أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية
تحديث الصفحة سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 08-08-2009, 09:47 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي



سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي

* المقادير *

علبة من رؤوس الأرضي شوكي ( وزن 500 غ )

كوب من الفول الأخضر المنقوع والمزال قشره

ربع كوب من عصير الليمون الحامض

ربع كوب من زيت الزيتون

فصان من الثوم0 مقشران ومهروسان مع رشة من الملح



* الطريقة *


اغسلي رؤوس الأرضي شوكي وقطعيها الى أنصاف

ضعي الفول في وسط وعاء التقديم وصفي حوله الأرضي شوكي

امزجي الثوم وعصير الليمون الحامض والزيت جيدا ثم صبي المزيج فوق الفول والأرضي شوكي






من مواضيع الشوق عطري
0 ©°•[ ع ــآلـمـ الألــوٍآنـ ]•°© ديكور رائع
0 آلام الدورة الشهرية
0 ما معنى الاجهاض ؟
0 هل يسمع الجنين؟وما رأيك بنصف ساعه قرآن للجنين في اليوم ؟ تعالي وشوفي الفائدة
0 حلى المامونيه
0 اسباب توقف نبض الجنين
0 Stc اربح 250 نقطة مجانية بمسابقة قطاف
0 عش البلبل
0 الاحساء بالصور
0 تكلم ياقلبي؟
0 استخدام أقراص منع الحمل The use of oral contraceptives
0 مفاتيح كهرباء روعه
0 مسخن الدجاج الشامي
0 صور خلفيات انمي((قمه الرومنسيه))-
0 برامج عديدة للجيل الثالث مجمعة في برنامج واحد MiXTools V 1.00
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس



قديم 03-26-2010, 03:48 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
جود الاماسي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية جود الاماسي

البيانات
التسجيل: Oct 2009
العضوية: 1643
المشاركات: 3,808 [+]
بمعدل : 0.65 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 97
نقاط التقييم: 122
جود الاماسي will become famous soon enoughجود الاماسي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
جود الاماسي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي



مشكوووووووووووره





من مواضيع جود الاماسي
0 شاركوني فرحتي
0 اتحدااااكم2
0 روبي أمانة في رقبتك يا نواف
0 حركي الماوس وموتي ضحكــــــــــ
0 {موضوع مميز}كيف استطيع تاثييث منزلي...
0 شوفو الفرق بين اللهجه الاماراتيه والكويتيه والسعوديه‎
0 قصة بنت الشات قصة حقيقيه مؤثرة
0 م________________ع اوض__________________د
0 تــــــــــــــــــعــــــــالو شوفو شطحات زوجــــــــــــــي
0 بَاَبْ غُرْفَةْ اَلْنُوُوُمْ مَكْسُوُوُرْ؟.~"‎
0 هبال سته من الاعضاء
0 صبايا ابي ترحيب حار
0 سمايلات مــاسنجر فلللله %
0 حدث مع احد المشرفين شخصيناً ههههه
0 بوي ! خكري ! جنس ثالث !ياساتر بس ؟؟؟
توقيع : جود الاماسي

عرض البوم صور جود الاماسي   رد مع اقتباس

قديم 03-26-2010, 10:35 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
الشوق عطري
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشوق عطري

البيانات
التسجيل: Jul 2009
العضوية: 338
المشاركات: 11,586 [+]
بمعدل : 1.94 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 175
نقاط التقييم: 94
الشوق عطري will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشوق عطري غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : الشوق عطري المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي



هلا وغلا بالطش و الرش

منوره

تقبلي مروري





من مواضيع الشوق عطري
0 [ورشة رقم 2] القناع ،، برونقٍ جديد ..!
0 اغرب كرسي في العالم فعلا مريح
0 للامهات :بتعرفي ليش ابنك الصغير الرضيع وانتي تطعميه اي شي بيستفرغه؟؟! وكيف تمنعي ذلك
0 توبات صيفي لاغلى الحوامل
0 سكربت صانع التوبيكات
0 تكفى عشااني!!
0 صور مكياج ساره العلي الجديد
0 الواقي الأنثوي
0 تعالوا نبارك لاخت طيف على الاشراف
0 ديكور المطبخ العصرى
0 أطفال الأنابيب عملية خاطئة جداً..دراسة من هدي القرآن الكريم
0 اخيرا صدر الامر الملكي‎
0 أنـا كغيري من البشر .. لكن..!
0 هل سألتم انفسكم هذا السؤال؟؟؟؟
0 ساعات حائط غريبة
توقيع : الشوق عطري

يارب ارزقني الذريه الصالحه
عرض البوم صور الشوق عطري   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع


الساعة الآن 01:03 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .