أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 07-25-2012, 05:16 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
الشيفة سوسو
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشيفة سوسو

البيانات
التسجيل: Jun 2012
العضوية: 51436
المشاركات: 2,000 [+]
بمعدل : 0.41 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 69
نقاط التقييم: 51
الشيفة سوسو will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
الشيفة سوسو غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
افتراضي الماش بوتيتو ، طريقة عمل الماش بوتيتو ، وصفة الماش بوتيتو




الماش بوتيتو ، طريقة عمل الماش بوتيتو ، وصفة الماش بوتيتو
الماش بوتيتو ، طريقة عمل الماش بوتيتو ، وصفة الماش بوتيتو
الماش بوتيتو ، طريقة عمل الماش بوتيتو ، وصفة الماش بوتيتو
الماش بوتيتو ، طريقة عمل الماش بوتيتو ، وصفة الماش بوتيتو



المقادير
  • أوريغانو , حسب الرغبة
  • بطاطا ,3
  • زبدة ,0.25 علبة
  • حليب ,0.25 لتر
  • ملح , حسب الرغبة
  • فلفل , حسب الرغبة
  • جبنة موزاريلا ,2 ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
- تسلق البطاطا ثم تصفى جيداً
- توضع الزبدة في إناءٍ, ثم تضاف اليها البطاطا و تهرس جيداً

- يضاف الحليب مع الإستمرار في التقليب إلى أن يتماسك قوام الخليط

- تتبل البطاطا بالملح و الفلفل

- يضاف الجبن الموزاريلا

- يضاف القليل من الأوريغانو (هو نوعٌ من أنواع الزعتر ومتوافرٌ بالأسواق, وفي وصفتنا اختياري يمكنك الإستغناء عنه)

- تقدم البطاطا المهروسة إلى جانب مشاوي (الدجاج أو اللحوم) أو أي طبقٍ اَخرٍ
- يمكنك تزيين البطاطا بالأوريغانو ومكعب زبدةٍ صغيرٍ





من مواضيع الشيفة سوسو
0 كيك البذنجان ، طريقة عمل كيك البذنجان ، كيفية عمل كيك البذنجان
0 سلطة الكوسا والجزر ، طريقة عمل سلطة الكوسا والجزر ، كيفية عمل سلطة الكوسا والجزر
0 سلطة الخبز الفرنسي اللذيذة ، خطوات عمل سلطه الخبز الفرنسى ، طرق عمل تحضيرسلطه
0 سلطة الزبادى ، طريقة عمل سلطة الزبادى ، كيفية عمل سلطة الزبادى
0 سلطة الجرجير مع الجبن الأبيض ، طريقة السلطة ، خطوات عمل السلطة
0 السفيحة ، طريقة عمل السفيحة ، كيفية عمل السفيحة
0 كباب الدجاج ، طريقة عمل كباب الدجاج ، وصفة عمل كباب الدجاج
0 شوربة كريمة الفطر بالصور ، كفية شوربة كريمة الفطر ، طرق تحضير طبق شوربة
0 سلطة الكوسه ، طرق عمل سلطة الكوسه ، خطوات عمل سلطة الكوسه
0 طريقه عمل الخبيصه ، وصفة الخبيصه ، خطوات الحبيصة
0 طريقه شوربه الماكولات البحريه مع الخضار ، شوربه الماكولات البحريه ، وصفة شوربه
0 خبز اليانسون ، طريقة عمل خبز اليانسون ، كيفية عمل خبز اليانسون
0 طريقه عمل سلطه الجزر مع المشروم ، سلطه الجزر ، طرق عمل سلطه الجزر
0 طريقه عمل شوربه العدس مع الباستا ، شوربه العدس مع الباستا ، طرق شوربه العدس
0 ورق العنب ، طريقة عمل ورق العنب ، كيفية عمل ورق العنب
عرض البوم صور الشيفة سوسو   رد مع اقتباس


إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
اكسسوارات الماس 2012 ، سلاسل الماس روعة ، اشيك خواتم الماس 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-22-2012 08:37 AM
خواتم الماس فخمة 2012 ، اجمل موديلات الماس ، احدث موضة خواتم 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-21-2012 05:10 AM
اقراط الماس جميلة 2012 ، حلقان من الماس روعة ، اروع اقراط من الماس 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-21-2012 04:37 AM
خواتم من الماس 2012 ، اشيك مجوهرات من الماس ، صور خواتم من الماس 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-21-2012 04:21 AM
ماش بوتيتو انت الحب قسم التغذية 2 11-28-2011 01:37 PM


الساعة الآن 08:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .