05-06-2014, 04:32 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
VIP |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Dec 2012 |
| العضوية: |
68174 |
| المشاركات: |
16,313 [+] |
| بمعدل : |
3.48 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
218 |
| نقاط التقييم: |
4040 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
سلطة التوست
المقادير:
توست – العدد حسب الاحتياج
طماطم مقطعة صغيرة
خيار مقطعة صغيرة
خس مقطعة مربعات صغيرة
1 علبة من الكريمة الحامضة Sour cream من شركة المراعي
ذرة للزينة
م ص بقدونس ناشف
ليمون
م ص ملح
م ص فلفل اسود
م ص اوريغانو
م ك زيت زيتون
الطريقة
نقطع جوانب التوست و نحطه في قالب الكب كيك الكبير ونحمص بالفرن من فوق وتحت لمدة 5 دقايق
وبعدين نجهز الصوص اللي هو الكريمة الحامضة و البقدونس و الزيت الزيتون الملح و الفلفل أسود و الأوريغانو و نقلب فيه الخضروات
و بعد مايخلص التوست نحط في القالب كمية من السلطة وفوقها الذرة
|
|
|
|