012 05:28 PM
البيتزا على الطريقة الشرقية ، مقادير عمل البيتزا ، خطوات عمل البيتزا الشيف جميلة قسم التغذية 0 07-27-2012 03:33 AM
بيتزا بالخضار، وصفة البيتزا بالخضار ، طريقة عمل البيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-27-2012 02:44 PM
طريقة عمل شوربة البيتزا ، جديد شوربة البيتزا ، بالصور تحضيرشوربة بيتزا الشيفة سوسو قسم التغذية 0 06-26-2012 05:47 PM


الساعة الآن 03:08 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .