هلآآآآآآآ ,,,
حبيبتى بالنسبة للرياضة اتوقع عادي تمارسيها والافضل لما تخلصى الاربعين بشرط تكون رياضية غير عنيفة عشان ماتضرك اما الرياضة العادية الخفيفة بالنسبة للوالدة طبيعي تمارس بعد 3 يوم من الولادة ,,,,
وبالنسبة لشكل المهبل ناس كثيييييير نصحونى انى ماااا اشوفة ابداا لكن من زوووود اللقافة تقريبا 15 يوم من النفاس اخذت مراية وشفت
وليتني ماشفت لانى بعدها جاتني نفسية
بس ابشرك ذحين ليا 5 شهور والوضع احسو مثل قبل ما احمل ولله الحمد
يعنى لا تخافي راح يرجع ان شاء الله.gif "hwaml13")