منتديات حوامل النسائية - تعرفي على ماهي الفوبيا و أغرب سبعة أنواع منها

تعرفي على ماهي الفوبيا و أغرب سبعة أنواع منها

الفوبيا ! عادة ما يعاني الأشخاص المصابين بالفوبيا من فقدان السيطرة على ردود أفعالهم وذلك بدافع الخوف. وتتجسد هذه الحال من خلال عدة أعراض، بدءا من زيادة معدل ضربات القلب وصولا إلى التعرق وحتى الإصابة بالدوار.ولكن ماهي الفوبيا اولا؟

http://forum.hwaml.com/attachment.ph...1&d=1565265684

ما هي الفوبيا؟
في البداية، سيكون من المهم معرفة ما هي الفوبيا على وجه التحديد. وفي هذا الصدد، تعد الفوبيا، التي تعرف أيضا باسم الرّهاب، بمثابة حالة من الخوف الشديد الذي يمكن أن يؤثر على الأفراد، بشكل يمنعهم من القيام بأنشطة معينة. وعلى عكس ما نعتقد، لا يعتبر الرهاب من وحي الأوهام، وإنما هو عبارة عن نوع من الاضطرابات النفسية أو العاطفية، التي يقع التعبير عنها من خلال الخوف غير العقلاني بسبب شيء ما، أو وضعية ما أو حيوان ما.

من جهة أخرى، عادة ما تترافق مع أكثر أنواع الفوبيا شيوعا حالة من الرفض للآخر، الأمر الذي قد يصل أحيانا إلى حد الكراهية، مما قد يتولد عنه مشاكل عاطفية واجتماعية. وعلى الرغم من أننا ندرك أن الخوف يعتبر شعورا سخيفا وغير عقلاني، إلا أنه يصعب السيطرة على الفوبيا في غالب الأحيان.

إقرأي أيضا : تعرفي على ظاهرة وجوه بيلميز الغريبة و الغامضة

ومن أبرز أعراض الرهاب، التعرق المفرط، وتسارع دقات القلب، والإغماء، والدوار وضيق التنفس. وفي بعض الأحيان يؤدي هذا الشعور إلى العزلة والاكتئاب بسبب عدم تفهم الآخرين لمخاوف الشخص المصاب بالرهاب.هنا نستعرض لكم سبعة من أغرب أنواع الفوبيا

Phobophobia أو الفوبيا من الفوبيا

في المركز الأول في قائمتنا لأغرب أنواع الرهاب تأتي الفوبيا من الفوبيا. بعض الناس ليس لديهم أي نوع آخر من الفوبيا، فيصابون بفوبيا الإصابة بالفوبيا، ويعيشون دوامة من القلق المستمر من أن يصابوا في أي وقت من اضطراب القلق من شيء ما.

《ترايبوفوبيا» Trypophobia أو فوبيا الثقوب

وهي عبارة عن الخوف من الثقوب الصغيرة الدائريَّة والمتساوية في الحجم، خصوصاً إذا كانت كثيرة ومتقاربة مثل خليَّة النحل أو ثقوب النباتات الصغيرة أو الجروح المثقوبة وما إلى ذلك.

سومنيفوبيا Somniphobia أو فوبيا النوم

وفيها يشعر المصاب بالخوف من الاستغراق في النوم ويصبح في حالة هلع دائم في السرير قبل أن يدخل في سبات عميق وغالباً ما يكون سبب هذا الخوف هو احتمال رؤية الكوابيس.

إقرأي أيضا : أحداث فلكية هامة ونادرة مرتقبة الحدوث لعام 2019

5. Leukophobia أو فوبيا اللون الأبيض

في المخيلة الجمعية، يرمز اللون الأبيض إلى النقاء والسلام، ومع ذلك فإن عددًا من الأشخاص يعانون من رهاب اللون الأبيض، ويتجنبون الأماكن التي يكون اللون الأبيض طاغيًا فيها، وبطبيعة الحال فإنهم يتجنبون ارتداء الثياب البيضاء.

ويربط علماء النفس سبب هذه الفوبيا غالبًا بالثلج، ويرجحون أن لدى المصاب بالفوبيا ذكرى سيئة مع الثلج منذ الطفولة، كالتعرض لحادث خلال التزلج، أو لنزلات برد حادة سببها الثلج. يُذكر أن كلمة "Leuko" تعني الأبيض باليونانية.

«بيديوفوبيا» Pediophobia أو فوبيا الدمى

وهي الخوف من الدمى المتحرِّكة أو التي تصدر أصواتاً وحتى الروبوتات، فالمصاب بهذا النوع من الخوف يخاف من كل أنواع الدمى الأمر الذي يجبره على عدم الذهاب إلى أماكن التسوُّق والمراكز التجاريَّة أو أي مكان يقوم بعرض هذه الألعاب.

«بابيروفوبيا» Papyrophobia أو فوبيا الورق

وهي عبارة عن الخوف غير المبرر من صوت وملمس الورق، فالمصاب بهذه الفوبيا يخاف من مجرد لمس الورق، ومنهم من يخاف من الورق المقطع أو المبلل أو حتى الورق الأبيض اللون.

إقرأي أيضا : تعرفي معنا على ماتعنيه موسوعة غينيس للأرقام القياسي

Nomophobia أو فوبيا فقدان الهاتف

يتعلّق بعض الأشخاص بهواتفهم المحمولة بطريقة مَرَضية. يشعر الشخص المصاب بهذه الفوبيا بقلق دائم من خسارة هاتفه، والتواجد في أمكنة لا توجد فيها تغطية، أو أن تفرغ بطارية هاتفه.

المصاب بهذه الفوبيا، الاتصال بالعالم بالنسبة له شيء أساسي وضروي، وعليه فإن انقطاع هذا الاتصال يجعله مضطربًا، ويتخيّل أحيانًا أحداثًا سيئة يمكن أن تصيب أحدًا من أسرته بينما لا يكون هو متصلًا بالشبكة.وقد تم تشخيص هذه الفوبيا مؤخرًا، ووضعت بعض الإستراتيجيات لمساعدة المصابين بها. و"Nomophobia" هي اختصار لعبارة "No Mobile Phobia".