فوائد الرضاعة الطبيعية ، مدة الرضاعة الطبيعية
فوائد الرضاعة الطبيعية ، مدة الرضاعة الطبيعية
فوائد الرضاعة الطبيعية ، مدة الرضاعة الطبيعية
اهمية الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية هي عملية تغذية المولود بالحليب الذي ينتجه ثدي الأنثى . وهي عملية فطرية مشتركة بين الانسان وباقي الثدييات وتستمر هذه العملية من الولادة وحتى الفطام.
مدة الرضاعة :
تنصح منظمة الصحة العالمية ب 6 أشهر كمدة ارضاع وتختلف مدة الرضاعة وذلك باختلاف المناطق والثقافات، فهناك من يوقف الرضاعة مدة بسيطة بعد الولادة ومنهم من يستمر في الاٍرضاع حتى 24 شهرا,اما في الاسلام فقد جاء ورد الفطام في القران(وفصاله في عامين) ان يستمر عامين واثبت بعد ذلك ان في هذه المرحله يكون قد اكتمل الجهاز المناعي لدى الطفل
فوائد الرضاعة الطبيعية:
تقي الأم من الإصابة بسرطان الثدي
تتمتع الأم بتوازن هرموني يحول دون الإضطرابات المبكرة لسن اليأس.
إن إرضاع الطفل يستهلك يومياً 800 سعرة حرارية، وذلك يساهم في إستعادة الأم لرشاقتها بعد الولادة.
تعمل على تنظيم الحمل، حيث يبدأ التبويض عند المرضعات بعد 115 يوماً في حين لدى غير المرضعات بعد 50 يوماً تقريباً وبهذا يمكن للأم تنظيم الإنجاب في حالة إرضاع الطفل بصورة مطلقة دون إضافة أي بدائل لحليب الأم.
تساعد الرضاعة الطبيعية على عودة الرحم إلى وضعه وحجمه الطبيعي.
فالرضاعة الطبيعية إذن هي السبيل لتلبية حق الطفل في الحصول على الغذاء الملائم والكافِ وبلوغ أفضل المستويات الصحية كما أنها تسهم في حصول الأم على حقها في تحقيق الصحة من خلال تقليل مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والرحم
حوامل
الاوضاع الصحيحة في الرضاعة:
وضع الاحتضان
أسندي الطفل في مستوى الثدي، إذا كان الطفل صغير الحجم يمكن إسناده بالوسادة لرفعه للأعلى، ومع كبر حجم
الطفل يستطيع أن يسند نفسه.
ضعي رأس الطفل على ذراعك بحيث يستقر رأسه في ثنية الذراع ويسند بقية الذراع جسم الطفل.
وضع الإحتضان المعاكس
إسندي رأس الطفل باليد اليسرى وإسندي ظهر الطفل بذراعك امسكي الثدي الأيمن باليد الأيمن
يمكن إستخدام وسادة إذا إستدعى الأمر
وضع الاستلقاء
إذا كان حجم الثدي كبيرا يمكن وضع رأس الطفل بالقرب من ثنية الذراع
يمكنك وضع الطفل بجوارك في وضع الاستلقاء على السرير .