منتديات حوامل النسائية

منتديات حوامل النسائية (https://naqatube.com/index.php)
-   قسم التغذية (https://naqatube.com/forumdisplay.php?f=43)
-   -   عرايس لحمة (https://naqatube.com/showthread.php?t=330177)

NoNa roze 08-14-2015 12:52 AM

عرايس لحمة
 




http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...502773_268.png
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...502772_598.png


٥٠٠ غرام لحم مفروم
8 رغيف خبز، نصف استواء
٢ طماطم، مقطعة مكعبات صغيرة
١ بصلة، مبروشة
ملح حسب الذوق
١ ملعقة صغيره بهارات مشكلة
نصف كوب زيت زيتون

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...502774_223.png
في وعاء عميق، يخلط اللحم، الطماطم، البصل، البهارات, الملح وزيت الزيتون جيداً حتى تتجانس المكونات.
يفتح الخبز، يدهن كل رغيف بكمية من اللحم (يجب ألا تكون الكمية كبيرة كي ينضج اللحم جيداً) ثم يغلق الرغيف ويقطع إلى 4 قطع.
تدهن القطع بزيت الزيتون من الجهتين، توضع على صينية وتدخل إلى الفرن على الرف الأوسط ليتحمر من الأسفل ثم تقلب القطع لتتحمر من الجهة الثانية.
تخرج الصينية من الفرن وتقدم عرايس اللحمة ساخنة.




jojo 123456 08-14-2015 01:06 PM

رد: عرايس لحمة
 
يعطيك الف عاااافية

بحــ العيون ــــــــر 08-14-2015 10:01 PM

رد: عرايس لحمة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...578897_586.gif

NoNa roze 08-14-2015 11:50 PM

رد: عرايس لحمة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...585407_444.jpg

ام جوري&& 08-20-2015 06:15 AM

رد: عرايس لحمة
 
https://lh3.googleusercontent.com/-2...er-Graphic.gif

NoNa roze 08-20-2015 08:24 AM

رد: عرايس لحمة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...048252_256.gif

ام ارجواااااان 08-21-2015 12:39 PM

رد: عرايس لحمة
 
يعطيك الف الف الف عاااااااااااااااااافية


http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...872756_400.png

υм вtℓαα 08-26-2015 12:34 AM

رد: عرايس لحمة
 
يسلم الاياااااااااااااااااادي

NoNa roze 08-31-2015 10:01 AM

رد: عرايس لحمة
 
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...004519_608.gif


الساعة الآن 06:50 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .