اسهل خطوات لشعر مثالي 2013 ، الحصول علي شعر مثالي 2014 ، الشعر المثالي
اسهل خطوات لشعر مثالي 2013 ، الحصول علي شعر مثالي 2014 ، الشعر المثالي
اسهل خطوات لشعر مثالي 2013 ، الحصول علي شعر مثالي 2014 ، الشعر المثالي
اسهل خطوات لشعر مثالي 2013 ، الحصول علي شعر مثالي 2014 ، الشعر المثالي
خطوات سهلة لشعر مثالي
يمتاز شعر المشاهير والفنانات وحتى المذيعات بالجمال والمثالية، وسواء كان شعرك طويلا أو قصيرا، أنت بحاجة إلى شعر مثالي، ممتلئ وحيوي، النصائح التالية، ستساعدك في الحصول على شعر مثالي، كثيف وصحي.
افهمي شعرك: في أي وقت كان، يمر شعرك في أحد المراحل الثلاثة التالية: مرحلة نمو الشعر ، المرحلة المتوسطة عندما يتلف الثلث الأخير من شعرك، مرحلة الارتياح.
يمر85-90 بالمائة من شعرنا في الدورة الأولى، و1 بالمائة في المرحلة الثانية، أما بقية الشعر فيكون في الدورة الأخيرة، ويمكن أن تسبب الظروف بتزايد نمو الشعر وبالتالي مروره بالمراحل أسرع من الظروف الطبيعية الأمر الذي يسبب ضعف الشعر.
تحديد السبب: يجب استشارة طبيبك لتحديد سبب ضعف الشعر، سواء كان هورمونات ما بعد الحمل أو حتى مشكلة في الغدة الدرقية.
جربي حمية صحية للشعرك تأكدي من أن حميتك تحتوي على أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد على نمو الشعر الصحي.
الترطيب العميق: يمكن أن يصبح شعرك ضعيفا وهشا بسبب التعرض إلى المواد الكيماوية والغسيل المتكرر والتجفيف، حافظي على رطوبة وقوة الشعر بالمعالجة بالترطيب العميق المتكرر بشكل أسبوعي.
تدليك فروة رأسك: دلكي فروة رأسك بزيت جوزة الهند أو زيت الجوجوبا لزيادة الدورة الدموية في فروة الرأس. أما على شعر مبلل أو جاف، ضعي كمية من زيت جوز الهند على فروة رأسك. دلكي جيدا في حركات دائرية حول فروة رأسك. وأخيرا غلفي أطراف الشعر بمنشفة رطبة لمدة 10 دقائق للمزيد من التلطيف.
الكثافة: تجنبي المنتجات التي تسبب ضعف الشعر واستعملي منتجات تزيد الكثافة من الشامبو إلى الملطف.
اللون الإستراتيجي: جربي استعمال لون صبغ استراتيجي لا يسبب تلف الشعر ولا يحتاج إلى عناية مستمرة، اللون والظلال المناسبة يمكن أن تمنح الشعر مظهرا كثيفا ملائما.
استعملي الخصل: حتى لو لم ترغب في طول إضافي، يمكنك استعمال الخصل لتصفيف الشعر والحصول على كثافة رائعة بدون تعب.
جربي مشط الليزر: بالرغم من أنه مكلف إلا أنه حل رائع وعلاجي يمكن أن يغذي شعرك بطاقة الليزر أما النتائج فيمكن رؤيتها من 6-16 أسبوع.