أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية.
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا
العودة   منتديات حوامل النسائية > المنتديات العامة > قسم التغذية

قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة .


إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع

قديم 06-28-2012, 09:05 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
عبير الحرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الحرية

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31276
المشاركات: 3,810 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 2015
عبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الحرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 المسفوف الجزائري




[



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


ايام قلائل و يحل علينا شهر البركات ان شاء الله

شهر رمضان شهر الرحمة و البركات ..

اليوم جبتلكم أكلة جزائرية و هي معروفة بالمغرب العربي ككل .

لا تغيب على طاولة السحور في رمضان الكريم

إن شاء الله تعجبكم

المسفوف




المقادير

500 غ مسفوف وهو نوع من الكسكسي الرقيق

60غ زبدة

200غ سكر ناعم

100غ بندق (صنوبر)

100غ لوز محمص

100غ زبيب

100غ فزدق

200غ تمر

2 م ك زيت او زيت زيتون

الطريقة

بللي الكسكسي ب2 كوب ماء و 2 ملاعق زيت وحركيه بين يديك

حطي الكسكسي في الطنجرة الي تطبخ الاكل بالبخار واتركيه يطبخ بالبخار لمدة 15 دقيقة

افرمي البندق واللوز فرم خشن

انزلي الكسكسي وضعيه في وعاء واضيفي له السكر الناعم والزبدة ممكن تضيفي

شوية حليب كمان واخلطي الكل جيدا

زيني المسفوف بالمكسرات على ذوقك

و يمكن تزيينه ايضا بالرمان و حلوة الشامية في ليالي الشتاء الباردة

و يقدم مع الحليب و اللبن باردا

صحة و هنا



اللهم بلغنا رمضان و ارزقنا اجره و اكتبنا عندك هذا العام

من عتقائه يارب
[E]





من مواضيع عبير الحرية
0 اكرام القلب دفنه
0 الحناء *مشاركتي في الطب النبوي*
0 يا ريت تساعدوني
0 رمضان فرصة عمري فلن أضيعهاا بإذن الله
0 عاداااتنا بالنفاس بالجزائر مشاركتي في المسابقة
0 غربة الروح ؟!
0 سجل انا عربي!اجمل القصائد
0 حملة انا في رمضااان غير ان شااء الله
0 الصداقة في ابسط صورة لكل اخت لي في حوامل
0 اسالكن بالله اقرؤوها* المتحابون في الله *
0 بنتي مريضة
0 اية من سورة النساء تتصدر مدخل جامعة هارفارد
0 ماهي حجتك اختي يوم القيامة......؟؟؟؟
0 جدول فحوصات العناية بالحامل تفضلو
0 نبض الجنين
توقيع : عبير الحرية

كل من تشوف توقيعي تدعيلي بالفرج



اللهم اني استودعك ابنتي و ابني و زوجي و نفسي
واهلي فاحفظهم بعينك التي لا تنام
اللهم ارزق اخواتي الحمل السليم المعافى في القريب العاجل

عرض البوم صور عبير الحرية   رد مع اقتباس



قديم 06-30-2012, 02:59 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.64 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري




رووووووووووووووووعه
يعطيك العافيه
مودتي وتقديري





من مواضيع ام ارجواااااان
0 من يوم ولدتني امي وانا كيووت ..!
0 اضرار النظافة الزائدة على بشرة المواليد
0 درس عمل توقيع سكرابز , دروس فوتوشوب سكرابز
0 عصير الزبيب الاسود بالصور
0 مبروك للفائزات بمسابقة ملابس العيد لقسم الازياء والاكسسوارات ( ارجو التثبيت )مبروووك
0 الولادة الخديجية أسبابها ومضاعفاتها
0 موديلات فساتين اعراس
0 مرحباااااااااااااا
0 خواااااتم شيك
0 ازياء المشاهير للحمل
0 آلام الظهر
0 التحدث مع الطفل وهو جنين يجعله يتحدث أسرع
0 طريقة عمل مشويات عالفحمْ
0 دليلك نحو بشرة أكثر جمالا
0 ياحي ياقيوم
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس

قديم 07-01-2012, 11:18 PM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
عبير الحرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الحرية

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31276
المشاركات: 3,810 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 2015
عبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الحرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري







ام ارجوان نورتي حبيبتي





من مواضيع عبير الحرية
0 لغة الاطفال مامه افهميني ارجوكي ( للام الجديده
0 عاااااااا زوجي ماحاب ياخذني اهئ اهئ اهئ
0 كم انت رحمااااااان يا الله
0 خرجت من التراب بلا ذنب ولكن كيف ستعود إليه..؟؟
0 أكواب قهوه كإختلاف البشر !
0 حتى ألذ الحلويآت لديهآ تآريخ أنتهآء..؟
0 العنايه بالطفل بالصور... هدية لكل ام
0 بعد زواجنا بشهر واحد وليلتين كانت المفاجاة
0 أنتبه ف ( أنت ) خلفك
0 للاسف أصبَحنا بِلا عُقولْ
0 طريقة مضمونة للحمل باذن الله
0 حبيباتي فنجان قهوتي يقول ..........
0 جمال الطبيعة بقلم رصاص...........
0 عاداااتنا بالنفاس بالجزائر مشاركتي في المسابقة
0 ما تفوتوا العرض فساتين رائئئئئئئئئعة
توقيع : عبير الحرية

كل من تشوف توقيعي تدعيلي بالفرج



اللهم اني استودعك ابنتي و ابني و زوجي و نفسي
واهلي فاحفظهم بعينك التي لا تنام
اللهم ارزق اخواتي الحمل السليم المعافى في القريب العاجل

عرض البوم صور عبير الحرية   رد مع اقتباس

قديم 07-02-2012, 10:27 AM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
ندوووش
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ندوووش

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25356
المشاركات: 9,113 [+]
بمعدل : 1.72 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 149
نقاط التقييم: 2664
ندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond reputeندوووش has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ندوووش غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري




يعطيك العااااافيه





من مواضيع ندوووش
0 الف الف الف مبروووووك الاشراف
0 سجلي دخولك بدعوه
0 رحيل "حافز" وسط مطالباتٍ بتمديده عاماً آخر
0 ُ^المرأة كالحذاء؟ ًُّ
0 ★۩★هنا جميع سور القرآن مكتوبة لقرأتها والإستعانة بها لوضع المواضيع والمشاركات★۩★
0 50 طريقة لتعلم طفلك الثقة بالنفس
0 تعاااااالو هنو مشرفتنا مهرة الدنيا
0 مديرتنا سماسم اش الحل معاهم
0 منتدى الترحيبب والتعارف والاهداءات
0 مساابقة القسم الاسلامي لكم انتم رواد هذا القسم
0 مشكله في المنتدى اتمنى تشوفولهاا حل
0 سلسلة تغريدات بعنوان (من تربية الله لك)
0 راح توحشوني برشا برشا
0 ممكن مساعده
0 مااعجبني اسلوبهااا اش رايكم
توقيع : ندوووش

[CENTER]

عرض البوم صور ندوووش   رد مع اقتباس

قديم 07-03-2012, 12:26 AM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
عبير الحرية
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عبير الحرية

البيانات
التسجيل: Aug 2011
العضوية: 31276
المشاركات: 3,810 [+]
بمعدل : 0.74 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 94
نقاط التقييم: 2015
عبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond reputeعبير الحرية has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
عبير الحرية غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري




منورة ندوش





من مواضيع عبير الحرية
0 الجنين يحس بكل شيء وهو في بطن امه..فرصة لتسميعه القرآن مبكرا
0 كل عام و انت بخير يا جزائري
0 الجبّار
0 اضغط على أي اسم من الصحابة رضي الله عنهم وغيرهم تطلع لك قصته
0 اهداء لسوريا الحبيبة
0 اكرام القلب دفنه
0 الوزير يدخل النار بقلم الاستاذ ثروت الخرباوي
0 الإعجاز في أسلوب الرسول صلى الله عليه وسلم التعليمي
0 صوره هزت وجدان كل من رأها
0 التهابات الحفاظات عند الاطفال:
0 كيف تعلمين طفلك احترام ملكية الغير؟؟؟
0 ساعدوني الله يجزيكن الجنة
0 رمضان فرصة عمري فلن أضيعهاا بإذن الله
0 هؤلاء انجبتهم غزة............
0 هَــِرمـْـتُ وَ مـَا اعْـطـوني حُـقـوقـي !
توقيع : عبير الحرية

كل من تشوف توقيعي تدعيلي بالفرج



اللهم اني استودعك ابنتي و ابني و زوجي و نفسي
واهلي فاحفظهم بعينك التي لا تنام
اللهم ارزق اخواتي الحمل السليم المعافى في القريب العاجل

عرض البوم صور عبير الحرية   رد مع اقتباس

قديم 07-30-2012, 11:37 AM   المشاركة رقم: 6
المعلومات
الكاتب:
Nourelhouda
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Nourelhouda

البيانات
التسجيل: May 2011
العضوية: 25946
المشاركات: 3,305 [+]
بمعدل : 0.63 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 87
نقاط التقييم: 970
Nourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to beholdNourelhouda is a splendid one to behold
 

الإتصالات
الحالة:
Nourelhouda غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري




مممممممم الله يبارك على المسفوف ديالنا انا نحبو بالزبيب ولا الجلبانة و الرايب.... يعطيك الصحة. صحا فطورك





من مواضيع Nourelhouda
0 اضئ لنفسك الطريق يوم القيامة
0 صور اجنه في الاشعه الرباعيه والواقع سبحان الله
0 من فوائد (لا حول ولا قوة إلا بالله)
0 دعاء رائع و جميل للشيخ عائض القرني
0 هل من الممكن اكون حامل حمل غزلاني؟؟
0 تاخر الدورة و نزول افرازات شفافة تعالو افيدوني اخواتي،،،
0 حوار بين اتنين واحدة أسمها أجازة والثانيه أسمها جنازة
0 قصة اعجبتني " دائما قل الحمد لله"
0 بنات تعالوا شوفو شو صار معي اليوم :-)
0 مشاركتي في مسابقة " مشكلة و لها حل" مشكلة انحراف الشباب و الشابات
0 مشاركتي في قصة مضحكة
0 الخط الباهت في اختبار الحمل المنزلي
0 غير مسجل مسابقة ترتيب الانبياء و الرسل حسب نزولهم
0 رقي مسابقة ترتيب الانبياء و الرسل حسب نزولهم
0 دم انغراس البويضة الملقحة ارجو الرد و الافادة
توقيع : Nourelhouda





صبرا يا امااااااااه ،لا تبكي يا اماه فتقطعي صميمي ببكائك ،انا قادم قريبا باذن الله ،اصبري يا اماه اصبري يا اماه، باذن ربنا الرحمن الرحيم انا ات وسألون حياتك ببسمتي وبسمتك وبسمه ابي باجمل فرشات، احبك يا امي احبك كثيرا ،،،،،،فاصبري يا امي


ابن او بنت اخ زوجي،،،،،،

عرض البوم صور Nourelhouda   رد مع اقتباس

قديم 07-31-2012, 05:58 PM   المشاركة رقم: 7
المعلومات
الكاتب:
صبورة
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية صبورة

البيانات
التسجيل: Mar 2012
العضوية: 45358
المشاركات: 1,739 [+]
بمعدل : 0.35 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 68
نقاط التقييم: 648
صبورة is a name known to allصبورة is a name known to allصبورة is a name known to allصبورة is a name known to allصبورة is a name known to allصبورة is a name known to all
 

الإتصالات
الحالة:
صبورة غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

كاتب الموضوع : عبير الحرية المنتدى : قسم التغذية
افتراضي رد: المسفوف الجزائري




المسفوف لا يمكن الاستغناء عليه في السحوراحنا في منطقة الوسط الجزائري .نتسحروا المسفوف بالزبيب واللبن او الرايب
يعطيك الصحة .





من مواضيع صبورة
عرض البوم صور صبورة   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية


الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عالم الاناقه 2012 ، القفطان الجزائرى جديد ، اناقة الملابس الجزائرية 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-12-2012 06:20 AM
فساتين على الطراز الجزائرى 2012 ، ازياء جزائرية جديدة ، اشيك موضة ملابس 2013 namno0oma الموضة و الجمال 0 05-12-2012 06:14 AM
الفطير الجزائري رونق الروح قسم التغذية 11 12-28-2011 02:39 AM
السمبوسك أو البوراك الجزائري جزائرية قسم التغذية 0 08-22-2009 01:43 AM
طريقة تحضير الكسكس الجزائري جزائرية قسم التغذية 4 06-11-2009 02:06 AM


الساعة الآن 09:14 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .