اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

07-11-2012, 02:04 PM

المشاركة رقم: 1

المعلومات
الكاتب:	توتا توتا
اللقب:	عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية

البيانات
التسجيل:	Jun 2012
العضوية:	51684
المشاركات:	1,080 [+]
بمعدل :	0.22 يوميا
اخر زياره :	[+]
معدل التقييم:	59
نقاط التقييم:	58

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية

اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي
اهميه التفاح للتخسيس ، رجيم التفاح لتنزيل الوزن ، ريجيم صحي

أفادت دراسة حديثة بأن أكل تفاحة قبل 15 دقيقة
من تناول إحدى الوجبات الرئيسية اليومية
يمكن أن يساعد على خفض الوزن .

وأشارت الدرسة إلى أن السعرات الحرارية
لمتطوعين شاركوا في الدراسة
انخفضت بنسبة 15% بعد تناول الواحد فيهم تفاحة واحدة
قبل تناول إحدى الوجبات الرئيسية بربع ساعة .
وأوضحت الدراسة أن أكل تفاحة
قبل تناول الوجبة بربع ساعة
يصد الشهية
بسبب احتواء هذه الفاكهة على "كتلة" ألياف
تخفف من الرغبة في الاكل وتساعد بالتالي على
خفض الوزن .

من مواضيع توتا توتا

0 رجيم السوائل ، ريجيم العصائر ، دايت سريع لانقاص 10 كيلو فى اسبوعين
0 عصائر الريجيم للتخسيس الفعال ، ريجيم سريع المفعول ، دايت لانقاص الوزن الزائد
0 نظام رجيم فعال ، نصائح لفقدان الوزن ، اسهل نظام للتخسيس
0 وصفة لازالة البطن فى شهر ، كيفية ازالة الكرش ، وصفات لتنحيف البطن
0 الأنظمة الغذائية للريجيم ، اسباب السمنة ، كيفية الحصول على الوزن المثالي
0 تمارين للتخلص من الكرش 2012 ، تمارين للتخلص من الارداف 2013 ، تمارين لانقاص الوزن
0 رجيم رمضاني ، الرجيم في رمضان ، نظام غذائي في رمضان
0 نظام غذائي للدايت ، ريجيم الخضروات المشوية ، اكلات للدايت
0 المسموح والممنوع فى الرجيم ، نظام صحي للريجيم ، اكلات للدايت
0 رجيم لمدة شهرين لانقاص 30 كيلو ، رجيم سريع لانقاص الوزن ، ريجيم للحصول على جسم رشيق
0 دايت لانقاص الوزن فى 10 ايام ، وصفه سريعه المفعول لفقدان الوزن ، رجيم مجرب
0 رجيم صحى ، كيفية عمل رجيم للتخسيس ، رجيم لانقاص 10 كيلو فى شهر
0 اكلات مجربة للريجيم ، وصفات ريجيم للتخسيس ، نظام غذائي للتخسيس
0 رجيم اللبن بالتمر ، التمر لانقاص الوزن ، وصفات مجربة للتخسيس
0 ادوية للتخسيس ، اضرار الأدوية للتخسيس ، معلومات عن أدوية التخسيس

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى قسم التغذية

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
التفاح ، التفاح يخفض دهون الدم ، فوائد التفاح للدم	سكر مكرر	منتدى الحياة الأسرية والزوجية	0	07-09-2012 07:07 PM
التفاح للتخلص من الوزن الزائد ، التفاح للرجيم ، رجيم الفواكه	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 11:51 AM
خل التفاح لخفض الوزن ، وصفة خل التفاح لزيادة الوزن ، وصفات مجربة لرشاقة الجسم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-09-2012 05:57 AM
رجيم مجرب لانقاص الوزن ، ريجيم لتنزيل الوزن الزائد ، نصائح قبل الريجيم	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-06-2012 07:18 AM
فوائد التفاح للتخسيس ، دايت سريع المفعول ، ريجيم الفواكه للقضاء على السمنة	توتا توتا	قسم التغذية	0	07-05-2012 11:49 AM

الساعة الآن 12:09 PM.

الاتصال بنا - الأرشيف - الأعلى

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .