عرض مشاركة واحدة

قديم 05-11-2012, 09:19 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
ام احلى اطفال
اللقب:
عضوة مميزة
الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ام احلى اطفال

البيانات
التسجيل: May 2012
العضوية: 48264
المشاركات: 4,030 [+]
بمعدل : 0.82 يوميا
اخر زياره : [+]
معدل التقييم: 90
نقاط التقييم: 66
ام احلى اطفال will become famous soon enough
 

الإتصالات
الحالة:
ام احلى اطفال غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:

المنتدى : الموضة و الجمال
افتراضي العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل




العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل
العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل
العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل
العنايه ببشره الحامل - خطوات العنايه ببشره الحامل 2012 - طريقة العنايه ببشره الحامل




العنايه ببشره الحامل 2012 -علاج بشره الحامل 2013
فى فترة الحمل قد تتعرض البشرة لبعض التغيرات و لكى تمر هذة الفترة دون قلق على بشرتك اتبعى يا صديقتى هذة الارشادات:
-واظبى على تناول غذاء متوازن وراعى عدم زيادة الوزن على حد المسموح بة طبياَ و هذا بمساعدة طبيبك الخاص .
-احرصى على النوم الهادىء لفترة تترواح بين 8:6 ساعات يومياَ فى غرفة جيدة التهوية .
-الاستحمام اليومى مع استخدام صابون خال من الصودا؛لتجنب جفاف الجلد و استعمال الشامبو الملائم لطبيعة شعرك
-تجنبى التوتر و القاق و الانفعال فهما الد اعداء البشرة .عدم استخدام صبغات الشعر الكيميائية و استعيضى عنها بالصبغات النباتية .
-تجنبى ارتداء الملابس المصنوعة من الالياف و ارتدى الملابس القطنية الفضفاضة
-تجنبى حمل الاشياء الثقيلة و احرصى على رياضة المشى .
-تفادى كثرة التعرض للشمس لعدم زيادة حدة الاسمرار للجلد ,ويفضل استخدام كريمات واقية عندما تتعرضين للشمس.
-عدم الافراط فى استخدام مستحضرات التجميل باشكالها و انواعها المختلفة و التاكد من ازالة الماكياج قبل النوم مع ترطيب بشرتك يوميا بكريم مرطب و مناسب لطبيعة بشرتك .
-واخيرا لاتنزعجى عند ظهور بعض الاعراض و المتاعب الجلدية مثل الزوائد او احمرار جلد الكفين و تلك الظواهر سرعان ما تختفى بعد الولادة





من مواضيع ام احلى اطفال
0 مطابخ مودرن جديده 2013 ، مطابخ مميزة 2014 ، احلى المطابخ الباهظة
0 مسكات لتنظيف البشرة 2012 ، تنظيف البشره 2013 ، تنظيف البشره بالبخار
0 مطابخ مفتوحة 2013 ، اطباق منوعة 2013 ، ادوات المطابخ روعة
0 طاولات مطبخ منوعة 2013 ، طاولات شيك 2014 ، طاولات مفيدة
0 ماسك لشد البشرة 2012 ، قناع الطمي والعسل للبشرة 2013 ، تنظيف البشرة وشدها
0 صور مطابخ غاية في الرقي 2013 ، مطابخ عالمية 2014 ، صور مطابخ مودرن
0 اكسسوارت لتزيين المطبخ 2013 ، تزيين المطبخ 2014 ، صور اكسسورات مطابخ جميلة
0 احدث اشكال لورق الحائط 2013 ،اجمل ورق حائط 2014 ، صور ورق حائط جديد
0 صور صالونات كشخة 2013 ، اكسسورات رقيقة للمنازل 2014 ، صور اكسسورات للمنازل
0 صور ديكورات تهبل 2013 ، صور ديكورات روعة 2014 ، اجمل الديكورات المودرن
0 صور ديكورات باللون الازرق 2013 ، ديكورات رائعة 2014 ، صور ديكورات راقية
0 صور ادوات وارفف لمطبخ 2013 ، احلي ادوات للمطبخ 2014 ، ارفف حلوة للمطبخ
0 العناية بالبشرة 2012 , البشرة النديه 2013 , بشرة الجسم
0 كيفيةالحصول على بشرة بيضاء صافية 2012- بياض البشره 2013-بشرة صافية
0 مطابخ ارجوانية 2013 ، صور مطابخ خطيرة 2014 ، مطابخ ملونة
عرض البوم صور ام احلى اطفال   رد مع اقتباس