هل ممارسة الرياضة ممكن تأخر موعد الدورة؟

[ديالارا]

السلام عليكم

انا متزوجه من سنة ودورتي منتظمة ولا اخذ اي نوع من الادوية او موانع الحمل والحمدلله لا يوجد اي شيء عندي من الشهر الماضي اجتني الدورة الشهرية في 3-4 و 3-30 وفي بداية شهر 4 سجلت في نادي رياضي وهلاء من 3-30 الى 4-29 مدة الدورة صارت 31 يوم ولم تاتي بعد مع العلم انه صارلي 10 ايام لم اذهب الى النادي الرياضي بسبب وجع اسفل البطن واسفل الظهر اثناء الصباح واخر الليل ودوخة وعدم رغبتي في الاكل ونوم طوال النهار البارحة عملت فحص حمل طلعت النتيجة سلبية واستغرب انه قبل موعد دورتي دائما يصير صدري مثل الحجر واكل كثير بس هاد الشهر مافي شي مش عارفة شو الاسباب انه صدري كثير طري ونفسي غير راغبة في الاكل هل ممكن تكون ممارسة الرياضة سبب في تأخر دورتي ام انه اعراض حمل بس ما بعرف متى الوقت المناسب لعمل فحص حمل ارجوا مساعدتكم ؟