| أهلا وسهلا بك إلى منتديات حوامل النسائية. | 
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا | 
            
  | 
        
            |||||||
| قسم التغذية جميع الاطباق الرئيسيه أطباق عربية , صينية , هندية , واطباق غربية وجميع أنواع الشوربة . | 
| 
			
			 | 
		المشاركة رقم: 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
			
 
 
 
  | 
	
	
	
		
		
المنتدى : 
قسم التغذية
		
			
			 سلطة الأرض شوكي مع الفطر ، مقادير عمل سلطة الأرض شوكي ، وصفة عمل السلطة جديدة                     		سلطة الأرض شوكي مع الفطر ، مقادير عمل سلطة الأرض شوكي ، وصفة عمل السلطة جديدة سلطة الأرض شوكي مع الفطر ، مقادير عمل سلطة الأرض شوكي ، وصفة عمل السلطة جديدة سلطة الأرض شوكي مع الفطر ، مقادير عمل سلطة الأرض شوكي ، وصفة عمل السلطة جديدة ![]() المقادير:  1 علبة فطر صغير (وزن 500 غرام).  500 غرام من قلوب الأرضي شوكي المعلبة أو الطازجة  1/4 كوب بقدونس مفروم  2فصان ثوم مهروسان ملح  1/2 كوب عصير ليمون حامض  زيت زيتون  طريقة التحضير:  إغسلي محتويات العلب.  إمزجي الثوم والحامض والزيت والبقدونس ثم تبلي بهم الفطر والأرضي شوكي.  قدمي هذه السلطة إلى جانب أغلبية الأطباق وصحتين.  | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر (المفضلة) | 
 
         
        
 
جديد منتدى  قسم التغذية
 | 
| 
 
 | 
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة | 
| سلطة مكرونة بالتونة والكرفس ، مقادير عمل سلطة مكرونة ، وصفة عمل السلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 08:28 PM | 
| سلطة الباذنجان مع الخضراوات ، وصفة عمل السلطة ، مقادير عمل سلطة الباذنجان | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 07-15-2012 08:21 PM | 
| سلطة زبادى مميزة ، طرق عمل سلطة الزبادى ، مقادير السلطة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-28-2012 06:33 PM | 
| سلطة مكرونة بالصور ، طريقة عمل السلطة ، وصفة سلطة المكرونة | الشيفة سوسو | قسم التغذية | 0 | 06-26-2012 08:00 PM | 
| سلطة الفول الأخضر والأرضي شوكي | الشوق عطري | قسم التغذية | 2 | 03-26-2010 10:35 PM |