07-21-2012, 05:13 PM
|
المشاركة رقم: 1
|
| المعلومات |
| الكاتب: |
|
| اللقب: |
عضوة مميزة |
| الرتبة: |
|
| الصورة الرمزية |
|
|
| البيانات |
| التسجيل: |
Jun 2012 |
| العضوية: |
51329 |
| المشاركات: |
3,151 [+] |
| بمعدل : |
0.64 يوميا |
| اخر زياره : |
[+] |
| معدل التقييم: |
80 |
| نقاط التقييم: |
50 |
| الإتصالات |
| الحالة: |
|
| وسائل الإتصال: |
|
|
المنتدى :
قسم التغذية
عصير الأفوكادو باللوز ، مكونات عمل عصير الأفوكادو باللوز ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو باللوز ، مكونات عمل عصير الأفوكادو باللوز ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو باللوز ، مكونات عمل عصير الأفوكادو باللوز ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو باللوز ، مكونات عمل عصير الأفوكادو باللوز ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
عصير الأفوكادو باللوز ، مكونات عمل عصير الأفوكادو باللوز ، طريقة عمل عصير الأفوكادو
المكوّنات و المقادير
- 2/1 1 كوب حليب بارد
- حبة أفوكادو ناضجة
- 1 ملعقة طعام عسل
- 1 ملعقة صغيرة عسل (للتزيين)
- 2 ملعقة صغيرة لوز مطحون (للتزيين)
طريقة التحضير تقشر حبة الأفوكادو وتنزع البذرة منها
يخلط الحليب والأفوكادو وملعقة العسل معاً في خلاط العصير، ثم يسكب في أكواب التقديم ويزين الوجه بالعسل واللوز المطحون.
|
|
|