منتديات حوامل النسائية - سجلي حظورك بأي شيء يخص الكروووووشه تعالوا معنااااااااااا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...051800_473.jpg

* هذه التمارين تساعد خلال فترة الولادة .
* هذه التمارين تخفف من ألم الولادة، بالإضافة إلى أنها تجعل الرحم يعمل بشكل أفضل .
* تساعد هذه التمارين أثناء عملية الولادة إلى زيادة التقلصات الرحمية مما يساعد على دفع رأس الجنين إلى أسفل وتقلص الرحم في آن واحد .
* القرفصة مع فتح الحوض تساعد المرأة على التخلص من الإمساك وتحسين وضع الجنين داخل الرحم وتساعد في تسهيل عملية الولادة .

استشيري الطبيب قبل عمل اي تمرين

ام ميدووو

04-06-2013 02:37 AM

رد: سجلي حظورك بأي شيء يخص الكروووووشه تعالوا معنااااااااااا

http://n4hr.org/up/uploads/n4hr_13394392203.jpg

ام ميدووو

04-06-2013 02:44 AM

رد: سجلي حظورك بأي شيء يخص الكروووووشه تعالوا معنااااااااااا

http://upload.7hob.com/Photo/7hob.com1357169260032.jpg

درة غالية

04-06-2013 04:35 AM

رد: سجلي حظورك بأي شيء يخص الكروووووشه تعالوا معنااااااااااا

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...284022_287.jpg

الساعة الآن 02:25 PM.

صفحة 14 من 26

« الأولى

الأخيرة »

عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Privacy Policy - copyright

لا يتحمّل موقع منتديات حوامل النسائية أيّة مسؤوليّة عن المواد الّتي يتم عرضها أو نشرها في موقعنا، ويتحمل المستخدمون بالتالي كامل المسؤولية عن كتاباتهم وإدراجاتهم التي تخالف القوانين أو تنتهك حقوق الملكيّة أو حقوق الآخرين أو أي طرف آخر .