الغرق , كيفية عمل اسعافات اولية عند الغرق
الغرق , كيفية عمل اسعافات اولية عند الغرق
الغرق , كيفية عمل اسعافات اولية عند الغرق
الغرق Drowning
 تحدث حالات الغرق بسبب دخول الماء إلى الرئتين بدلا من الهواء ، أو بسبب تشنج الحنجرة 
 أثناء شهيق المصاب تحت الماء الذي يؤدي إلى ضيق مسلك الهواء .
 وأثناء وجود المصاب تحت الماء تحدث أمور بسرعة كبيرة ، حتى إنها لا تستغرق أكثر من 
 خمس دقائق ، حيث تبدأ بنقص كمية الأوكسجين في الدم ومن ثم تشنج حنجري ،  
  فاستنشاق للسائل فقصور في الدورة الدموية وإصابة في المخ ،
  لتنتهي بموت خلايا المخ والمراكز الحيوية الأخرى .
 العلامات والأعراض : 
 ـ فقد الوعي أو شبه غيبوبة .
 ـ صداع وألم في الصدر .
 ـ كثيرا ما يحدث قيء .
 ـ انخفاض درجة حرارة المصاب مع الشعور بالبرد .
 ـ سعال شديد وزرقة بسبب الأزمة الرئوية .
 ـ قد يحدث اضطراب في نظام دقات القلب وانخفاض في ضغط الدم وتوقف في القلب .
 ـ ظهور زبد حول شفتي الشخص المصاب وفتحتي أنفه وفمه .
 الوقاية من الغرق : 
 ـ عدم السباحة وحيدا ، تأكد أن أحد الأشخاص قريبا يستطيع المساعدة عند الضرورة .
 ـ عدم المبالغة في التبحر وخاصة إذا كنت تجيد السباحة .
 ـ عدم النزول في تجمع مائي تجهل عمقه .
 ـ السباحة في مكان آمن ، ومن الأفضل أن يكون محروسا بمنقذين .
 ـ تجنب السباحة بعد وجبات الطعام .
 ـ تجنب السباحة بعد تناول الكحول والمهدئات أو المنومات أو أدوية .
 ـ تجنب السعال أو الأدوية المضادة للحساسية .
 ـ تجنب السباحة إذا كان الشخص مريضا بالقلب أو يعاني من مرض الصرع .
 ـ كن عارفا للمناطق الغير مألوفة حيث أنها قد تحوي دوامات ، أماكن عميقة ، أنقاض ،
  أو غيرها من المخاطر .