أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 02-10-2016, 11:55 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,788 [+]
بمعدل : 2.60 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 177
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي




ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي

ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي
ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي



أن تناول منتجات الألبان وخاصةً الزبادي 3 مرات أسبوعياً يحد من تكون الدهون في منطقة البطن و يساعد على التخلص من الكرش وذلك لإحتوائه على
سلالات بكتيريا "الالكتوباسيلس أو بيفدوبكتيريم المعوية المفيدة. و أن تناول الزبادي الخالي الدسم بانتظام يؤدي إلى فقدان الوزن بمعدل أكبر مما يفقده من
يتبعون نظام غذائي منخفض السعرات، كما و أن الزبادي يحتوي ايضا على أكثر من 4001 حمض دهني تحمي الجسم من السرطان وأمراض القلب والجهاز الدوري.

فوائد اللبن الرائب للدماغ


يعتبر اللبن الرائب علاجا جيدا لبعض حالات الجهاز الهضمي، ولكنه مفيد ايضا للدماغ. هذا ما اثبتته دراسة جديدة اجريت في جامعة كاليفورنيا.
ووجد الباحثون صلة بين الزيادة في إنتاجية الدماغ وحالة من الميكروفلورا المعوية الإنسان. شارك في التجربة 36 امرأة لا يعانين من اي مرض،
وتتراوح اعمارهن ما بين 18 و 55 عاما. وتم تقسيم المشاركين إلى ثلاث مجموعات. النساء في المجموعة الأولى استهلكت لبن زبادي مع كائنات حية دقيقة
تحسن مايكروفلورا الأمعاء الدقيقة. بينما شربت المشاركات في المجموعة الثانية لبن خالي من المواد الحيوية، بينما لم تستهلك المجموعة الثالثة أي لبن على الإطلاق.
ونتيجة لذلك، لاحظ الباحثون أن المجموعة الأولى، التي استهلكت منتجات ألبان غنية، بالكاد تفاعلت مع أي مؤثرات خارجية، وكان مستوى الهدوء العاطفي لديهن
حوامل

مرتفعة اعلى بدرجات مما كانت عليه عند أولئك الذين لم يشربوا أي لبن على الإطلاق.
أما النساء اللاتي تناولن اللبن الزبادي دون بريبايوتك، فقد كانت بياناتهن مختلطة. وهكذا، كان العلماء قادرين على إثبات مرة أخرى أن البروبيوتيك له تأثير إيجابي
على جسم الإنسان
كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي





من مواضيع عروسة المنتدي
0 احذرى من هذه الاشياء بعد الولادة ، التغيرات بعد الولادة
0 فساتين جديدة للخطوبات 2013 ، فساتين خطوبة حلوة 2014 ، احلي فساتين للشبكة
0 علاج لتساقط الشعر 2013 ، حل لتساقط الشعر 2014 ، فوائد اكليل الجبل للشعر
0 ابرة الظهر , ابرة الظهر عند الولادة
0 كيفية علاج الظهر اثناء الحمل ، الام الظهر للحامل وكيفية العلاج
0 ما هي تقلصات براكستون هيكس ، اسبابها وعلاجها
0 ما مخاطر الولادة القيصرية , الولادة القيصرية
0 صور دبل جميلة 2013 ، دبل رائعة للزواج 2014 ، دبل شيك للزواج
0 احلي اطقم حمل 2012 ، صور اطقم حمل 2013 ، احدث اطقم حمل
0 ما علامات الحمل بذكر , كيف شكل بطن الحامل بولد
0 نصائح للشعر الخفيف 2013 ، العناية بالشعر الخفيف 2014 ، الشعر الخفيف
0 صور ملابس منوعة للبيت 2013 ، ملابس شيك للبيت 2014 ، اجدد ملابس للبيت
0 توزيعات لهدايا العروس 2012 ، توزيعات للاعراس 2013 ، توزيعات لهدايا الاعراس
0 فساتين اعراس روعة 2012 ، فساتين زفاف شيك 2013 ، احدث فساتين الزفاف 2013
0 اشكال احذية للعروس 2012 ، احذية للعروس 2013 ، احدث واجمل احذية للعروس
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 02-10-2016, 03:17 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ريجيم لتنحيف الكرش ، كيفية تنحيف الكرش باللبن الزبادي




آشكرك على روعة ما قدمتيه وجميل ما نثرتيه هنا

الله يعطيكـ آلف آلعآفيهـ
بـ إنتظارجديدك بكل شوق
دمتي بود.





من مواضيع اطفالي حياتي
0 التهيج الجلدي ، اسباب التهيج الجلدي عند الاطفال ، علاج التهيج الجلدي
0 استئصال اللوزتين عند الطفل ، اسباب استئصال اللوزتين عند الطفل ، امراض الاطفال
0 ماسكات البشرة الدهنية 2013 ، ماسكات علاج البشرة الدهنية 2013 ، علاج البشرة الدهنية
0 القوباء الوليدية عند الطفل ، اسباب القوباء الوليدية عند الطفل ، علاج القوباء الوليدية
0 فؤايد الفازلين للبشرة 2013 ، اهمية الفازلين للبشرة 2013 ، الفازلين والبشرة
0 مغص البطن عند الرضع ، اسباب مغص البطن عند الرضع ، طرق علاج مغص البطن عند الرضع
0 الاهتمام بالبشرة الحساسة 2013 ، ماسكات للبشرة الحساسة 2013 ، طرق الاهتمام بالبشرة
0 اللون البرنزى للبشرة 2013 ، خطوات اللون البرونزى 2013 ، الحصول على اللون البرنزى
0 التسنين عند الأطفال ، سن التسنين عند الأطفال ، بداية التسنين عند الأطفال
0 فقر الدم ، طرق علاج فقر الدم عند الاطفال ، كيفية علاج فقر الدم
0 التخلص من التجاعيد 2013 ، وجه خالى للتجاعيد 2013 ، القضاء على تجاعيد العين
0 لتفتيح اليدين 2013 ، خطوات سنفرة اليدين 2013 ، طريقة سنفرة اليدين
0 فائدة الاعشاب للبشرة 2013 ، العناية بالبشرة بالاعشاب 2013 ، خطوات العناية بالبشرة بال
0 متلازمة كلاينفلتر عند الطفل ، اسباب متلازمة كلاينفلتر ، علاج متلازمة كلاينفلتر
0 نضارة البشرة 2013 ، العناية بالبشرة 2013 ، بشرة روعة
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم لتنحيف البطن ، رجيم للتخلص من الكرش ، طرق التخلص من الكرش ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-26-2012 02:21 PM
اهمية الزبادى للتخلص من الكرش ، تاثير الزبادى على الكرش ، فائدة الزبادى للتخسيس ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 08-12-2012 04:32 PM
كيفية ازالة الكرش ، طريقة سهلة لازاله الكرش ، التخلص من الكرش بدون ريجيم توتا توتا قسم التغذية 1 07-10-2012 01:20 AM
كيفية التخلص من الكرش ، طرق ازالة الكرش ، ريجيم سريع المفعول توتا توتا قسم التغذية 0 07-07-2012 01:25 AM
التخلص من الكرش ، دايت لتنحيف الكرش ، ريجيم مجرب للتخسيس توتا توتا قسم التغذية 0 07-04-2012 01:01 AM


الساعة الآن 05:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .