عرض مشاركة واحدة

قديم 05-20-2019, 05:00 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
Rama Alqaderi
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Rama Alqaderi

البيانات
التسجيل: Apr 2019
العضوية: 117312
المشاركات: 4,705 [+]
بمعدل : 1.98 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 71
نقاط التقييم: 50
Rama Alqaderi will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
Rama Alqaderi غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e23 طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية




طريقة تحضير الأرز المقلي على الطريقة الصينية






يعتبر الارز من المكونات الاساسية للاطباق المختلفة في المطبخ الصيني، وفي هذه الوصفة اليوم يمكنك الاطلاع على كيفية تحضير الارز المقلي على الطريقة الصينية.



المقادير:

4 بيضات
4 ملاعق صغيرة من الصويا
3 أكواب من الارز المسلوق
بصلة واحدة مفرومة
حبتان من الجزر المفروم
حبة من الفيلفلة المفرومة
كوب من البازلاء المسلوقة
نصف ملعقة صغيرة من الملح
نصف كوب من البصل الاخضر المفروم
نصف كوب من زيت الزيتون



طريقة التحضير:

البداية تكون من خلال خلط البيض مع الصويا، ومن ثم وضعها في المقلاة الكبيرة على نار متوسطة مع القليل من الزيت.

من ثم ضعي البصل والجزر والبازلاء والفليفلة وتابعي التقليب على نار متوسطة الى ان تنضج.
بعدها أضيفي الارز المسلوق والملح واستمري في التقليب، ثم غطي المقلاة قليلاً واتركيها حتى ينضج الارز جيداً.

ثم ارفعي المقلاة عن النار وصبي الارز في طبق التقديم وقدميه على المائدة. حز





الصور المرفقة
نوع الملف: jpg 190324105839908.jpg‏ (48.0 كيلوبايت, المشاهدات 2)

من مواضيع Rama Alqaderi
0 مستشفى BLK Super التخصصي للنساء والولادة ، دلهي
0 إحذري أيتها الأم من جلوس طفلك في هذه الوضعية
0 هل هناك مخاطر لفحص الثلث الأول من الحمل؟
0 تعرفي على سبل الوقاية من توسّع الشعيرات الدموية
0 طريقة سهلة لعمل السباكيتي الشهي بالفرن
0 أثر سوء التغذية عند الحامل على حركة الجنين
0 ماهي علامات تكيس المبايض عند النساء
0 تعرفي على بعض الأكلات لتسمين الأطفال
0 ما هو تأثير عنف الزوج على الصحة النفسية للزوجة
0 وضعية المشيمة وكيف تؤثر على صحّة الجنين
0 ما هي المشتريات الأساسية للمولود في فصل الصيف؟
0 متى يصبح العمل ضاراً على صحّة المرأة؟
0 شعور الحامل بالدوخة في الأشهر الأخيرة من الحمل
0 إليك كيف تجتازين الشهر التاسع من الحمل بسلام
0 هل هناك طرق للوقاية من غثيان الحمل؟

التعديل الأخير تم بواسطة Rama Alqaderi ; 05-20-2019 الساعة 05:02 AM
عرض البوم صور Rama Alqaderi   رد مع اقتباس