عرض مشاركة واحدة

قديم 06-18-2015, 02:10 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام ارجواااااان
اللقب:
VIP
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام ارجواااااان

البيانات
التسجيل: Mar 2011
العضوية: 21700
المشاركات: 99,796 [+]
بمعدل : 18.69 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 1076
نقاط التقييم: 12881
ام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond reputeام ارجواااااان has a reputation beyond repute
 

الإتصالات
الحالة:
ام ارجواااااان غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : قسم التغذية
e11 كرات اللحم بالزبادي والطحينة






















كرات اللحم بالزبادي والطحينة



المكوّنات و المقادير
2/1 كيلو لحم مفروم
ملعقة كبيرة بهارات
ملعقة كبيرة ملح
3 علب زبادي
بصل مقطع شرائح
طحينة سائلة

خطوات التحضير
اخلطي اللحمة بالملح و البهارات ثم شكلي كرات متوسطة الحجم أو صغيرة من
اللحم ثم حمريها في الزيت
احضري صينية و ضعي بها البصل المقطع شرائح ثم ضعي فوقة اللحم ثم ضعي خلطة
الزبادي و هي عبارة عن ” 3 زبادي على 3 ملاعق كبيرة طحينة و قليل من الملح
واخلطيها جيداً و صبيها فوق اللحمة ثم ادخليها الفرن من أسفل حتي تنضج ثم
حمري وجهها قليلاً ، وتقدم مع الأرز .






















من مواضيع ام ارجواااااان
0 نصائح لتجنب الام العظام بعد الولاده
0 تسريححآت للمدآرس وّ آلججآمعآت =$
0 ما سبب تأخر الحمل رغم انتظام الدورة الشهرية؟
0 علاج بحة الصوت بالأعشاب والطب البديل , الأعراض , الأسباب , الوقايه والعلاج , أعشاب طب
0 أجمل الكلام عن الصداقة
0 ازياء من ماركه بيرشكا جديده 2011-2012
0 طرق اخفاء عيوب الجسم بفستان الزفاف
0 طريقة مفركة الكوسا
0 ازياء ذوق للبنوتات
0 الحذاء "الذكي" يرشدك لمنزلك بالـ"gps
0 أزياء special
0 ما هى التصاقات الحوض وتأثيرها على الحمل؟
0 ## الف الف مرحبااااااا بمشرفاتنا الجديدات بالتوووفيق ## متجدددددددد
0 ## خط منقط ##
0 ¬°•|[ ولا تقف ما ليس لك به علم ]|•°¬
توقيع : ام ارجواااااان







عرض البوم صور ام ارجواااااان   رد مع اقتباس