|
وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
مرحبا بنات الله يعافيكم ابي تعطوني رآيكم بأجهزة التخسيس ..
أبي أشتري جهاز سير للمشي .. ومحتاره اشتري السير او الدراجه ؟ معليش مااعرف اساميهم hwaml02 انا كل سمنتي والدهون كلها متجمعه بالكرش وبالافخاذ .. ابي اعرف وش اللي بيناسبني؟؟ وش اشتري..؟؟ تكفووون اللي مجربه جهاز منهم تعلمني بتجربتها .. وايش النوع الكويس؟ وكم سعر كل جهاز ؟ اتمنى تسآعدوني لاني ناويه بآكر اشتري لي جهاز hwaml15 ومشكورين مقدماً |
رد: وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
والله حبيبتي أنأ ماعندي
بس اتوقع دراجه تنغعك |
رد: وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
بالنسبه لي وعن تحربه افضل جهاز هو الاوربتراك
فيه انواع واسعار متفاوته من 350 الى 800 حالياً اسوي عليه يومياً 35 دقيقه وقريت ان 35 دقيقه على جهاز الاوربتراك تعادل ساعتين مشي واخفف الاكل وقاطعت الحلويات والشيبسات وخففت المقالي كثير وبالذات العشا احاول يكون شي خفيف ومفيد مثل زبادي وبيضه مسلوقه وسلطه وخبز اسمر ويكون العشا قبل الساعه 10 افضل استبدلت الحليب واللبن والزبادي الكامل الدسم بقليل الدسم وخلال اسبوعين نقصت 3 كيلو ومقاسي صار من 16 ل14 اقصد مقاس البنطلون :) واعذريني على الاطاله بس حبيت افيدك :) |
رد: وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
حبيبتي الاوربتراك افضل اللي هو زي الدراجه
وينحت الجسم كله بس اشربي زنجبيل وليمون وكل يوم ربع ساعه صباحا وربع ساعه مساء وهذي صور جمعتها لك اشكاله مختلفه بس النتيجه وحده http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:A...WFOu5KL3uMRT-w http://forum.hwaml.com/data:image/jp...SlApSlApSlB//Z http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:A...hNG9Ls1mwBVJMg |
رد: وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
جهازي نفسح اللي بالصوره الاولى بالظببببط
شريته من مركز النصر الرياضي ب356 كان عليه تخفيض |
رد: وش افضل جهاز للتخسيس؟ افيدوني بتجاربكم
مرحبا
انا عن نفسي استعملت الدراجه احسها حلوه تشد الجسم من عند الخصر ولبطن والسير حلو يشد الجسم كامل بس الاوربتراك مستعملته يمكن اجربه بعد شهر او كم اسبوع اروح اشتري لي واحد وجرب لان انا استعمل دراجه مع سييير |
| الساعة الآن 12:05 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .