أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > منتديات الأقسام الطبية > منتدى الرشاقة والصحة
تحديث الصفحة ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس

منتدى الرشاقة والصحة جميع انواع الرجيم الطبية والمجربة , رياضة تخفيف الوزن , ( رجيم ورياضه أثناء الحمل وبعد الولادة ).


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 01-31-2016, 10:13 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عروسة المنتدي
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عروسة المنتدي

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48286
المشاركات: 12,802 [+]
بمعدل : 2.59 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 178
نقاط التقييم: 58
عروسة المنتدي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
عروسة المنتدي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
e10 ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس



ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس

ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس

ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس


انقاص الوزن بسرعة بالكرفس في اسبوعين





الكرفس هو حليف حقيقي للريجيم، و تناوله بإستمرار يمكنك من انقاص وزنك بسهولة أكبر، ولكن هل هذا كل شيء عن الكرفس ؟ تابعي معنا !
الكرفس هو نبتة تقطف بأوراقها و جذورها و تستهلك في الطبخ كخضار وهناك 18 سعرة حرارية لكل 100 غرام من الكرفس ، و هو يحتوي على 1،5 غرام من البروتين، 2.4 غرام من الكربوهيدرات و 0.3 غرام من الدهون .
ويعتبر طعاما منشطا جدا، و به نسبة عالية من الألياف ، مثالي لتسريع العبور المعوي، فعال ضد الإمساك، و مفيد جدا لعملية الهضم .
حوامل

الكرفس ينصح به خصوصا في فترات الحميات الغذائية، لأنه يحتوي على السيلينيوم، الكروم ، غني أيضا بالمعادن و البوتاسيوم جيد لصحة القلب و الأوعية الدموية .





من مواضيع عروسة المنتدي
0 بلوزات حمل جميلة 2012 ، بلوزات شيك للحمل 2013 ، صور بلوزات جميلة للحمل
0 ماهو كيس الحمل الفارغ ، اعراض كيس الحمل الفارغ
0 فساتين شبكة للعروس 2013 ، فساتين مميزة للعروس 2014 ، اجدد فساتين للعروس
0 الفحوصات الازمة بعد الولادة مباشرة ، فحوصات للام والمولود
0 انسداد الثدي ، ما الذي يسبب انسداد قنوات الحليب
0 ماهى الاشياء المعيقة للولادة ، عوارض الولادة
0 ملابس داخلية غاية في الجمال 2012 ، ملابس داخلية رائعة 2013 ، ملابس داخلية تعقد 2013
0 فساتين زففا بسيطة 2013 ، صور فساتين انيقة للزفاف 2014 ، فساتين زفاف جميلة
0 فساتين زفاف مغربية 2013 ، صور فساتين مغربية للعروس 2014 ، فساتين زواج مغربية
0 علاج تضخم الطحال , اسباب تضخم الطحال
0 فساتين عروس فخمة 2013 ، تشكيلة فساتين عروس ، مجموعة فساتين عروس موضة 2014
0 صور بيجامات روعة للعروس 2013 ، ملابس نوم كشخة للعروس 2014 ، صور اطقم نوم للعروس
0 حبة البركة للتخسيس ، فوائد واضرار حبة البركة
0 فساتين عالمية للعروس 2013 ، فساتين زواج عالمية 2013 ، فساتين حديثة للعروس
0 مجموعة فساتين زفاف 2012 ، صور فساتين زفاف شيك جدا2013 ، فساتين زفاف انيقة
عرض البوم صور عروسة المنتدي   رد مع اقتباس



قديم 01-31-2016, 10:21 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اطفالي حياتي
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية اطفالي حياتي

البيانات
التسجيل: Jul 2012
العضوية: 53180
المشاركات: 7,946 [+]
بمعدل : 1.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 128
نقاط التقييم: 57
اطفالي حياتي will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
اطفالي حياتي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عروسة المنتدي المنتدى : منتدى الرشاقة والصحة
افتراضي رد: ريجيم الكرفس , التخلص من الوزن الزائد بالكرفس



طرح بقمـ‘ـــه الرووعه
تسلم روحكـ العطر.. لابدإآآإآع قلمكـ

يعطيكـ آلف عافيه

اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~





من مواضيع اطفالي حياتي
0 مرض الحصبة ، كيفية العلاج من الحصبة ، طريقة العلاج من مرض الحصبة
0 فوائد الملح للبشرة 2013 ، بشرة رائعة 2013 ، التخلص من بهتان البشرة
0 التخلص من جفاف البشرة 2013 ، طريقة للتخلص من جفاف البشرة 2013 ، جفاف البشرة
0 طحن الأسنان أثناء النوم ، اسباب طحن الأسنان أثناء النوم ، التغلب على طحن الأسنان
0 الاهتمام بالشفاة 2013 ، شفاة ملساء 2013 ، طرق الاهتمام بالشفاة
0 قضم الاظافر عند الأطفال ، اسباب قضم الاظافر عند الأطفال ، اضرار قضم الاظافر
0 إكراه الطفل على الغذاء ، خطورة إكراه الطفل على الغذاء ، اضرار إكراه الطفل على الغذاء
0 تعطير البشرة الحساسة 2013 ، تنقية البشرة الحساسة 2014 ، معطر للبشرة الحساسة
0 الخلل الذهني عند الاطفال ، اسباب الخلل الذهني ، طرق علاج الخلل الذهني عند الاطفال
0 ماسك مجرب للخدود 2013 , ماسك لتسمين الوجه 2013 ، قناع لتسمين الوجه
0 الحفاظ على جمال العين 2013 ، الاهتمام بالعينين 2013 ، تمارين للعناية بالعين
0 ضخامة النهايات عند الاطفال ، اسباب ضخامة النهايات ، علاج ضخامة النهايات
0 كيفية العنايه بالقدم 2013 ، طريقة الاهتمام بالارجل 2013 ، لنعومة قدميك
0 الحمام المغربي 2013 ، طريقة الحمام المغربي 2013 ، الحمام المغربي للجسم
0 وصفة لتنعيم اليدين 2013 ، جمال اليدين 2013 ، اسهل طريقة لتبيض اليدين
عرض البوم صور اطفالي حياتي   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى منتدى الرشاقة والصحة

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من الوزن الزائد بسرعة ، وصفات التخسيس بسملة123 قسم التغذية 0 08-30-2012 05:54 PM
طريقة التخلص من الوزن الزائد ، كيفية التخلص من الوزن الزائد ، وصفات لانقاص الوزن بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:00 PM
التخلص من الوزن الزائد ، التخلص من الوزن الزائد فى رمضان ، طريقة التخلص من السمنة ام رينادد منتدى الرشاقة والصحة 0 07-25-2012 04:21 PM
ريجيم الأعشاب الطبيعية ، أهمية الاعشاب لنقص الوزن ، طرق التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-09-2012 12:36 PM
ريجيم لانقص 3 كيلو أسبوعيا ، ريجيم فعال ، طرق التخلص من الوزن الزائد توتا توتا قسم التغذية 0 07-05-2012 11:45 AM


الساعة الآن 01:17 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .