طرق مجربة للتخلص من الكرش 2012 ، رجيم فعال 2013 ، كيفية انقاص الوزن

07-01-2012, 12:53 AM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

طرق مجربة للتخلص من الكرش 2012 ، رجيم فعال 2013 ، كيفية انقاص الوزن

الســـلام عــليـكم ...

كثــرة الأسأله حول انتفاخ البطــن ( الكــرش ) ؟؟!!!!

و كــثرة الحلول لكن بعضها للاسف ضـــار..

الكثير من السيدات اتجهوا للاعشــاب و الحبوب و طرق غير صحيه

بقــدم لـكم طريقــه سهله و مضمونـه لو استمريتي عليـها خلال شهــر كامل

راح تشوفين الأنتفاخ راح ...

المقـــاديـــر :..

3 اكواب مــاء

::

بصــــلـه متــوسطـه الحجم

::

ليـمونتــان

::

مـاجـي أي نكـهة تفضلينها

::

الطـريقــه :.

* يقطع البصل الى اربع قطـع كبيره
* يقطع الليمون الى نصفين ( مع القشر )

*توضع المقادير في 3 اكواب من الماء المغلي
* يضاف مكعب او نصف معب من الماجي ( حسب الرغبه)
*طهي الشوربه لمدة 10 - 12 دقيقه

و اخيــرا تصفى و تشرب و هي دافئـه ..و يفضل شربها في الليل

و لمدة شهر و ان شاء الله راح تتخلصين من انتفاخ البطن .. وايضا راح ينخفض وزنـكِ

:: بالصحـــه و العافيـــه ::

من مواضيع توتا توتا

0 كيفية تخفيف وزن ، طريقة ريجيم المراهقات ، ريجيم سريع المفعول
0 ريجيم الثوم لازالة الكرش ، ريجيم الثوم لحرق دهون البطن ، ريجيم الثوم والماء للتخسيس
0 دايت لانقاص الارداف والافخاذ ، علاج السمنة الموضعية ، ريجيم لانقاص الوزن الزائد
0 الرشاقة في شهر رمضان ، ريجيم رمضان ، برنامج غذائي لشهر رمضان
0 سمنة البطن ، علاج سمنة البطن ، التخلص من دهون الفخد والارداف
0 تمارين التخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ، تخسيس منطقة البطن
0 ريجيم لازالة الارداف والافخاذ ، وصفات لازالة دهون الارداف ، ريجيم مضمون للتخسيس
0 رجيم لمدة شهرين لانقاص 30 كيلو ، رجيم سريع لانقاص الوزن ، ريجيم للحصول على جسم رشيق
0 ريجيم للتخلص من الكرش ، نظام للريجيم الصحي ، نظام غذائي فعال للتخسيس
0 وصفات طبيعية للتنحيف ، وصفات للتخسيس فعالة ، وصفات لتنزيل الوزن
0 علاج السمنة ، نظام غذائي صحي للدايت ، النحافة بدون الرجيم
0 تمارين لشد البطن ، طرق الحصول على بطن مشدود ، وصفات شد البطن
0 مشروبات للتخسيس ، وصفات للتخسيس ، وصفة اكليل الجبل لانقاص الوزن
0 تمارين لشد البطن ، طرق التخلص من الارداف ، وصفات للتخسيس
0 تمارين رياضية لتخسيس الارداف ، تمارين لجسم رشيق ، تمارين لشد الجسم

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
رجيم رمضان سهل و فعال في انقاص الوزن	نَيرُوز	منتدى الرشاقة والصحة	163	07-16-2014 09:24 AM
تمارين للتخلص من الكرش 2012 ، تمارين للتخلص من الارداف 2013 ، تمارين لانقاص الوزن	توتا توتا	قسم التغذية	0	06-30-2012 05:20 PM
رجيم اللقيمات 2012 ، رجيم لانقاص الوزن 2013 ، وصفة مجربة للتخسيس	توتا توتا	قسم التغذية	1	06-30-2012 05:14 PM
السنامكي للتخسيس 2012 ، وصفة للتخلص من الوزن الزائد 2013 ، رجيم سريع	توتا توتا	قسم التغذية	0	06-30-2012 04:12 PM
رجيم للتخلص من الكرش فى اسبوع	غلا الشوق	قسم التغذية	13	04-01-2010 01:30 PM

الساعة الآن 07:13 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .