10-14-2013, 04:32 PM
|
المشاركة رقم: 10
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
May 2012 |
| العضوية: |
47739 |
| المشاركات: |
3,856 [+] |
| بمعدل : |
0.78 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
88 |
| نقاط التقييم: |
375 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
كاتب الموضوع :
اوشي
المنتدى :
منتدى فترة النفاس
رد: هل تُعانين من الإمساك بعد الولادة؟
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sosolibya
موضوع مهم جدا للأمهات اللاتي أنجبن مؤخرا وحتى للناء العاديات
فشخصيا أصبت به وكانت لدي بواسير وتعذبت كثيرا
وما أفادني كثيرا
هو تناول الخضروات والفواكه وأوراق السلطة الخضراء
وألإبتعاد عن الخبز والنشويات على ألأقل لفترة..
وشرب المياااااااااه بكثرة
شكرا عزيزتي لهذا الطرح الرائع
بوركت..
|
| توقيع : اوشي |
 .
والنفس راغبة إذا رغبتها ... وإذا ترد إلى قليل تقنع
|
|
|
|
|