|
سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
السلام عليكم ور حمة اله و بركاته:
يا الربع مشكلتي في الحياة اني اخطط اني انقص وزني و فجاة اخبص فوق تحت شو الحل الله يخليكم ساعدوني ولما احزن ما اقصر ما اخلي الا شبس واكله الله يخليكم نفسيتي صفر ساااعدوني’,’ اهىءءءhwaml4 |
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
أهلين أختي الله يعينك صآر الرجيم هم كل وحده فينآ ..
يبي لك عزيمه قويه ورجيم .. على الاقل اتركي الششوكلت والغازيات والدهون واسستبدلي الدقيق الابيض بالاسمر وشوي شوي وحبه حبه تتعودين وتنزلين .. آلله ينحفك وينحفنآ من غير شر يارب .. تعالي معنآ في قروب يوميات اكاديميه الرشاقه نششجع بعض ونتحسم وننزل يوميتنآ .. |
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
شوفي نصيحةا اختاري رجيم تحبيه عشان تقدري تستمري عليه
اذا انتي تحبي الكاكاو مرة اخذي كاكاو مرة واخلطيها بعسل اصلي |
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
حبيبتى كلنا بالهوا سوا
لاكن لا مانع من المحاولات ولو فشلتى مرة بتنجحين المرة اللى عقبها لازم تحطين هدف لكى توصلين له وصورة لجمالك توصلين لها انا مليت دولابى بملابس جديدة مقاس صغير يناسب جسمى قبل لا احمل حتى بأبنى الاول كل ما افتح الدولاب اتحمس للمقاسات الصغيرة والتنورات القصيرة |
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
شوفي عيوني
افضل حل عشان تنحفي انك ما تدخلي الاكلات المضره على بيتك انا كدا اسوي ما اشتري لا موالح و لاحلويات لبيتي و بكدا لمن اشتهيها ما القاها عندي لكن لمن اخرج من البيت اكل عايدي منها اما في بيتي لااااااا و لقيت كدا افضل حل لنزول وزني بس اشتري المفيده و الصحيه زي البسكوتات الي فيها نخاله و الياف و عصيرات مافيها سكر الله يقويكي يارب |
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
ربنا يقويكي ياحبيبتي ويقوينا انا جبت قناه فاشون شو وفضلت مشغلاها دايما قدامي عشان تحفزني باجسام الموديل وكل ما اجي اكل اقول انا ممكن ابقي زيهم بس هو ده العائق اللي هو الاكل ربنا يقويكي ويقوينا جميعا يارب
|
رد: سااعدوني الله يخليكم تعبت من وزني و نفسيتي
مشكورات الغاليات و بحاول ادج معاكم القروب انشالله ^.^...
|
| الساعة الآن 11:40 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
Search Engine Optimization by vBSEO 3.6.0 (Unregistered)
لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .